El Rugby ecuación_empoderamiento

El Rugby ecuación

Me podría haber pasado por alto el título completo. Rugby World Cup que se celebrará en Nueva Zelanda. Que una vez cada cuatro años de la competencia internacional de primer nivel de rugby. Sí, sabía que el rugby era un juego y mdash; primo de fútbol o fútbol, sabía Nelson Mandela había utilizado para ayudar a sacar a su país juntos en los años después de que él y' d dejó Robbins Island y había tomado el cargo, sabía que la historia había sido inmortalizado en el libro Tocar el Enemigo y en la película Invictus. Pero el rugby no era alto en mi radar. Habiendo nacido en Canadá, el hockey era el juego. Después de todo, mi madre era un patinador de velocidad, y algunos de nosotros había aprendido a patinar no mucho más tarde de lo y' d aprendimos a caminar!

Como ya he dicho, yo podría haber perdido el título, si no me había y' t acaba de terminar de leer El Código del Talento. Inicialmente había sido Coyle y' s referencia a hockey que me había llamado la atención. Se había atribuido las habilidades aparentemente sobrenaturales de algunos jugadores de fútbol brasileños para su práctica de un juego conocido como el fútbol sala. y" En su ritmo y la velocidad cegadora, el juego parecía baloncesto o hockey sobre más de fútbol, y" el escribio. Hockey sobre más de fútbol? . Hmmm

Más allá de eso, después de haber estado interesado en la excelencia de alto nivel para tan lejos como podía recordar, había encontrado el autor y' s perspectiva — grandeza isn y' t nacen, it &'; s crecido — fascinante. Así eran las historias y los ejemplos proporcionados para apoyar la creencia de que las personas que han desarrollado habilidades excepcionales probablemente lo hicieron porque habían perfeccionado sus circuitos neuronales y obedecido las reglas del código de talento. En resumen, al crecer más mielina, un aislante de los nervios.

Según Coyle, y" Cada habilidad humana, ya sea y' s de béisbol de juego o jugar Bach, es creado por las cadenas de fibras nerviosas que llevan un pequeño impulso eléctrico — básicamente una señal que viaja a través de un circuito. La mielina y' s papel vital es envolver las fibras nerviosas de la misma manera que el aislamiento de caucho envuelve un alambre de cobre, haciendo que la señal más fuerte y más rápido mediante la prevención de los impulsos eléctricos se escape y".

Como un especialista en la función cerebral , que sabía sobre el proceso de mielinización y unos estudios que relacionan los problemas de mielina a una variedad de problemas de salud (por ejemplo, trastorno de déficit de atención, autismo, dislexia, síndrome de estrés post-traumático, y la esclerosis múltiple). It &'; s ningún secreto que una de las razones adolescentes a veces toman decisiones menos-que-deseables pueden ser relacionados con la mielinización. Por ejemplo, el cuerpo calloso es la más grande banda de fibras que conectan horizontales en el cerebro humano, la formación de una carretera entre los hemisferios cerebrales izquierdo y derecho a través del cual se comunican. Hasta que este proceso se haya completado en aproximadamente 20 a 21 años de edad el cerebro está en riesgo de cortocircuito. Por el contrario, la sabiduría que es más probable que se encuentre en las personas mayores se refiere de nuevo a la mielina. En estos cerebros, los procesos clave mielinización son completas, lo que permite el procesamiento de pensamiento complejo y complicado que se produzca en varios niveles (una definición de la sabiduría).

Como acotación al margen, fueron alimentados que mama como un bebé? Yo no estaba, es una lástima. Según Bartzokis, profesor de neurología de la UCLA, los bebés alimentados con leche materna tienden a tener un CI más alto porque los ácidos grasos en la leche materna son los bloques de construcción de la mielina. Muchos nutricionistas promocionan los beneficios de los ácidos grasos omega-3 y recomiendan comer alimentos con alto contenido en ácidos grasos. Evidentemente, cuanto más mielina que tiene en su cerebro, más inteligente que puede ser
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Cuando se practica una habilidad, sus células gliales responden secretando mielina y envolver las capas de la misma como aislamiento alrededor de las fibras nerviosas que componen ese circuito neural. (Si y' s una metáfora fácil, pensar en estos circuitos como una carretera neurona empedrado de mielina, el cerebro y' s asfalto.) Con cada práctica, la mielina se vuelve más grueso y aísla mejor, permitiendo que sus movimientos se vuelvan más rápido y preciso. Sea o no pueden expresar lo que está sucediendo, las personas que han desarrollado habilidades excepcionales han hecho a través de la práctica centrada. La mejor manera de construir un circuito neuronal (o carretera) es para disparar el circuito, aprender de los errores cometidos, y luego disparar el circuito de nuevo. Una y otra vez. Envolviendo mielina alrededor de un gran circuito requiere inmensa energía y tiempo. (No es de extrañar que se llama la práctica.) En este proceso, la lucha y la perseverancia son los requisitos biológicos.

Sólo un equipo ganará la Copa Webb Ellis codiciado — “ Bill, y" como el trofeo que se conoce coloquialmente en Australia, ya que se informa el nombre de William Webb Ellis, el hombre acreditado con la creación del juego. Tenga la seguridad: los jugadores en el equipo ganador será un grupo de personas cuyos cerebros contienen una gran cantidad de mielina. En muchos aspectos se asemejan a cualquier otro grupo seleccionado al azar de individuos. Ellos han venido de pobres y de las familias más ricas por igual, ellos tienen diferentes personalidades, ellos han nacido en diferentes ciudades y países, se han tenido diferentes profesores y, por supuesto, diferentes padres. Pero no nos engañemos. Todos ellos tendrán una característica en común. Se han gastado miles de horas practicando rugby, perfeccionando sus habilidades, cometer errores y corregirlos, aprender a ser miembros del equipo, y aprender a competir. Ellos han participado, como Coyle dijo, y" en la mayor obra de arte cualquiera puede construir: la arquitectura de su propio talento y"

Miles de horas.? Usted apuesta! Anders Ericsson estima que todos los expertos en todos los campos es el resultado de cerca de 10.000 horas de práctica deliberada. Eso da lugar a una ecuación tentadoramente concisa: skill práctica x 10.000 = horas de clase mundial profunda. Dicho de otra manera, la experiencia en todos los ámbitos requiere más o menos una década de práctica comprometida

Fui a Internet (ese instante y hasta a la fecha, la enciclopedia libre) y Googled algunos de los jugadores de rugby de alta puntuación:. Wilkinson de Inglaterra, Fox, de Nueva Zelanda, de la cerveza de Sudáfrica, Hastings de Escocia, Lyangh de Australia, Quesada de Argentina, Michalak de Francia, Little de Fiji, Rees de Canadá, e incluso Marcos Cueto (que estaba en la suspensión anterior en el año). He leído algunos de sus biografías, supe de su dedicación al juego, aprendí de las horas que y' he gastado practicando.

Este año me encontrará siguiendo algunos de la Copa del Mundo de Rugby en la televisión. Sí, eso y' ll ser el primero! Pero quiero ver a esos jugadores; Quiero experimentar la emoción de ver los seres humanos que han abrazado la ecuación de rugby y seguido las reglas de la carrera código de talento a través de la pantalla; Quiero que se siente impresionado por sus habilidades de clase mundial; Quiero saber quién gana.

¿Qué te apasiona? ¿De qué está usted dispuesto a invertir tiempo, energía, y en la práctica? Qué talento innato es lo que posee que se puede perfeccionar en una habilidad de alto nivel? Cada cerebro tiene talento

Como sucede allí y'! S una buena noticia. Según Ericsson no hay ningún tipo de células que los genios tienen que el resto de nosotros no. La diferencia radica en la pasión y persistencia. Aprovecha la oportunidad. Comience perfeccionar sus habilidades. Ponte a trabajar convertirse en clase y mdash mundo; algo

ejemplos Fuente:
Bartzokis, George, MD. Entrevista. La mielina: El aislante que recubre el sistema de cableado del cerebro. (http://www.ucop.edu/sciencetoday/article/20663) y http: //www.ei-resource.org/news/autism-news/autism-linked-to-fatty-nerve ...)
Coyle, Daniel. El Código del Talento. Nueva York: Bantam Dell, 2009.
Fields, R. Douglas. El otro cerebro. Nueva York: Simon & Schuster, 2009.
Sears, Martha, RN y Williams Sears MD. ¿Por mama es mejor. http://www.enotalone.com/article/3603.html
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