El secreto de su autenticidad

La primera vez que escuché a alguien hablar de "vivir una vida auténtica" Yo estaba sentado en la audiencia de El Foro Landmark. Este concepto era nuevo para mí. Todavía no había empezado mi entrenamiento entrenador, y toda esta idea de vivir la verdad era extranjera. ¿Qué quiere decir vivir mi verdad? Soy quien soy. Derecho?

Fast forward tres largos días y una noche martes (la longitud del Foro) y yo tenemos una perspectiva totalmente nueva sobre lo que significa vivir auténticamente. Se trata de quitar la máscara que todos escondemos detrás de ocultar nuestros miedos, imperfecciones, debilidades y deficiencias.

se esconden detrás de esta máscara para salvarnos del dolor percibido de ser honesto y vulnerable. En algún lugar nos enteramos de que al compartir lo que realmente sentimos, expresando lo que realmente pensamos, actuar de la manera que realmente somos, no seríamos aceptados, gustó o valorados. Eso lo que somos no era lo suficientemente bueno. Así que tendríamos que ser alguien más aceptable para la sociedad, de ahí la máscara.

Para mí, siempre he sido demasiado grande y fuerte. Hablé demasiado alto, reí demasiado alto, vivían demasiado alto. Constantemente me estaban diciendo que se callara, baja la voz, cálmate! La máscara que llevaba tantos años (y honestamente todavía lo hacen a veces) era la de una persona que no quiere crear ninguna atención por sí misma. Yo no hablo en clase por temor estaría mal y todo el mundo me miraba. Me volvería a evitar a toda costa ser el centro de atención y expresar mi opinión.

Es difícil de creer que ahora, especialmente si usted me conoce, pero tomó mucho trabajo para aprender a amar lo suficiente como para honrar lo que soy y confío en que lo que tengo que decir y compartir con el mundo es digno de ser escuchado. De hecho, es por eso que estoy aquí.

El secreto Voy a compartir con ustedes que me tomó mucho tiempo para averiguar que es lo que están queriendo más que ocultar detrás de su máscara es lo que te convierte en quien eres son. Es su brillantez, su regalo, su singularidad. Es su auténtico yo. (Haga una pausa por un momento aquí y considerar eso)
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Mi energía, mi 'grandeza /sonoridad' (son esas palabras reales?) Es lo que me hace. Yo digo las cosas como son. No tengo miedo (ya) para compartir mi voz acerca de cosas que me apasionan. Mi pobre marido tiene que tirar a veces cuando estoy compartiendo algo que estoy realmente entusiasmado. Mi energía se pone muy grande. Yo solía rehuir de que, por miedo a que los demás pensaran mal de mí, que me estaba mostrando o algo así, pero ahora sé que es parte de mi regalo para el mundo.

Al igual que Marianne Williamson dijo "Tu pequeñez no le sirve al mundo. No hay nada iluminado en encogerse para que otras personas no se sientan inseguros a tu alrededor."

Nos han hablado de valores y la importancia de honrar a ellos. Cómo sirven como una brújula que indica lo que significa ser auténtico y fiel a uno mismo. Uno de mis valores fundamentales es la auto-expresión. Cuando soy capaz de expresarme libremente estoy viviendo con alegría auténtica de mi corazón. Estoy conectado a la Fuente y la vida fluye como un río apacible.

Por otro lado, si no soy capaz de expresarme libremente me siento atrapado, preso aún. Es como si yo no soy yo. Para ser plenamente expresada es una habilidad que enseño a mis clientes. Es un pedazo de mi propósito. ? ¿Usted está consiguiendo el cuadro

Su Asignación Desarrollo Personal:
OK es tu turno. ¿Qué escondes detrás de la máscara? Lo que no quieres que otras personas se enteran de que?