Explorando Hip Rítmica Convierte En Golf

Yo tenía un partido de golf con un par de chicas el otro día y acabé saliendo del curso riendo para mis adentros sobre nuestro enfoque en el turno de la cadera óptima y la transferencia de peso a través de la oscilación. Los tres de nosotros había estado individualmente prestando especial atención a esta parte importante del swing de golf, pero se dio cuenta en el curso de nuestro juego que todos estábamos de "trabajo" en el mismo aspecto exacto de nuestro campo.

Eso es en realidad muy rara. La mayoría de nosotros terminamos pagando más atención a uno u otro pequeño elemento de la oscilación, pero rara vez ¿Le parece que todos en el grupo de trabajo en el mismo poco exacta. Ahora, no me gusta la idea de "trabajar" en la nada que ver con el golf. El golf es un juego. Yo juego al golf para la diversión. Me encanta el golf, tengo curiosidad sobre ello y me gustaría explorar las infinitas posibilidades de lo que puede hacer con un club de golf y una pelota de golf.

Y así durante mi propia exploración de pivotar al club que tenía encontró que si me puse a la bola con más peso ya colocado en la pierna hacia adelante el proceso de obtener a su vez de la cadera óptima y la transferencia de peso se convirtió en mucho más natural para mí. Siendo este un elemento clave para golpear la bola más dulce, más largo y más recto que tenía muchas ganas de seguir explorando las posibilidades potenciales.

Las otras chicas habían llegado a "trabajar" en este mismo elemento a través de sus propias rutas, ya sea se auto exploración, la lectura de libros de golf, en el transcurso de una lección, escuchando consejos de golf o simplemente viendo el golf profesional en la televisión. Así que aquí estamos todos estábamos moviendo las caderas alrededor y tener un montón de diversión en el campo de golf, y golpear la pelota mucho mejor, tengo que decir!

me encontré pensando en la sugerencia de Timothy Gallwey de conteo 1,2,3 mientras se mueve el club a fin de mantener su ritmo. Entonces pensé en un momento en que tomé clases de bailes de salón y el maestro seguía diciendo 1,2,3 y luego otra vez 1,2,3, y así sucesivamente. Una niña sugiere que es probable que haya un ejercicio de Pilates divertido que puede ayudar a arraigar el movimiento óptimo y estoy seguro de que es correcto en este supuesto. Bailar salsa puede ser útil. ¿Quién sabe? Todo es una exploración de mérito y divertido.

Hay dos cosas que realmente se destacan de esta en mi mente para alguien que quiere golpear la bola más dulce, más largo y más recto (el Santo Grial de la mayoría de los jugadores de golf) y estos son esto: -

- En primer lugar, si usted ve este proceso como un trabajo o como algo que tiene que trabajar en que no estar en el mejor estado de ánimo para realmente aprender algo grande. Estarás bien mecánica en lugar de suelta y exploratorio. Usted simplemente no va a tener tanta diversión y no se llega a explorar todo el potencial de este aspecto de su juego

-. En segundo lugar, con sólo mirar a una persona con una buena acción de la cadera y el peso de transferencia que pueda recoger más fácilmente a esta útil característica. Estamos increíblemente bueno en mirar y copiar. Estamos cableados para hacer esto de forma natural.

Teniendo en cuenta este último punto, incluso se puede utilizar su imaginación para ayudarle con su transferencia de peso y la cadera gira. Se puede imaginar que mientras se cepilla los dientes o comer su desayuno. Usted puede ver y sentir en el ojo de tu mente y tu imaginación allana el camino a su realidad. Esta es una manera realmente fácil en el que se puede "trabajar" en su juego de golf.

Tanto de golf se juega por primera vez en su imaginación. Usted selecciona cada tiro de la base de una imagen visual de la forma y la trayectoria más probable que tenga éxito en conseguir la pelota donde quiere que vaya. Los buenos putters ven siempre el primero al balón en su ojo de la mente funcionando sin problemas en la taza. Buena golf es, de hecho, jugó 90% en tu mente.

Roseanna Leaton, ávido golfista y especialista en hipnosis mp3s golf y autor del sistema de entrenamiento de la mente de golf GolferWithin.

PS Descubre cómo usar su mente para golpear más largos y tiros más dulces, más rectos. Echa un vistazo a mi sitio web ahora Hotel  .;