Asertivo: ¿Puede el miedo a ser abandonado detener a alguien de ser asertivo

Para algunas personas, saber cuándo hablar o callar es algo que viene naturalmente?. Y si bien no pueden hacer esto bien todo el tiempo, no va a ser algo que necesitan para centrarse en
.

En ciertos momentos, podrían hablar cuando deberían haber guardado silencio o se mantiene renunció cuando que debería haber hablado, pero es probable que la excepción en lugar de la regla. Y si uno observa su comportamiento, es probable que describirlos como asertivo

Sin embargo, eso podría no ser el caso; ya que todo dependerá de cómo interpretan su comportamiento. Una persona puede decir que su comportamiento es un ejemplo de lo que significa ser asertivo, pero otra persona puede verlos como ser grosero o que ellos y'. Re haciendo caso omiso de las necesidades y sentimientos de los demás

Interpretación

Lo que esto demuestra es cómo hay lo que está ocurriendo, y luego hay unos interpretación de lo que está ocurriendo. Si las atención se centra en las necesidades de los demás y haciendo todo lo posible para complacer a ellos, entonces siendo asertiva podría ser visto como negativo.

Sus necesidades y haciendo lo que pueden hacer complacerse a sí mismos tanto, es secundaria, y esto Es por esto que va a ser un reto para ellos ser asertivo. Lo que está ocurriendo dentro de ellos podría ser un misterio o simplemente podría llegar a ser pasado por alto.

Selfish

Se podían creer que poner sus necesidades primero es egoísta y así, complacer a otras personas va para ser su prioridad. Si uno iba a pensar en poner sus necesidades primero y de pie su tierra, podría causar que experimenten culpa y vergüenza

Pero esto mostraría que uno doesn y'. T pairo una perspectiva saludable de lo que significa ser positivo. Ser asertivo doesn y' t significa que uno ya no se preocupa por los demás y'. S necesidades y sentimientos, lo que significa que uno es capaz de valerse por sí mismos cuándo es apropiado

Dos opciones

Uno podría creer que sólo tienen dos opciones: la primera opción es hacer caso omiso de las necesidades y sentimientos de los demás, y la segunda es hacer caso omiso de sus propias necesidades y sentimientos. Ser asertivo podría ser visto como algo que va a conducir a la violencia, los conflictos o Y '; el drama y ' ;.

Cuando uno está de pie firmes y expresa a sí mismos, que doesn y' t significa que ellos y' re señalar con el dedo o convertirse en agresivos . Lo que significa, es que uno está en contacto con lo que está sucediendo dentro de ellos y como resultado de esto, son capaces de tomar la acción apropiada.

Ejemplos

Esto podría significar que uno tiene que caminar lejos de alguien o una situación que es disfuncional, en lugar de quedarse allí y permitir que afecte su bienestar. Uno puede estar en desacuerdo con lo que otra persona está diciendo y en vez de quedarse tranquilo que se dejan de compartir su punto de vista. Y esto se puede hacer de una manera que sea respetuosa
.

Seres intención es entonces de no dañar a otra o para molestar a ellos, es para protegerse. También podría hacer que otra persona sea consciente de algo que ellos y' re no es consciente de, y uno es entonces ayudando a la otra persona a través de ser asertivo

Hablando Hasta

Mientras que uno podría creer que es. que es mejor no decir nada, la otra persona puede ser más que dispuestos a escuchar lo que tiene que decir. Puede ser que no se dan cuenta de que hay un problema y por medio de haber sido informado, tanto de su vida podría mejorar

Al igual que si uno se queda y doesn y'. T dejar o alejarse de una situación que no es saludable, su vida es no va a cambiar. Podría ser algo que no sólo le permite a uno seguir adelante, pero hace que la otra persona a darse cuenta de que su comportamiento no es aceptable. Y esto podría ser algo que ellos y' re sólo es capaz de darse cuenta si uno se aleja

El Enfoque Saludable

Lo que esto demuestra es que ser asertivo no sólo beneficia a uno mismo, sino que también beneficia a otros.. Esto no quiere decir que otras personas siempre van a apreciar la conducta asertiva; ya que podrían terminar alejándose o que incluso podrían llegar a ser abusivo

Si uno se acercó por otros y permite que otras personas definan ellos, ellos y' re va a ser utilizado para el sentimiento:. enojado, frustrado e impotente . Y si bien esto está afectando su bienestar, podría ser lo que se siente seguro.

Abandono

Así que la necesidad va a estar ahí para que uno sea firme y, al mismo, esto no es algo que uno se siente cómodo. En un nivel más profundo, se podría temer que van a ser abandonados si hablan para arriba. Esto podría ser una experiencia emocional que se cubren a través de mantener otras tranquilas y agradables

Como adulto, está claro que uno puede de &';. T ser abandonado por los demás; si se tratara de un niño, entonces sería posible. Pero sólo porque uno es físicamente un adulto, que doesn y'. T significa que se sienten como un adulto

Las primeras experiencias

Durante queridos años de infancia, sus necesidades pueden haber sido ignorado y uno llegó a ver que tenían que cumplir con sus necesidades de los cuidadores. Si uno expresa sus necesidades, que pueden haber sido ya sea abandonado física o emocionalmente.

Y para sobrevivir, uno habría tenido que desconectar de la pena de no conseguir satisfacer sus necesidades y hacer lo que querían que sus cuidadores . Así como estas experiencias emocionales se han mantenido dentro de una y' s cuerpo, que continuará para volver a crear estas experiencias tempranas

Conciencia

Un enfoque sería para uno tener algún tipo de entrenamiento en asertividad. o a &'; desarrollar límites y ' ;; otro enfoque sería de uno a cara y liberar las emociones que se han mantenido dentro de ellos a partir de estos primeros años. Esto es algo que puede tener lugar con la ayuda de un terapeuta o un sanador Hotel  .;