¿Quieres el éxito? Concéntrese en lo que funciona

You &';! Re molesto consigo mismo. Muy. Francamente enojado, ahora que lo piensa. Usted juró el mes pasado you &', d mantener su dieta y adelgazar para el verano, y aquí estás, reprendiendo a ti mismo más que el doble espectáculo chapuza que pigged a cabo en la noche anterior.

¿Qué wouldn y' t ser tan malo excepto por la crema de caramelo, vainilla deleite que cayó presa de la semana anterior. Y, ¡oh! Allí y' s que azotó confección crema de fresa que el amor de su vida insistió compartes con él tan sólo unos días antes. Muy bien, muy bien! Así que los dulces son su perdición, ¿y qué ?!

y' re un fracaso. Ese y' s lo. Un sin espinas, totalmente carente de fracaso autodisciplina, al menos que y' s lo que te dices a ti mismo. Can &'; t se adhieren a una dieta, ni siquiera por unos miserables cuatro semanas, incluso con la recompensa potencial del bikini adorable que muuuy quiere lucir este verano.

Aargh. Bien podría darse por vencido, empujar el minúsculo spandex negro de encaje ternura a la parte posterior de su cajón y sacar su probado y verdadero de una talla única para todos sin forma una sola pieza.

No! En el mes, usted tuvo éxito en su dieta veintisiete días! Ese y' s fantástico! ¿Por qué le pondrías a tus tres y" fuera y" días más crédito que el veintisiete y" on &"; ? día

Sin embargo, ese y' es exactamente lo que hacemos y- con nuestras dietas, tiempo de calidad con nuestros hijos, proyectos de trabajo, nuestras vidas amorosas y- damos inflado, exagerada, el crédito exagerada a nuestras pifias, nuestras flubs y nuestros errores. Nos prácticamente ignorar, descartamos, o de otra manera devaluamos nuestros éxitos.

¡Qué receta para el desastre! Lo que usted se centra en crece. Si opta por centrarse en sus errores, sus supuestos y" fracasos, y" volcar en un ay-is-me concentro, que sólo aumenta la probabilidad de que su hacer más y más de estos flubs.

En su lugar, aceptar que y" OK, que wasn y' t la opción más rápida para que yo haga y" cuando te equivocas y simplemente llegar a un nuevo plan que hace que sea más fácil para que usted tenga éxito. Mantenga su enfoque constante en las muchas veces que tuvo éxito en su objetivo declarado, y simplemente seguir adelante. Sigues pasando por seguir adelante, no poniéndose de pie en su lugar y estampar sus pies por todo el sufrimiento autoestima.

Concéntrese en lo y'. s va bien con su dieta, en su vida amorosa, su vida laboral, lo que sea que quiere mejorar, y más éxitos están obligados a venir a tu manera

Elección y enfoque son de gran alcance. Elija lo que parte de su experiencia que desea ver más de, centrarse en eso, y más de lo mismo fluirá en su vida. ! Garantizado
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