Felicidad: alguna gente feliz Ser Infeliz

He reflexionado recientemente en mi propia tendencia a haberse sentido feliz cuando me sentía infeliz. Y me di cuenta de que, incluso cuando todo iba bien y pude ver que estaba logrando mis metas, a menudo había una sensación de infelicidad dentro de mí.

Al observar mis propios procesos emocionales y cognitivos que trajo a mi atención lo que podría haber dado lugar a algunas de las razones por las que esto sucedía. Como aunque he revelado una parte de mí mismo aquí, creo que esta es un área que es común hoy en día.

Antes de entrar en mis interpretaciones empíricas de lo que está sucediendo a nivel causal, voy a hablar de los efectos .

Si el descontento se expresa a través de la adicción a los pueblos a los medios de comunicación, que está lleno de negatividad y el contenido desempoderamiento, también hemos escuchado el dicho y '; no hay noticias es una buena noticia y ' ;. O en una persona y' s necesidad de atención y ser validados para una situación en su vida cuando se sentían víctimas, y don &'; t siento listo para seguir adelante

También puede sentir una tremenda cantidad de poder por parte. deprimido, tan extraño como suena. Esto puede ser debido a que nos sintamos como si en nuestra realidad percibida actual, que no hay otro camino para nosotros tener nuestras necesidades satisfechas. Así que tan destructivas como las situaciones son que estamos creando, a nosotros que puede sentir como la única posibilidad.

Este suceso se conoce como ganancia secundaria. ¿Cómo veo ganancia secundaria es que durante nuestra infancia nos asociamos lo que está pasando de ser seguro para nosotros, no importa que tan funcional o disfuncional a nosotros mismos que es. Y luego a medida que envejecemos continuamos para atraer a las mismas situaciones en nuestra vida, en cuanto a nuestra mente del ego, que están familiarizados y por lo tanto seguro. A primera vista esto doesn y' t tiene ningún sentido lógico. Sin embargo, cuando somos más jóvenes que don &'; t poseen la conciencia cognitiva o capacidad de ser exigente. Con el beneficio suele estar en un nivel inconsciente, como nos volvemos más conscientes conscientes de nosotros mismos podemos empezar a ver que hay otra manera de satisfacer nuestras necesidades.

Y siento que el hombro profesión médica mucho de la presión para nosotros. Con un médico y' s papel es mucho más importante que la prescripción de medicamentos para nosotros, el papel que desempeñan es similar a un terapeuta, alguien que va a entender y escuchar a nosotros sin juicio. Y todos podemos relacionar con el hecho de que tener a alguien que lo escuche a nosotros, siendo un fenómeno extremadamente raro.

También hay la zona de amigos que sólo parecen aparecer estar allí cuando las cosas no van bien o cuando nos sentimos fuera de curso. Y ciertos alimentos parecen mucho más atractiva para nosotros cuando nos sentimos en el tiempo.

Otra parte, tal vez el más importante de todos ellos, está en nuestra necesidad de ser aprobado y aceptado. Con cada una después de haber oído la línea de sus amigos estarán allí cuando usted y' re abajo, también hay otra cara de ella, de sus amigos estarán allí para usted cuando usted y' estés arriba. Así que cuando se trata de sentirse feliz y exitoso, esto podría llevarnos a sentir como si vamos a separarnos de nuestros amigos y familiares, y sabotear nosotros mismos para evitar esta realidad percibida se manifieste. Creo que la verdad del caso es que las personas que realmente aman y aprecian nos apoyarnos durante los buenos y los malos momentos.

Una serie de ejemplos vienen a mi atención, cuando pienso en lo que estas causas podrían ser que puede crear tal conflicto en nuestros últimos años. Durante nuestra infancia podemos sólo hemos sentido como si recibimos el amor durante nuestras rabietas o momentos de gran tristeza y abandono o cuando hicimos una escena a nuestros padres o cuidadores. Lo que viene a la mente es el ejemplo que el bebé que llora y' s y luego recibe la atención de su madre. Hay también podrían haber sido una naturaleza muy represivo y frío durante los años más jóvenes, que por su propio dolor didn y' t quiere ver a sus hijos felices o expresar cualquier tipo de vibración y obligó al niño a ajustarse a su percepción del mundo.

Ahora, yo no y' t creo que nadie hace nada perjudicial, mientras que ellos no tienen conciencia. Creo que nuestros padres están haciendo en última instancia, lo mejor que puede y si crean un daño, que se debe a sus propias heridas siendo actuado. Esto es, mientras que creo que es tan importante para convertirse constantemente más consciente y sanar nuestro dolor, no sólo a amar y apreciar a nosotros mismos, sino a través de amarnos a nosotros mismos reaccionamos de la misma manera a otras personas y para el medio ambiente. Creo que tan mal como estamos tratando a nuestro medio ambiente, que estamos haciendo en última instancia, más daño a nosotros mismos y nuestro entorno es simplemente una extensión de ese dolor.

Mi perspectiva es que la felicidad viene de seguir nuestra propia verdad, que nos hará sentirnos fortalecidos, libre y conectado a los demás. Y lo que hacemos no sólo ofrecerá valor y hacer una diferencia para nosotros mismos, sino para el mundo en su conjunto Restaurant  .;