Aprende a controlar tus emociones

El aprender a controlar sus emociones

Nuestras emociones a veces son lo que se puede hacer o romper con nosotros en la vida. Si usted puede controlar sus emociones a veces se puede convertir una mala situación en una buena. He aprendido que el control emocional es clave para la mayor parte de las interacciones que tenemos con otras personas. Ser una persona de servicio al cliente me ha ayudado enormemente en la vida. He aprendido cómo tratar con el cliente más iracundo y antenga la situación bajo control. La clave es que tenemos que aprender a controlar nuestras propias emociones. La clave de este control es caminar en la parte superior de nuestra situación en un sentido.

Ahora entiendo muy bien el significado de Jesús caminando sobre el agua en las Escrituras. Las aguas representan los problemas que la vida a veces se lanzar nuestro camino. La clave para no hundirse es mantener tu mente por encima de la mala situación. Don y' t permiten que usted chupa bajo pero aprender a caminar en la parte superior de la misma. Usted puede manejar la situación si usted don &'; t lo permiten manejar usted. He determinado que no importa lo duro que una vida bola curva lanza en usted que es posible manejar. La situación ganó y' t consigue mejor si lloras al respecto por lo que la única opción es tratar con él. Recuerde que ganó y' t desaparece hasta que se haga algo al respecto

Todo el mundo está influenciado por el estado de ánimo.. Debemos tratar de entender mejor nuestro estado de ánimo con el fin de tomar el control y al hacer esto, podemos evitar hacer cosas que podríamos lamentar. No debemos reaccionar ante situaciones de estrés, porque nueve de cada diez veces que la reacción será negativa. Una reacción negativa significa una mala decisión. Todos y cada costos de decisión malas en el largo plazo. Nuestras reacciones pueden llegar a ser nublada por nuestras emociones. Una vez leí un poema sobre un hombre que cayó de sus gafas en una olla de tinte. Después de todo lo que vio era púrpura. Nuestra visión de la vida puede ser la sombra de la misma manera por nuestras emociones. Debemos evitar ser influenciados por nuestras emociones por esta misma razón.

Imagina nuestro cuerpo como un autobús y que sus emociones son los pasajeros. Cada uno de ellos está tratando de hacerse cargo de la rueda de usted. Si usted no es fuerte y decidido que usted tendrá una situación que isn y' t bueno en absoluto. Hasta que llegue a todos los pasajeros bajo control tendrá una situación que es esquizoide. Usted tiene que tomar el volante y mantener el control si quiere llegar a su destino predeterminado.

Entonces, ¿qué debe hacer? Usted debe aprender a reducir el número de pasajeros por dejar a las paradas en el camino. Deshágase de los negativos y problemáticos uno, como ira, preocupación, la codicia, y otros, esto finalmente le ayudará a hacerse con el control del volante y conducir sin problemas, sin ningún tipo de distracción perjudicial. Va a ser el amo de ti mismo
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Usted tiene que ser el maestro si va a llegar a donde necesita ir. No hay otra manera. La vida es dura a veces y no va a ser más fácil si usted reacciona a él a través del lente de sus emociones. Tus emociones pueden cavar un agujero para usted que no es posible salir de.

He aprendido que no importa lo difícil que es para interactuar con otras personas de nuestra batalla no está con ellos es en nuestro propio mentes. Yo estaba viendo un espectáculo de corte de ayer, donde una hija tenía una mala actitud. Ella estaba culpando a su madre por la muerte de los padres. Su padre fue asesinado mientras conducía borracho y era la hija y' s justificación de que la madre le había fastidiado hasta el punto de beber y conducir. El juez pidió a sus varias preguntas. Él primero le preguntó si la madre puso una pistola en el hombre y' s la cabeza y hacerle beber el licor. La siguiente pregunta era si ella le puso una pistola en la cabeza y lo obligó a conducir borracho. Por supuesto, la respuesta a todas estas preguntas fue no. El juez y' s la evaluación en este caso fue que la madre didn y' t forzar al hombre a beber y conducir. Ahora De la misma manera que otras personas don &'; t te obligan a reaccionar de una manera negativa. Usted decide hacerlo. La Buena Vida
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