*** Escuchar Cuerpo

Verdaderamente escuchar a alguien cuando y' re hablando con usted puede ser mucho más difícil de lo que imaginas y allí y' s mucho entrenamiento por ahí para ayudarle a convertirse en un mejor oyente. La mayor parte de esta formación, sin embargo, se pierde en un importante primer paso para una verdadera comunicación. Cuando se trata de escuchar, it &'; s importante recordar que cada persona debe escuchar a través de ella. El cuerpo actúa como el receptor de la información auditiva y- es la membrana de la experiencia al igual que el tímpano es la membrana de la audición. Por lo tanto, si usted es el oyente y su cuerpo y su sistema de chakras están fuera de equilibrio, o si usted es poco saludable de ninguna manera, entonces su capacidad de escuchar de verdad a alguien se distorsionará en proporción directa a los desequilibrios en su cuerpo. En este artículo voy y' te mostraré cómo se puede aprender a escuchar al cuerpo para entender mejor cómo usted y quienes le rodean oye el mundo

la escucha del cuerpo comienza con una comprensión del cuerpo, pero se puede escuchar. más del cuerpo si se entiende el sistema de Chakra también. Esto se debe a que el sistema de Chakra que muestra la manera de entender la relación entre el cuerpo y la mente, y te enseña a ver cómo nuestra psicología se manifiesta en nuestro cuerpo físico. A pesar de que don &'; t tiene el espacio aquí para explicar los Chakras en el detalle completo que merecen, I &'; ll resumir lo esencial, para que pueda ver cómo se cuentan en la historia del cuerpo (se puede leer Liz Simpson y' s Chakra Healing
si quieres ir más allá de lo que y' he discutido aquí). Hay siete chakras primarios, cada uno de los cuales está acoplado a una glándula, un plexo nervioso y un conjunto específico de rasgos psicológicos. Además, cada Chakra, excepto por el séptimo, tiene una parte frontal y una parte posterior. El frente de la Chakra actúa como una antena, la canalización de energía e información en el cuerpo. La parte trasera del Chakra libera energía y nos dice lo que estamos haciendo con la energía o información que recibimos

El siguiente es un breve resumen del sistema de Chakra:.

En primer lugar (Root) Chakra y- se asocia con problemas de seguridad /seguridad /que desean pertenecer. La seguridad y la seguridad psicológica es la principal área de desarrollo desde el nacimiento hasta los siete años

Segundo Chakra y- se asocia con la sexualidad, el flujo y el ritmo. El inicio de la pubertad se produce en el rango de edad de entre siete y catorce años por lo que no es de extrañar que este tema es el siguiente foco de desarrollo

Tercer Chakra y- se asocia con el poder personal y la voluntad. Este Chakra realmente comienza a desarrollarse cuando usted está comenzando a dirigir su vida hacia una carrera

Cuarto Chakra y- se centra en dar y recibir amor. Especialmente en los tiempos modernos, por lo general durante la edad de veintiún años a veintiocho años que formamos nuestro largo plazo, las relaciones amorosas. Por lo tanto esto es cuando aprendemos a realmente dar y recibir amor de los demás

Quinto Chakra y- corresponde a la comunicación. Esto significa aprender a hablar y escuchar a los demás.

Sexto Chakra y- se asocia con la idea y en muchos sentidos es la fuente de sus energías creativas

Séptimo Chakra y- está asociado con la conexión espiritual. Es a través del séptimo Chakra que entramos en el reino del ser superior.

Si usted entiende los Chakras y cómo pueden influir en una persona, entonces usted también será capaz de percibir mucho sobre el bienestar de las personas que se encuentran y la fuente de muchos de los males que ellos y' re que sufren de. Algunas enfermedades pueden resultar de una incapacidad para recibir ciertas energías e información, mientras que otros pueden ser de una incapacidad para utilizar la energía que han recibido de su Chakra. El punto crucial aquí es que aunque existe una importante conexión entre problemas psicológicos y el cuerpo. Daño mental y emocional tiene manifestaciones físicas y el sistema de Chakra proporciona una guía para el seguimiento de esos daños.

Por ejemplo, un desequilibrio en el segundo Chakra (ritmo) podría causar que la persona sea o muy agresivo o muy pasivo, dependiendo de si su desequilibrio es un exceso o falta de energía. En el caso de una persona con un exceso de energía en su tercer Chakra (el poder personal y la voluntad propia) es posible que la persona es agresiva, prepotente, el control y la falta de respeto. Una persona que carece de la energía en el tercer Chakra dejará otros caminan por todos lados. Estos también son bastante frecuencia las personas que no pueden comunicarse con eficacia (el quinto chakra). Esto es porque el tercero y quinto Chakra son energéticamente vinculado. Así que alguien que tiene una voluntad propia suprimido también tendrá una disminución de la capacidad de comunicarse. Y de nuevo, debido a que los chakras están conectados a órganos particulares, la falta de energía en los chakras tendrá efectos particulares en esos órganos. De este modo baja energía en el tercer Chakra puede afectar el sistema digestivo, así como el sistema muscular

Al mirar a una persona y'. S cuerpo, usted puede ser capaz de hacer observaciones importantes acerca de por qué esa persona está sintiendo el camino que están y expresando las opiniones que se expresan. Recuerde que el cuerpo es la mente y el cuerpo no puede mentir. Así que cuando usted vea a alguien que está claramente fuera de equilibrio a nivel de su cuerpo-mente, tener empatía y tratar de entender a través de la lectura de su cuerpo donde sus percepciones pueden estar distorsionados o por qué se pueden tomar las posiciones que hacen. Cuanto más fuera de equilibrio del cuerpo, más estresante que es de existir en ese cuerpo. Una persona no saludable es más probable que comunicarse a través de su estrés y como su estrés, y por lo tanto son más propensos a ser reactivo y menos sensible o racional.

Una persona que está cansado, estresado o poco saludable en general es más centrado en los tres primeros chakras. Ellos simplemente están tratando de sobrevivir. Esto significa que son principalmente de responder a las preguntas:

• ¿Estoy segura
&bull?; ¿Tengo suficiente dinero para pagar mis cuentas
&bull?; ¿Puedo mantener mi familia y yo
&bull?; ¿Soy capaz de alimentar a mi familia ya mí mismo?

La persona en esta situación está en un perpetuo estado de lucha o huida. Todo lo que oyen se filtra a través de este estado y que van a tener dificultades para comunicarse.

La moraleja de la historia es que antes de que realmente puede escuchar lo que cualquier persona está diciendo, antes de que pueda estar presente con esa persona, usted debe entender. Escuchando primero a su cuerpo es la mejor manera de empezar a conectar con el altavoz y para entender quiénes son y dónde están emocionalmente, psicológicamente y físicamente. Esto le permitirá ver los filtros que sus palabras serán atravesar en su camino hacia el oyente y para entender por qué otros eligen las palabras que hacen cuando ellos y'.. Re hablando contigo Hotel