De la Auto-Realización ABC: Cediendo a usted mismo

¿Es usted una de esas personas que no parecen tener un minuto para ti mismo? ¿Se siente como si toda su vida y todo el mundo en el que se acaba de detener o morir si no estabas y' t allí? ¡Ánimo, queridos, no se desanime. Lo más sabio y más beneficiosa que puede hacer es ceder a ti mismo primero

El mundo ganó y'. T stop sin ti. Su familia y sus amigos y compañeros de trabajo ganó y' t mueren si usted aren y' t allí. Puede ser que sea raro darse cuenta de este hecho pero recuerda que tu ego se interpone en el camino si usted cree que la segunda frase de este párrafo. Recuerde, también, que el ego es y" ribete Dios cabo y" según el Dr. Wayne Dyer, autor de muchos libros de autoayuda de renombre mundial.

y' s bien para reducir la velocidad y tomar un respiro. Está bien para tomar un cuarto de hora del día, ya sea cuando se despierta, toma un descanso en el trabajo, o meditar antes de dormir por la noche. Usted debe hacer eso! Incluso Dios mismo tomó siete días para hacer el mundo y- ¿por qué usted cree que usted tiene que conseguir toda su vida y' s programa hecho en un día? ¿Por qué incluso tienen programa? Sí, hay cosas que hay que lograr. Sí, algunos tienen plazos. Sin embargo, el mundo no se va a acabar si aren y' t “ hecho a tiempo y" Tampoco su mundo desmoronarse a su alrededor. Recuerde que su mundo es creado por sus pensamientos al respecto. Nuestra experiencia de la vida es subjetivo porque todo se basa en nuestros pensamientos acerca de lo que vemos y lo que sentimos acerca de lo que vemos. Cada experiencia es diferente para el individuo que vive a través de él.

Cediendo a sí mismo es sabio porque toma en cuenta que usted es tan valioso e importante como cualquier otra persona. Usted can &'; t realmente beneficiar y cuidar a los demás hasta que se beneficia por el cuidado de ti mismo. Tomarse el tiempo para comer alimentos saludables es sabio. Tomarse el tiempo para meditar, orar, o simplemente estar quieto y cierra los ojos es sabio. Tomarse el tiempo para hacer ejercicio, no importa que tan a la ligera, es mejor que no tomar ninguna acción física en absoluto. Sí, si usted está tan ocupado y sobre la marcha, usted piensa que usted está haciendo ejercicio porque estás constantemente en la carrera. Sin embargo, cuando se está ejecutando como un pollo con su cabeza cortada, no se considera ejercicio beneficioso. Es estresante y provoca daños a su salud física, mental y emocional.

Por favor, tome tiempo para reflexionar sobre las consecuencias de los efectos que su ego está teniendo en su salud! Usted debe recordar que, por naturaleza, están facultados, eres fuerte, y usted es mayor que usted se da el crédito correspondiente. Sin embargo, con el fin de ser la mejor parte de su grandeza innata, debe transición tus pensamientos, la mente, las acciones y las palabras a convertirse en una, se centró, persona más tranquila, incluso de ritmo-Hotel  .;