Conviértete en el creador de tu propia realidad

Hay una historia Zen de un gran maestro iluminado, quien, al enterarse de su propio maestro y' s la muerte, comenzó a llorar incontrolablemente. Sus seguidores se sorprendieron al ver llorar. Ellos le preguntaron y" ¿Por qué lloras? You &'; re iluminada. You &'; re supone que más allá del sufrimiento. ¿Qué pensará la gente y "?;

Él compuso él mismo lo mejor que pudo, y volviéndose a ellas, dijo, y" ¿Qué puedo hacer yo? Mis ojos están llorando. Son tan triste que nunca volverán a ver a este maestro que tanto amaba y".

Como esta historia señala de manera conmovedora a cabo, tristeza sobre experimentar la pérdida es una parte normal del ser humano. Las Cuatro Nobles Verdades del budismo señalan que toda la vida implica sufrimiento, que el sufrimiento es causado por el deseo o el apego, y que el sufrimiento puede ser terminado por renunciar al apego (la cuarta Noble Verdad es el método de hacerlo).

Las Cuatro Nobles Verdades se basan en una realidad evidente, a menudo pasado por alto, pero fundamental de la existencia humana: existen y ldquo todas las cosas, en el tiempo y" y con el tiempo pasarán. No conseguir lo que quieres implica sufrimiento, pero y'. S igualmente cierto que conseguir lo que quieres también implica el sufrimiento porque lo que quería decir, como todo lo demás, transitoria

Recuerdo perfectamente la primera vez que he experimentado esto verdad. Yo tenía cuatro años, y mi madre me había comprado un cono de helado. Cuando comencé a lamer el helado dulce y cremoso de la parte superior del cono, yo estaba en el cielo, pero cuando I &'; d comido la mitad del helado, la realización me golpeó que esta maravillosa experiencia iba a terminar. Aunque ciertamente disfruté el resto, la experiencia fue definitivamente empañada por el hecho de que yo sabía que la experiencia sería pronto. Incluso en medio de mi placer, he sufrido.

El hecho es que está demasiado unido a resultados particulares causa dolor y sufrimiento. Sin embargo, estamos entrenados para creer que la felicidad está ligada a eventos específicos o, especialmente en nuestra cultura, a las cosas concretas. Todo a nuestro alrededor son mensajes que conectan las emociones positivas de las cosas que hacemos y poseemos.

Debido a que vivimos en una cultura de masas donde el significado es centralizado, estamos acostumbrados a tener otros interpretan la vida por nosotros. Nos hemos convertido en observadores pasivos de nuestra propia experiencia, a la espera de que otras personas nos dicen lo que significa. Las influencias externas tan a menudo dirigen nuestra atención a lo que hay que preocuparse y lo que deben esforzarse para que la verdad de nuestro propio poder se nos escapa.

Quiero sugerir otra idea básica de las enseñanzas místicas de transformación como el budismo. En lugar de creer que existe un valor absoluto y significado a la realidad, a “ código de la realidad y" que los jóvenes aprenden a descifrar, quiero que usted considere una visión alternativa: como un ser humano consciente, le da a su mundo, y cada caso de que ocurra, cualquier y todo el significado que tiene. No hay significado intrínseco a cualquier cosa. En la mayoría de los casos no elegimos conscientemente el significado que le damos a las cosas. Más bien, se les enseñó a nosotros, de acuerdo a las convenciones de nuestra cultura y nuestra familia, cuando éramos demasiado pequeños para saber mejor. La gran noticia es que podríamos haber elegido conscientemente nuestros propios significados si hubiéramos querido, y que, de hecho, es justo lo que las personas que están continuamente feliz y pacífica han aprendido a hacer.

Esto significa, por supuesto, que usted es el creador de su propia realidad, y este principio tiene un corolario: usted será capaz de tomar decisiones inteligentes e ingeniosos en la medida en que usted vive conscientemente en vez de forma inconsciente. Si ha convertido en un mecanismo de respuesta automática, adoptando sin pensar las respuestas elegidas para usted por su cultura y la sociedad, y luego se estancó su viaje interior. Su individualidad y creatividad permanecerán muertos. Lo que es más, usted pasa mucho sufrimiento tiempo.

Si, por el contrario, usted es capaz de despertar y ser más conscientes de lo que se mueve y que te motiva, usted verá que usted ha escogido el pincel; usted está pintando las formas de sus sentimientos en ese lienzo en blanco. Porque usted es el artista, se puede pintar lo que quieras. Lo que usted está pintando es tan efímero como cualquier otra cosa en la vida, pero las líneas se dibujan, las formas que la forma, y ​​los colores que elija son los que dan sentido a la vida.

Las implicaciones de vivir de esta manera, como un ser consciente, son asombrosas. He aquí una de ellas: desde crear el mundo en el que habitan, el dolor y el sufrimiento son opcionales. Sólo cuando se reconoce su papel en tu vida y mdash; y comprender su propio poder y mdash; ¿existe la posibilidad de mejorar su situación o la creación de una historia diferente. Si usted se ve como un personaje pasivo que se actúa sobre (y luego reacciona a) fuerzas externas que se puede entender ni de control, entonces te conviertes en una víctima indefensa.

Junto con esta idea de auto-agencia viene otro: lo que es, es. Usted tiene cierta capacidad para cambiar lo que es, pero hay límites reales a lo que puede hacer. Su poder en lugar proviene de la forma de responder a lo que es, no por los torpes intentos de controlar lo que es. Cómo son las cosas para usted es, en gran medida, el producto de cómo se siente acerca de lo que está sucediendo y mdash; y cómo se siente es el resultado de la que significa que ha colocado en lo que está sucediendo

Es un. ejercicio muy interesante para parar cada vez que sienta que no sea feliz y pacífica y pregúntese lo que significa que ha colocado en las personas o acontecimientos que parecen ser la causa de su sufrimiento, y luego considerar lo que significa que podría dar a las cosas que le permiten ser contento. ¿Estás tan apegado a un significado que causa sufrimiento que no están dispuestos a dejarlo ir y cambiar a uno que crea la felicidad y la paz? Si es así, esa es su elección, pero se dan cuenta de que es una opción, no algo de empuje sobre vosotros.

Este nuevo significado (el que conduce a la felicidad) no es más real o intrínseco a la situación de la primer significado (el que conduce al sufrimiento). Esto es, de nuevo, porque nada tiene sentido intrínseco. Sin embargo, si usted y' re va a colocar un sentido de lo que está sucediendo, lo que le gustaría, el significado felicidad o la infelicidad que significa? Una vez más, y' s su elección

La idea de que realmente podría elegir ser feliz y en paz puede sonar muy utópico y poco realista.. Convertirse lo suficientemente consciente para darse cuenta cuando usted está sufriendo, al darse cuenta de lo que significa que ha colocado en una situación, y para cambiar conscientemente ese significado no viene fácilmente. Los que pueden hacer esto por lo general han pasado años meditando o buscar alguna otra práctica espiritual ardua para obtener este grado de conocimiento consciente. Uno de los increíbles beneficios para el programa Centerpointe es que crea este tipo de conciencia en los que la usan, y lo hace en un período relativamente corto de tiempo. Usando Holosync le ofrece una vista desde un lugar más alto en la montaña, uno que le permite hacer consciente opciones nuevas y más ingeniosos.

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