La reducción de la frustración y la mejora de las comunicaciones

A pesar de que a nadie le gusta admitirlo, la comunicación con alguien que amamos, que tiene demencia es a menudo frustrante. La pérdida de memoria hace que incluso la discusión más mundano difícil; y muchos cuidadores se quejan de las repetidas preguntas constantes como “ ¿qué día es y "?; A veces, los cambios de personalidad son la parte más difícil.

Hay técnicas generales para ayudarnos en las experiencias del día a día, pero un factor principal es nuestra propia actitud. Una persona con dificultades para procesar la información y la comunicación a menudo retiene una capacidad de detectar la comunicación no verbal. Ese es el tipo de comunicación y" escrito en la cara, y" en nuestro tono de voz, o en nuestro toque. Si bien podemos ciertamente falsas nuestras reacciones al parecer tranquila, tranquilizar, y el paciente, que es mucho mejor si en realidad son la calma, tranquiliza y paciente!

Esta reacción amorosa nos obliga a examinar la forma en que respondemos a la prestación de cuidados papel, nuestra cambiante relación con nuestro ser querido, y nuestros propios sentimientos. No sólo es la demencia que cambia la vida de las personas que sufren, pero también para aquellos que aman y cuidan de ellos. Examinar nuestras propias reacciones emocionales, el estilo de comunicación, y la perspectiva puede ayudarnos a tener un estilo de comunicación menos estresante con nuestro ser querido

La aceptación es la clave:.
Mientras que algunos tipos de demencia pueden revertirse, muchos no pueden. Información acerca de la enfermedad causante de la demencia y su curso probable es un primer paso importante en la aceptación de una situación. La siguiente expresión proviene de una antigua oración; puede que le resulte útil repetir a ti mismo cuando usted lucha con la culpa, la frustración o enojo por la enfermedad:

“ concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar Francia El valor para cambiar las cosas Puedo
Y la sabiduría para reconocer la diferencia y"

Mientras que aceptar ciertas cosas puede ser difícil al principio, el cuidado es en última instancia, más fácil cuando reconocemos y entiendo las cosas que no se pueden cambiar.

Algunos ejemplos de cosas que no puedes cambiar necesariamente:

1. Su realidad: no es posible y" cura y" una persona y' s confusión razonando con él. El cerebro no está funcionando de la manera que hizo una vez y ninguna cantidad de discutir acerca de la realidad va a cambiar eso. Supongamos lo que están diciendo es y" verdad para ellos y" y que sea.
2. Comunicación y Pensamiento Síntomas: Mientras que algunos la demencia puede ser revertida en función del tipo, el Alzheimer y' s de Enfermedades, por ejemplo, es poco probable que mejore. Tratando muy duro para cambiar ciertos discursos o patrones de pensamiento no puede trabajar. Hablando con el doctor y aprender más puede ayudar a distinguir qué cosas son inútiles y que las cosas se pueden mejorar.
3. Su ser querido y' s Comportamiento: comportamientos perturbadores, tales como insultar o furiosos arrebatos, pueden ocurrir con ciertos tipos de demencia debido a los cambios en el cerebro que ni usted ni la otra persona puede controlar
4.. Otros Gente: Cuando uno de los padres de alto nivel tiene cambios de personalidad dramáticos como la demencia, esto puede alterar la dinámica familiar. A veces esto traerá consigo o aumentar los conflictos subyacentes de la familia, debilidades individuales, o la lucha. La gente va a hacer frente de manera diferente y no siempre para mejor. Mientras que usted puede fijar sus propios límites, pedir ayuda, o ser asertivo, no se puede cambiar a otras personas y' s reacciones

Cambio de las cosas que podemos:
Siendo realistas, sólo tiene control sólo sobre nosotros mismos.. Estas son algunas cosas que podemos cambiar:

1. Sentido del Humor /Attitude: Usted siempre puede optar por tener una perspectiva positiva en cualquier situación. Cuando usted se siente frustrado, parar y simplemente observa lo que está pensando y tratar de encontrar un giro positivo a la misma.
2. Las rutinas y formas de comunicación: La colocación de la información y- como la fecha, un reloj, el día y' s del programa, menú del día, etc. - en el mismo lugar en la casa puede hacer una diferencia. Algunas personas han encontrado que poner la información básica en un tablero blanco cerca de un reloj y un calendario en una ubicación central (como la zona de teléfono en la cocina) puede ayudar a la persona que se confunde frecuentemente. Puede ayudar al cuidador a reducir la necesidad de responder repetidamente a las mismas preguntas.
3. Centrarse en un mensaje más profundo: A veces, nuestro ser querido y' s palabras no salen lo suficientemente bien como para que entendamos del todo, pero aún y ldquo pueden, leer y" que la persona se siente miedo, por ejemplo. Responda al mensaje más profundo primera. En este ejemplo, usted podría responder con tranquilidad primera y" Se va a estar bien, I &'; estoy aquí para ayudar y" y- a continuación, solicita más información: “ usted me puede decir de una manera diferente lo que usted está planteando y"
4?. Utilice Más táctil: Un suave toque en el brazo o en el hombro se comunica que te importa ya menudo es relajante para la persona. Existe alguna evidencia de que cuando una persona con demencia es relajado, él o ella es más capaz de formar palabras adecuadas y entender más de lo que está diciendo también. Página 5. Sea claro y conciso: En cuanto a la persona, lo que reduce las distracciones, hablando claramente y claramente, y el uso de palabras y frases sencillas puede ayudar con la comprensión página 6.. Obtener ayuda para usted: Si usted se siente impaciente o frustrado, puede ser el momento para pedir más ayuda de otros, encontrar más recursos o servicios, etc. Lo que es mejor para su propia salud es por lo general, en el largo plazo, la mejor para los demás también.
7. Más información: Busque libros, consejos y sitios web para aprender acerca de la comunicación con alguien que tiene demencia

La sabiduría para reconocer la diferencia:.
La frustración es un buen indicador de que estamos bien teniendo problemas para aceptar algo o que tenemos que hacer un cambio en nuestras propias reacciones o comportamientos. Si usted se encuentra enojarse con frecuencia, considere la posibilidad de que usted puede estar tratando de cambiar algo que simplemente no se puede cambiar. Busque las cosas que se pueden cambiar o mejorar - como rutinas, técnicas de comunicación y /o obtener suficientes descansos y ayuda Restaurant  .;