EFT para los dolores

EFT para los dolores

Cuando la gente piensa de Técnica de Liberación Emocional, su primer pensamiento es la liberación de emociones almacenadas en el cuerpo de los traumas y- la guerra, sexual, accidente, – fobias, la pérdida de un ser querido , problemas de relación, etc. Pero no tan muchos se dan cuenta de que EFT puede ser usado para el dolor crónico y agudo, incluyendo el dolor que tiene y" una razón física y" En este artículo voy y' ll discutir aliviar tanto dolor físico basado emocionalmente y justo dolor llanura física.

Un cliente tenía dolor de espalda durante veinte años, comenzando en un momento en que ella se estaba moviendo rocas para construir un muro de piedra. En ese momento, ella estaba en el proceso de la ruptura de una relación amorosa que se va a ninguna parte, pero ella realmente didn y' t quiero que termine. Resultó que ella había construido emocionalmente un muro de piedra para contener sus sentimientos para esta persona. Cuando estas emociones almacenadas fueron liberados veinte años más tarde a través de EFT, su dolor de espalda se calmó. Una lesión física fue relevado por las emociones que liberan

Hemos estado tan condicionados en nuestra cultura a “. Animarse, y" No mostrar nuestras emociones. y" Gran niñas don &'; t grito, y" cantan los Beach Boys. Mostrar miedo. Don y' t consigue enojado, consiguen incluso. Sigue con tu vida. No delante de los niños. Hemos llegado a ser tan vigilado que las emociones que deben guiarnos se rellenan y se almacenan dentro de nuestros cuerpos.

Candice Pert, PhD, autor de las moléculas de la emoción, nos dice que los neurotransmisores son liberados simultáneamente con el inicio de una emoción. Estos neurotransmisores se unen al receptor de los sitios a través del cuerpo, creando una respuesta física que corresponde a la emoción. Emociones que no se expresan y se rellenan, siguen teniendo un efecto en el cuerpo mucho tiempo después del evento la persona está respondiendo a ha terminado.

Como regla general, algunas emociones se almacenan en lugares predecibles. Anger se almacena en el hígado y la tiroides. La tristeza se almacena en el páncreas. El resentimiento se almacena en las articulaciones. Los eventos traumáticos como un asalto sexual puede implicar muchas emociones y pueden ser almacenados en muchos lugares de todo el cuerpo. Estas personas pueden haber sido diagnosticados con fibromialgia, pero realmente están expresando su dolor emocional del evento traumático. En este caso, el alivio del dolor emocional con EFT puede tener un efecto dramático en el cuerpo.

Así que, ¿cómo funciona EFT en el dolor? Para una revisión rápida de cómo hacer EFT, ir a mi sitio web en ChipEFT.comand conseguir mi libro electrónico gratuito, El EFT Quick-Start Método. Eso le dará las instrucciones básicas. En este artículo, nos centraremos en las frases de configuración que se pueden utilizar para el dolor.

Una mujer que tenía una cita con me llamó para cancelar. Durante la noche se había dislocado el hombro. Un quiropráctico tuvo restablecer la articulación, pero ella dijo que era demasiado dolor para tener su sesión. Le pregunté si quería tratar de aliviar el dolor antes de que ella colgó el teléfono. (EFT se puede hacer con la misma eficacia a través del teléfono como en persona.) Ella estuvo de acuerdo.

En este caso, sólo trabajamos con el dolor.

A pesar de que tengo este dolor en mi hombro, yo profunda y completamente me acepto.

Hicimos tapping aunque varias rondas y el dolor fue aliviado. Ella decidió continuar con su cita programada como estaba previsto.

A menudo es útil para crear una metáfora para el dolor, tales como, y" Se siente como si alguien me pegó con un cuchillo, y" o y" Se siente como una pelota de golf palpitante en mi pie y" A continuación, configure la ronda de tapping así:

A pesar de que mi hombro se siente como si alguien me pegó con un cuchillo, yo profunda y completamente me acepto

A pesar de que. el dolor en mi pie se siente como una pelota de golf palpitante, me acepto profunda y completamente a mí mismo.

A veces hay que encontrar la emoción asociada con el dolor. Apenas la semana pasada, un hombre llamó por teléfono a mi llamada de conferencia y se quejó de dolor de cuello y hombro. Los médicos sospecharon un nervio pellizcado y habían programado una resonancia magnética. Intentamos hacer tapping en el dolor en sí con poco efecto. Tras el interrogatorio, se encontró que estaba bajo estrés. Tres años antes, su esposa había muerto, y ahora sus hijos lo estaban obligando a vender su casa porque necesitaban dinero. El dolor en su cuello respondió a hacer tapping en el resentimiento hacia su esposa y' s niños. Su hombro respondió a golpecitos en la ira por tener que vender su casa. (Esta sesión fue grabada, llamada Sesión 5, y se puede escuchar siguiendo los enlaces en mi página web.)

En la misma sesión, una mujer se quejó de dolor en el pulgar. Dolía con un dolor punzante cuando trató de abrir un frasco o exprimir su desodorante. Ella estaba buscando una manera de prevenir la cirugía.

Un excelente libro de Louise Hay, llamado Heal Your Body, enumera las diferentes partes del cuerpo y le da las emociones asociadas a esa parte del cuerpo. Me refiero a este libro a menudo cuando se trata de dolor. He encontrado que Louise Hay &'; descripciones s son o bien justo en el blanco o que son por lo menos en el estadio de béisbol

La forma en que la mujer describió su dolor, que sonaba como el dolor era en la articulación en la base. el pulgar. Como se mencionó anteriormente, el resentimiento se almacena en las articulaciones. Según Louise Hay, la mano representa temas de tenencia o dejar ir. Tras el interrogatorio, la mujer reveló que ella estaba tratando de salvar una relación que estaba rompiendo. Hicimos tapping en:.

Aunque tengo resentimiento por dejar ir de mi relación, me acepto profunda y completamente a mí mismo

El dolor en la mano despejado. (Puede escuchar este ejemplo en la Sesión 5.)

Casos como estos, donde el dolor puede ser eliminado con EFT, es común. Yo iría tan lejos como para decir que la mayor parte del dolor se puede aliviar con EFT Hotel  .;