La diferencia entre Coaching y Terapia

¿Es su vida en una rutina? ¿Se siente atrapado? ¿Quieres algo más de su vida? ¿Estás listo para un cambio? Tal vez usted debería considerar la vida como entrenador y hellip; es un camino alternativo para cambiar, el bienestar y el éxito
Hace poco leí un artículo muy esclarecedor en EE.UU. Hoy en día, titulado. "Life-Coaches – toda la rabia." Karen S. Peterson, un periodista de EE.UU. HOY, escribió:
"El crecimiento personal es caliente El diagnóstico no es Esa es una razón Estados Unidos ha visto un auge en el número de personas que ofrecen sus servicios como.." Coches de la vida "Estos. guías de dar a los clientes la confianza necesaria para salir del atasco y mdash; cambiar de carrera, las relaciones de reparación, o simplemente espabilen "
Sra. Peterson coche de la vida y luego citado Laura Berman Fortgang:.
"No estamos hablando acerca de ser incompetente o débil Son cotidianas, personas normales que tienen sus vidas juntos dan cuenta de la importancia de contar con alguien para ayudarles a pensar fuera de la caja.. "
Las personas que buscan la terapia o entrenamiento no son muy diferentes. Ambos quieren cambiar en sus vidas. Quiero ayudar nos fijamos en la diferencia entre los dos
Es tradicional la mejor respuesta
terapia ha sido de alrededor de más de 100 años y hellip.?; desde los días de Sigmund Freud. Hay muchas cosas buenas acerca de la terapia. ¡Lo sé! Yo era uno de más de 38 años. Fui testigo de muchos pacientes reciben ayuda, pero muchos no lo hice. ¿Por qué? El objetivo de
Terapia
? La terapia es ayudar a una persona a enfrentar problemas personales y cuestiones que necesitan ser analizados y resueltos. El proceso de la terapia se trata de reflexionar sobre el pasado de la persona y la búsqueda de la causa del problema. Terapia asume que la persona tiene un problema, o enfermedad mental, y se basa en un modelo de enfermedad.
La terapia es un proceso orientado a la respuesta. ¿Que significa eso? Una persona que busca la terapia le dirá el terapeuta sus problemas, y luego preguntar: "¿Qué hago?" La rendición de cuentas es en el terapeuta para dar la respuesta correcta. Inherente a la terapia es el factor clave de tener un buen terapeuta. Si lo hace, entonces el terapeuta le dará la respuesta o visión correcta, y todo va a estar bien. Con la respuesta correcta, la vida de la persona va a seguir adelante. En la terapia, no hay rendición de cuentas por la persona a hacer lo que se sugiere. También, un terapeuta se centrará en los acontecimientos en el pasado de la persona que vinieron de su familia de origen.
Una de las principales desventajas de la terapia se basa en el modelo médico. La persona que se involucra en la terapia consigue un diagnóstico, una etiqueta que seguirá por el resto de su vida. Naturalmente, si una persona dice que están en terapia, otra persona puede pensar que "algo anda mal" con ellos. La gente, en general, se supone que había algo mal con la persona y' s del cerebro, la mente o el espíritu, incluso si hubieran trabajado en sus problemas hasta el punto de ser restaurado a una buena salud. La sombra de la enfermedad siempre está ahí.
Otra desventaja es que si una persona tiene una "enfermedad" que deben tomar la medicina. Muchas veces, la medicina pueden crear sus propios problemas, física y mentalmente. Medicamentos psiquiátricos son muy poderosos y pueden inhibir la sensación de emociones que deben ser sentido con el fin de ser sanado. Así que ya ves, hay muchas razones por las cuales la gente ha evitado el terapeuta y' s sofá a toda costa
Is Life coaching una Alternativa de coaching
La vida es un campo relativamente nuevo.?. Una gran cantidad de personas a elevar sus cejas sobre coaching de vida, ya que es un nuevo campo de este tipo que es virtualmente no regulado en este punto. ¿Eso significa que no es eficaz? No. Los líderes empresariales, atletismo profesionales, artistas y animadores han sabido de entrenadores para las edades, y se han utilizado durante décadas entrenadores para ayudarles a ser más exitosos. Al igual que la terapia, hay buenos entrenadores y los malos. El artículo EE.UU. Hoy declaró:
".. Coches de la vida son una nueva opción para el bien preocupados — aquellos cuyas vidas son sólo ligeramente torcida Ya no se necesitan un diagnóstico de un psicoterapeuta que se adentra en el pasado doloroso"
El objetivo del entrenamiento de vida es ayudar a una persona en la formulación de cuáles son sus intenciones vida son, para descubrir las creencias profundas que pueden ser barreras para su movimiento positivo, y para avanzar con éxito. Coaching de vida supone que la persona carece de una habilidad para salir de una zona de confort y obtener más de la vida. Coaching de vida es una experiencia en la enseñanza, al igual que un entrenador deportivo que se entrena, enseña y dirige el atletismo o un equipo para ganar partidos y trabajar para tener mayor confianza y ser el número uno entre sus pares. Coaching de vida
es una pregunta y Asignación del proceso orientado. ¿Que significa eso? Coaching de vida es un proceso activo. Aprender, instituir el cambio y la práctica sugerida. Una persona que busca entrenador le dice al entrenador sus intenciones o metas, y luego el entrenador le pregunta: "¿Qué quieres hacer al respecto y"? El entrenador también podría preguntar, y" ¿Cuál es la única cosa que podría hacer hoy que iba a cambiar radicalmente su vida? " Entrenamiento cree que la respuesta está en el corazón y la mente de los entrenadores que quieran persona y no en el entrenador. Es el método o estrategia que el entrenador utiliza que hace lo ayuda y hellip; no el propio entrenador. El entrenador es un entrenador, guía, maestro, mentor, motivador o miembro del equipo para ayudar a la persona en el aprendizaje de nuevas habilidades para romper bloques que impiden el rendimiento y el éxito. La responsabilidad es la responsabilidad de la persona y hellip; no el entrenador. En el entrenamiento, con la pregunta correcta y la asignación propuesta por el entrenador, las respuestas y las medidas de acción apropiadas serán revelados. La persona está consciente logrando, siguiendo a través, y responsable de completar el plan de acción acordado. Si la persona sigue adelante y completa el plan de acción, entonces se logrará movimiento positivo.
En los deportes, la realidad siempre ha sido que cuanto más una prácticas deportivas, el gran su confianza se convierte en ese deporte. Esto también es cierto en la vida. Un entrenador puede ayudar a una persona que está teniendo bloques en los negocios, la comunicación, la salud, el trabajo, las finanzas, la nutrición, el bienestar físico, mental, trabajo, relaciones, romance, amor propio, e incluso la espiritualidad. Un bloque se debe principalmente a la falta de habilidad. Una vez que la habilidad se ha logrado y la persona que practica las nuevas habilidades, se obtiene un nivel de confianza más alto. Por lo tanto, ¿por qué no ver la vida como la acumulación de diferentes deportes (áreas) en la que para llegar a ser más competentes? A medida que aumenta de competencia, también lo hace el rendimiento.
Diferencias de género
El artículo EE.UU. Hoy situada Life Coach Patrick Williams de Colorado, España "El coaching es especialmente popular entre los hombres, que responden favorablemente a una pena de deportes. El setenta por ciento del número de casos en la terapia son mujeres, el 60% en el coaching son hombres ". Williams llegó a decir "coaching de vida va a cambiar la cara de la psicoterapia, ayudando a la gente a vivir una vida mejor sin el estigma de tener un diagnóstico (modelo de la enfermedad) o una visita a un psicoterapeuta que no quieren o necesitan."
Conclusión
Si usted se siente atrapado o bloqueado en su vida, considere lo que realmente necesita antes de elegir un camino. Tanto la vida como entrenador y la psicoterapia tienen un lugar. Coaching de vida es más para una persona que busca cambios positivos y aquellos que desean mejorar sus habilidades para la vida. A veces, estas personas se les llama y" el preocupada bien y".
Si una persona tiene un problema de enfermedades relacionadas mentales más graves o de largo plazo, entonces la terapia debe ser la elección. Además, si los problemas están fuera del alcance del entrenador de la práctica, entonces es absolutamente necesario para un entrenador para referirse a la persona a un psicoterapeuta con licencia, el trabajador social, el matrimonio y la familia consejero o psiquiatra para su evaluación.
Si usted ha estado tratando de encontrar el coche adecuado y en su lugar han encontrado única frustración, a ver si te reconoces en estas declaraciones.

1. Soy incapaz de completar mis tareas y el plan de acción que me comprometí a hacer con mi entrenador.
2. Soy incapaz de avanzar o desarrollar nuevas habilidades porque sigo centrado en resentimientos y /o daño emocional y el dolor de mi pasado que permanecen disparadores emocionales.

3. Me siento desconectado de mi vida, y yo siento que no puedo controlar mis pensamientos o sentimientos.

Si cualquiera de estas declaraciones resuenan para usted, es posible que sus problemas son más emocionales y menos desarrollo personal y cuestiones meta entonces usted probablemente beneficiarse de trabajar con un terapeuta por un período de tiempo Hotel  .;