El estrés puede ser su herramienta de poder para el éxito, cuando se ve de manera diferente

¿Tiene usted alguna idea de cuándo se producen la mayoría de los ataques al corazón? Se encuentra a 9 de la mañana del lunes por la mañana. No hay ninguna razón biológica o fisiológica por qué sucede esto; no es más que un síntoma de la vida estresantes que llevamos. y" La mayoría de la gente está tan estresado y no les gusta tanto su vida que realmente permiten a sus corazones a las atacan en un lunes por la mañana y" Cómo loco suena eso. Este estrés innecesario es causada por una serie de factores
1) Tenemos grandes expectativas poco realistas sobre nuestras vidas; esperamos que todo, sólo será positiva. Cada vez que nos encontramos nada negativo, un desafío, obstáculo o dificultad, que es un fenómeno natural en todo el mundo y' s vidas y simplemente las cosas como son. Experimentamos una gran cantidad de estrés innecesario. Retos, obstáculos y dificultades son inevitables, ellas anticipar, planear para ellos y verlos como lo que son; una parte importante de la jornada para realizar cualquier nuevo nivel de éxito. Los desafíos son muy a menudo el catalizador o gatillo que abre nuevas oportunidades, ayuda a crecer o resalta posibilidades, que pueden haber permanecido oculto, que no había encontrado el desafío. Los desafíos no son una razón para sentir estrés, cuando se ve de manera diferente que son una fuente de crecimiento y renovación.
2) La mayoría de la gente no tiene una visión clara de hacia dónde quieren que sus vidas vayan. Esta falta de visión ve nos fijamos en todo lo que ocurre en tu vida, como algo que se encuentra en su camino. Cuando algo está en su camino, busca maneras de conseguir a través de su día, semana, mes y la vida. Cuando usted tiene una visión clara de cristal de dónde quiere que su vida vaya, usted tiene algo en qué concentrarse y las mismas cosas que te han causado estrés antes ahora son simplemente algo, que es parte de su viaje. Todo se ve ahora como estar en tu camino. Este cambio permite que usted mire las mismas cosas desde una nueva perspectiva. Ahora mirar todo y tratar de encontrar maneras de conseguir tanto como sea posible, de todo lo que se le presente.
Al realizar este cambio y ves desafío, como una parte integral de la vida y usted tiene una visión clara de cristal para el futuro, que ha eliminado a dos de las razones más grandes de la mayoría de las personas sienten el estrés todos los días. Añadir a esto el hecho de que el estrés positivo es una parte importante de ayudarle a crecer y expandirse y una de las mejores formas de ayudar a usted, a estirarse más allá de su autoimpuesto zona de confort y que ha descubierto una herramienta de éxito, lo que acelerará su nivel de logro. Después de hacer este cambio, se le empieza a ver que lo que el estrés que causa que el malestar y daño físico es innecesaria y sin sentido.
Cambiar la manera de ver el estrés, no es algo que temen y se encoja lejos de, es algo que necesita, ya que es una de las mejores maneras de despertar su mayor potencial y te hace levantar su juego. Yo no estoy hablando de la angustia, el estrés que con el tiempo hace que el daño corporal. Estoy hablando de Eustress o estrés positivo, que le ayuda a despertar el gigante dentro.
Usted necesita el estrés, al igual que un músculo se atrofia y reducir el tamaño si no coloca bajo estrés positivo. Así también, no te estará equipado para expandirse y crecer, si no experimenta un nivel de estrés positivo en su vida.
El estrés es, en realidad, una ilusión, una mera interpretación y percepción en función de cómo vemos las cosas. Si nos fijamos en el mismo evento diferente, puede convertir una situación angustiosa negativo en algo positivo o de desarrollo. Cambiar la forma de ver las cosas y las cosas nos fijamos en cambiará. . Algo que es realmente preocupante y muy estresante para una persona va a ser estimulante y de la vida en expansión para otro
Dos personas obtienen en la misma montaña rusa, uno es adicto a sentirse fuera de control; la otra está aterrorizado por la idea de la velocidad y el momento. Ambos experimentan el mismo evento. Uno se baja del paseo, saltando arriba y abajo con el entusiasmo, el otro puede apenas caminar y se deja temblando de miedo. Si usted puede hacer estos pocos cambios en la manera de ver todo en su vida, puede cambiar muy rápidamente, situaciones muy estresantes en las oportunidades de crecimiento positivas que ayudarán a expandir y crecer.
Nunca es lo que te pasa que decide cómo su vida va a salir. Las circunstancias que se enfrentan todos los días son experimentados por todos. Lo único que decidirá cómo saldrán las cosas para que usted se decide por la forma en que usted elija para responder a las circunstancias y los acontecimientos que ocurren en su vida.
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