Fomentar un cambio positivo

El cambio está en el aire. Lo veo en todas partes y en todas las personas que parecen estar chocando o reunirse con estos días. Nuevo año escolar, nuevo capítulo, un nuevo comienzo, tal vez. O tal vez nos estamos convirtiendo en una cultura de la innovación y la reinvención de diseño o necesidad. Como dijo Charles Darwin, "No es el más fuerte de la especie que sobrevive, ni la más inteligente, pero el más sensible a los cambios."

Cada año, he tratado de añadir algo nuevo a la mezclar con mi negocio para mantenerlo fresco y emocionante para mí e interesante para mis colegas y clientes. Me he unido a las nuevas organizaciones y juntas; centrado en la escritura de algunos años, charlas, otros; viajado más; recorrido menos; Lee mas; Leer menos; expertos añadidas en nuevas categorías; recortar en otros mercados verticales. Este año, a pesar de haber aceptado ser la residencia empresario-en-con una institución académica líder, voy a probar un menos es más enfoque, que no es tan fácil para mí. Tiendo a ser un más-es-más persona en muchos aspectos

No es que me cuesta decir que no; es sólo que hay tantas cosas que quiero decir que sí a. Y el mayor me hago, más cosas me encuentro interesado. El problema es que voy a hacer mi mejor pensamiento cuando tengo el tiempo y no soy exceso de actividades. Pero a menos que soy muy disciplinada, es difícil para mí dejar espacios abiertos en mi calendario. Mi tendencia es llenar ellos, por lo que necesitará un poco de fuerza de voluntad para combatir lo que resulta más natural para mí.

Se dice que sus pensamientos se convierten en palabras, tus palabras se convierten en acciones, sus acciones hábito convertido, sus hábitos se convierten en carácter, y su carácter es tu destino. Ante el temor de que me estoy convirtiendo en mi calendario, decidí fin de semana pasado, cuando un amigo llamó a hacer novillos, que iba a reunirse con ella y disfrutar de la espontaneidad del momento a pesar de que tenía un montón de trabajo por hacer. Era el fin de semana, después de todo, yo trabajo demasiado, ya que es, y pasar tiempo con ella siempre me da energía y crea más capacidad de ideas e inspiración.

Yo estaba programado para dar dos charlas en la semana que viene y tenía otra escritura y habla compromisos previstos para más adelante en el mes, así, ninguno de los cuales me sentía completamente preparado para. Yo estaba bloqueado en algunas cosas que yo había estado pensando y necesitaba salir de mi rutina. ¿Estaba demasiados compromisos? ¿Tengo expectativas poco realistas de mi tiempo? Lo que me di cuenta después de caminar, hablar y comer con mi amigo es que yo debería crear más tiempo para la diversión en mi vida cuando me corté las personas y las cosas que me drenan de mi energía y entusiasmo. Más fácil decirlo que hacerlo, lo sé, pero aquí hay algunos consejos eficaces que he encontrado que le ayudarán a crear un cambio positivo en su negocio y su vida:

Permítete dormir lo suficiente. Es increíble lo mucho que se puede lograr cuando estás descansado y una sensación de frescura.

El ejercicio y que la sangre fluya a todas las partes de su cuerpo. Llevamos una vida sedentaria de hoy, pasar demasiado tiempo delante de nuestros ordenadores o detrás de las ruedas de nuestros vehículos. Levantarse y moverse, caminar más, y hacer algo aeróbico todos los días. (OK, en el espíritu de la revelación completa: Haz lo que digo, no lo que hago aquí!)

Comer bien y con regularidad; la comida es el combustible para tu cuerpo y mente. Sentarse y disfrutar de una comida civilizada, idealmente con una persona interesante o algo grande para leer. Se va a abrir su mente, ampliar su capacidad y crear energía para su día.

Deje espacio para serendipity en su vida. Cuando usted tiene un espacio en blanco en su calendario para pensar, escribir, llamar a un viejo amigo o compañero de trabajo para ponerse al día, o simplemente respirar. Algunos días me parece la cosa más productiva que puede hacer es en realidad hacer novillos.

No tengas miedo de golpear el botón de pausa a veces. No hay retroceso en la vida, pero gran parte de nuestro tiempo parece estar viviendo en avance rápido en estos días que cuando usted siente que necesita un descanso, usted debe escuchar a su intestino y reflexionar sobre lo que está sucediendo a su alrededor. Hay momentos para Sprint, tiempos para recuperar y los días que son sólo un maratón. Cada uno sirve a un propósito importante.

Ampliar su red. Hay un montón de gente interesante que hay. Ir a eventos o conversaciones que normalmente no asiste. Únete y organización tangencialmente relacionado con su área de especialidad o vinculada a una afición perdido hace mucho tiempo que utilizó para amar. Hay grupos de vino, clubes de cine, viajes de esquí de fin de semana, las organizaciones en línea y grupos de todo el interés que puedas imaginar. Es probable que, te encontrarás con algunas personas a lo largo del camino.

Probar cosas nuevas. Llegar más allá de su zona de confort para que continúe para estirar y crecer. Usted sólo puede tropezar en algunas de las actividades que realmente disfruta y se entera de que tiene algunos talentos ocultos y habilidades que nunca se dio cuenta. Mantenga esas sinapsis disparando - incluso puede ayudar a evitar la enfermedad de Alzheimer, así que romper esas rutinas y agitar un poco las cosas. Control de crucero es para los coches, no los empresarios

Haga este año a hacer frente a esa cuestión que ha sido que se cierne sobre la cabeza -. Ya sabes, el que ha evitado abordaje. ¿Qué tienes que perder? Usted sólo puede resolverlo si lo pones en la parte superior de su lista de tareas pendientes y enfrentas cuadrado. Peor de los casos, usted probar algunas cosas que no funcionan, pero es posible que sólo tenga que avance usted esperaba después de todo.
Incluso si usted no termina encima de hacer cambios importantes en su negocio, por lo que algunos de los pequeños cambios que he mencionado le ayudará a ser más descansado, relajado y saludable, que suena como una receta para el éxito para mí Hotel  .;