El Poder de Ser Positivo

El Poder de Ser Positivo - Por Bet Sutherland

Desde 'El Secreto' fue nombrado el libro más comprado en Canadá en 2007, muchos de nosotros hemos oído hablar, o creer en la poder de la capacidad de la mente para atraer lo que estás pensando. O tal vez, usted es un no-creyente debido a la comercialización y simplista idea de - si usted lo desea -. Todo lo que tienes que hacer es pensar de ella

Con el apoyo de Oprah, "El Secreto" se introdujo a las masas y siempre que la gente con su primera exposición a esta forma de pensar. Llegó gente hablando de cosas como "energía" y "Universo". Hubo una oleada de entusiasmo, pero los viejos hábitos que son difíciles de romper, y cuando los resultados no fueron sucediendo, la duda y la incredulidad se produjo.

¿Cómo se controla el poder de la mente? ¿Es posible? No ¿Los pensamientos siguen llegando? Eso es lo que parece, pero la verdad es que el cerebro no sabe nada hasta que usted le indique. Así que la clave para controlar los pensamientos es. volver a entrenar el cerebro. Pero no es tan simple, hay otro componente. La ley de la atracción que sucede cuando usted logra una combinación de:. La conciencia de los pensamientos en la mente, la conciencia de la energía en el cuerpo, y la conciencia de vibración del alma, todo al mismo tiempo

Los pensamientos negativos se sienten mal, hacen que su dolor de estómago, o te hacen sentir vacía o deprimida. Este es un mensaje de vibración que "lo que vas por el camino equivocado !!!" Esa es su ser superior, o Universo que le da la señal para cambiar. Pero nosotros no somos lo suficientemente conscientes todavía conseguirlo, en vez nos sentimos peor (el pensamiento negativo circular). No tenemos ninguna unidad; que comemos para llenar el vacío y paralizados por la charla.

Así que para hacer el cambio, el sentimiento de los pensamientos o las sensaciones, tiene que cambiar también, no sólo los pensamientos. Cuando somos capaces de reconocer el sentimiento, y parar y escuchar a lo que prestar atención a continuación, podemos y cambiarlo. Literalmente cambiarlo.

10 pasos para controlar la charla:

Paso 1: Comprar en "El Secreto" filosofía y- lo que su pensamiento más dominante es, es lo que estás atrayendo. Al igual que los ataques gusta. (Supongamos que creemos, o fingir que creemos)

Paso 2: Use una banda elástica y golpear a ti mismo en la muñeca cada vez que es negativo y- no tiene por qué ser difícil !, es conseguir usted consciente de sus pensamientos negativos y la frecuencia con la que está "decir" a ti mismo

Paso 3:. ¿Qué está diciendo la charla? ¿Estás escuchando, "No eres lo suficientemente bueno, no merece, no es capaz o algo por el estilo lo que sea, anótelo (es más fácil que reflexionar una y otra vez sobre él y- lo necesitamos para salir de la cerebro

Paso 4:!? Siente las vibraciones de las palabras - hacen que te levantan No … eso es su indicación que usted no quiere que

Paso 5: Borra esos pensamientos (literalmente) . Imagínese las palabras en su ojo de la mente en un tablero negro y borrarlos ahora

Paso 6:. Tenemos que entender que el cerebro no ve nuestros pensamientos como lo hicimos en el paso 5 por escrito en una pizarra. Funciona en imágenes para que palabras como "no o no" en realidad quedan silenciados a cabo tanto como estamos a punto de crear nuestros nuevos patrones de pensamiento que tenemos que tener esto en cuenta, por ejemplo:.. Si te dices a ti mismo "Estoy siempre demasiado nervioso para decir lo que pienso "diciendo" no quiero estar nervioso ya "no va a cambiar." Ahora soy capaz de decir lo que pienso "enviará la vibración derecho de hacer el cambio.

Paso 7: Ahora vamos a comenzar una nueva charla. Alta energía charla del uno mismo al declarar el patrón de pensamiento contrario - una refutación rápida y- anótelo y- que se solidifica. (es decir, "Yo soy capaz ahora de manejar cada reto u oportunidad que viene a mi manera")

Paso 8: Lea la nueva golpeteo pensamiento en voz alta (primera hora de la mañana y última de la noche) o cuando los pensamientos vienen en. Haga esto durante 21 días. Si se le pasa, sigue adelante como su dibujo y la construcción de una energía más positiva diaria.

Paso 9: Siente la vibración de esas palabras. Se sentirá más ligero, potente motivador. Sentarse y disfrutar de cómo se sentiría si fueran verdad. Recuerde que su cerebro no sabe nada hasta que usted le indique. Incluso puede hablar y decir "mentiroso" cuando se lee que el nuevo patrón de pensamiento. No haga caso de él, y lo repito. Usted está en control de su cerebro, no al revés

Paso 10: Repetir a menudo! (Uso positivo del pensamiento circular) Finalmente se dará cuenta de la charla no es negativo, ya que estará dibujando energía positiva para ayudar a usted se mueve en la dirección que desea ir.

Algunas personas pueden querer ayudar a la velocidad este proceso, o han intentado, y necesitan ayuda. Esto no es un signo de debilidad y- es una señal de compromiso y determinación. Los entrenadores tienen técnicas que le puede enseñar para su Chatter específica /Auto Talk. Hay terapias para eliminar la energía acumulada en su cuerpo donde esos pensamientos se han almacenado durante años. También hay muchos libros, CDs y cintas y sitios web para ayudarle. Salida: http://www.ziglar.com/downloads.php para algunas descargas gratuitas para darle más ideas Hotel ..