Afirmaciones y cómo utilizarlos para crear más alegría en su vida!

Las afirmaciones son declaraciones positivas
que describen un
situación deseada. Cuando
se repiten muchas veces,
ayudan a impresionar a una
energía positiva en el
mente subconsciente y desencadenar en tomar
acciones positivas.

Es importante saber que las palabras tienen poderosas vibraciones. La mayoría de las personas repiten palabras y declaraciones relativas a las situaciones y acontecimientos en sus vidas negativas, y el resultado es una situación muy indeseable. Las palabras y las declaraciones pueden construir tanto la gente y totalmente derribarlos. Es la forma en que los usamos que determina si van a traer resultados positivos o negativos.

Aprenda cómo usted puede replantear sus pensamientos y palabras y los utilizan para ayudarle a cambiar su vibración y llevar una vida más alegre .

Una guía para Afirmaciones y cómo utilizarlos

¿Qué has estado diciendo a ti mismo últimamente?

No puedo hacer esto.
me da pereza .
me falta fuerza interior.
voy a fallar.

¿Alguna vez te dices a ti mismo que no eres lo suficientemente bueno, lo suficientemente inteligente, lo suficientemente delgada, y así sucesivamente? Ha estado jugando pequeña por rehuir de lo que sus necesidades y deseos espirituales? ¿Has estado abusando de su cuerpo con medicamentos, comida, sexo, etc? ¿Está usted vivir en el pasado porque no puedes perdonarte a ti mismo por algo?

No nos damos cuenta a veces cuán cruel estamos siendo nosotros mismos. Caminamos por ahí diciendo a nosotros mismos todo tipo de cosas negativas, desagradable, y luego esperamos que otros nos aman ... Si usted comienza a escuchar a los que te rodean (y ver las noticias en la televisión), y simplemente observar por un rato, usted comenzará a darse cuenta de que la mayoría de las cosas que se dicen son negativos, y encima de eso, las palabras son muy limitantes y reflejan los patrones que las personas están atrapados en. La gente le encanta compartir sus problemas, y les encanta que sea aún más cuando usted salta en el carro de la venda!

Hay que empezar preguntando donde se esta haciendo usted? ¿Qué tipo de relación que han desarrollado con usted mismo? ¿Es una una clase? ¿Dices cosas buenas y edificantes a ti mismo? Piénsalo de esta manera, si se va a motivar a un niño a subirse a un escenario y tener coraje, le diría a sus cosas como, "que busca realmente la grasa de hoy, y oh, por cierto, que se va a fallar en el escenario ". ¡Diablos no! Bueno, es mejor que no!

Yo tenía un gran momento ah-ha por mí mismo cuando me sorprendí a mí mismo diciendo: "Yo no soy lo suficientemente fuerte." Me decía una y otra vez, y yo empecé a creer que yo tenía que hacer algo con el fin de hacerse más fuerte. No fue hasta que empecé a meditar que empecé a darme cuenta de que yo era responsable de mantener a mí mismo atrapado en un lugar bajo de no sentirse como si tuviera suficiente fuerza interior. Mi ego estaba ganando la batalla, y yo se lo que le permite tomar las riendas y me mantienen en un lugar de miedo. Cuando usted se convierte en un testigo de la realidad que está creando a través de sus pensamientos y palabras, de repente, se activa la corriente y llegar a ser muy facultado para crear una realidad mejor. La meditación te permite crear un espacio en el que todavía se puede la mente del ego y en su lugar, escuchar al espíritu. Usted da su corazón la oportunidad de ser escuchados. Palabras del corazón nunca son críticas o juicios de valor. Están siempre amoroso, perdonador y compasivo.

Cuando realmente rendirse y liberar los pensamientos negativos y las percepciones de uno mismo, de informar a su ego que ya no compra en el miedo. Usted permite que su corazón se abra y te conviertes dispuesto a elegir el amor sobre el miedo. En este momento, se está conectando a su verdadero yo, tu Espíritu!

Cómo utilizar afirmaciones:

Cuando usted se encuentra diciendo algo crítico o crítica, utilizar esto como un momento para aprender algo acerca de ti mismo. Pregúntate a ti mismo cuando ese pensamiento viene y luego perdonarlo. Tome un paso más allá mediante la apertura de su espíritu y pidiéndole que lo que piensa! El ego es hiper-crítico, siempre analizando, mientras que el corazón es todo amor. Tienes la oportunidad de elegir el que desea escuchar! Cuál está ayudando a vivir la vida de tus sueños? Cuál te está impulsando con la energía y el amor? ¿Cuál es motivar a crear una vida más alegre? Es cada vez más fácil a medida que empiezan a darse cuenta de que su ego es responsable de mantener atrapado en patrones negativos que llegan a ninguna parte. Sólo usted puede decidir salir de tu ego y dar a su corazón una voz!

Las afirmaciones son declaraciones que anulan el ego. Ellos rompen la negatividad y le ayudan a replantear su situación. Mi madre solía decir siempre, "eres lo que comes", y en este caso, usted es lo que usted alimenta a sí mismo. Las palabras que usted toma en y creer son lo que se va a dar forma a su mundo. Así que ¿por qué elegir palabras de mierda?!?

Pruebe estas afirmaciones para ayudar a cambiar la vibración

Yo soy responsable de la vida que creo.

Estoy dispuesto a dejar ir mi temores y las dudas.

Me entrego a mi corazón y mi espíritu.

Me perdono por vivir con miedo.

elijo estar amando a mí mismo.

Estoy agradecido por mi vida.

Mi espíritu es todo amor y sabe lo que es mejor para mí.

Creo que mi espíritu con amor me guía.

Yo soy el amor.

Irradio amor y la felicidad.

Comienza diciendo afirmaciones cada día para empezar a cambiar su vibración. Establezca un recordatorio en su teléfono, o usar las notas adhesivas para escribir afirmaciones. La práctica de la meditación o la oración cada día es otra gran manera de abrir su corazón y deje que se le muestre más ALEGRÍA Hotel  !;