El amor es dar atención, tiempo y espacio

El amor es el objetivo principal y la lección de la vida. Todas las demás clases son secundarias al Amor. Si usted ha resuelto este problema, se han resuelto de forma automática todos los demás. Donde hay falta y- ninguna falta en absoluto y- hay falta de amor. Donde hay falta de salud o los amigos o el dinero o la alegría, no es la falta de amor.

Yo sigo diciendo a la gente a "dar amor" y "darte amor" y "amarse a sí mismo" y "amar a los demás". Pero, ¿qué significa esto realmente? La gente ha oído la palabra "amor" tan a menudo tal vez es sólo otra frase para ellos. Lo que significa es dar atención, tiempo y espacio. La antigua palabra Inglés para el miedo es "angustia". Esta palabra viene del eng germánica, lo que significa estrecho, estrecho o contratado. Cuando una opresión, la contracción o pesadez surge en su vida o su cuerpo, es porque no se está dando el tiempo, el espacio o la atención.

Cuando un cliente suyo comienza a quejarse, es porque usted no ha dado que Amor cliente. Dar ese cliente ya sea más tiempo, o más atención o más espacio, y van a dejar de quejarse.

Cuando un cónyuge comienza a ser un extraño para usted, es hora de dar amor. Así que pasar más tiempo con ellos. O, si usted piensa que usted don &'; t tiene tiempo, a continuación, dar más atención en el poco tiempo que usted gasta. O bien, si el don &'; t tiene la atención, ya sea, darle a su cónyuge el espacio para decir, hacer y ser lo que quieran. Si tiene ni el tiempo, la atención ni el espacio, empezar a relajarse, la apertura y la recuperación de la conciencia. Pase de la contratada y sin brillo para abrir y recibir.

Si su cuerpo se siente indispuesto, abrirse y dar a su cuerpo más amor. Siéntese o acuéstese durante muchas horas, con sólo su cuerpo. Ese y' s todo el propósito de ir a la cama cuando se enferma. Irse a la cama te da la oportunidad de enviar amor y aprecio a su cuerpo. Y de esta manera se convierte en bien de nuevo. A menos que usted envía la desaprobación y la crítica a su cuerpo.

Si usted carece de ingresos, abrir y enviar más amor a ti mismo, los demás y el mundo. Suelte el resentimiento de la gente rica, su resentimiento por el éxito, su resentimiento hacia trabajo, tu resentimiento de todo. Dar el tema de algún tiempo, el espacio y la atención

Dando espacio:. Permitir que las cosas se desarrollen de forma natural. Permitir que otros a ser lo que son, sin tratar de cambiar o controlarlos. Permitir que la vida se desarrolle de forma natural. Permitir espacios de vacío entre las cosas, y el silencio entre el ruido.

Dando Atención: Mirando, escuchando, y pensando en algo o alguien. Estar con alguien o algo, y sin preocupación constante por sí mismo oa sus propios "problemas"

Tiempo Dar:. Pasar una cantidad de tiempo con alguien o algo. Pacientemente descansando con alguien o algo. Tiempo pasado con alguien o algo sin inquieto rodear Disfrutar.
Uno de los mejores ejercicios que puedes hacer para que tenga un impulso de energía es irradiar amor a ti mismo. Cuando usted se da el amor, ya no es la demanda y solicitar desde fuera de ti. Usted energía petición ya no de los productos químicos, ya no solicita la atención de los cónyuges, ya no solicitud elogios de los superiores. Cuando se detiene la búsqueda de amor, comienza a recibir la misma. Cuando se detiene necesitan atención, comienza a recibir la misma. Deja de buscar la gratificación, en lugar expresar gratitud. Para darte amor significa para darte una de las following:

Acknowledgement
Respect
Approval
Liking
Forgiveness
Compassion
Appreciation
Love
Unconditional Amor

Y hay muchas maneras de hacer esto. Tratar usted mismo a un regalo es una manera de hacerlo. Hablar bien de ti mismo o para otra forma de hacerlo. Cerrar los ojos y la liberación de la presión y el juicio en sí mismo es otra manera. Visualización de una lluvia de luz y amor a ti mismo otra. O simplemente sentarse allí y con la intención de aprobar de ti mismo y respetar a ti mismo y recordar su valor es otra. En cualquier caso, cuanto más tiempo se hace esto, más la energía que se obtiene. Si usted hace esto durante 15 minutos o incluso horas usted puede comenzar a sentirse alta. ¿Por qué? Debido a que el ego /mente se utiliza para poner hacia abajo, haciendo que pequeñas, mal-hablando a ti mismo. Usted lo ha hecho toda su vida, ya que son plenamente conscientes de ello o no. Revertir este hábito y en su lugar se aprueba de ti mismo y amarte a ti mismo te hará sentir alto y lleno de energía, ya que han tan raramente hecho. A sólo unos minutos de amor propio un día le puede ahorrar un montón de problemas. Una vez que amas a ti mismo es más fácil amar a los demás. Debido a que tiene la energía que usted puede dar fácilmente la energía. Y a medida que aprende a dar la energía (en lugar de solicitar o buscarlo), su éxito en la vida aumenta en todas las áreas Hotel  .;