Realización del Ser:.. Cómo tener un cambio instantáneo en la Conciencia

"Las funciones de la mente mediante la definición de

Y a través de definiciones
fronteras se crean, se crea
separación

No es este cuerpo que soy yo
y todo lo demás no es que se yo.

Así que usted experimenta algo
la mente define como dolor en el pecho
y ese dolor es separado de ti .

Es algo que está sucediendo a usted.

Es ajeno a ti
y una amenaza para ti
y por lo tanto algo
hay que hacer al respecto.

Este es el proceso natural de la mente.
Es cómo el cuerpo físico sobrevive.

La mayoría de la gente trata y el enfoque de la meditación
desde esta perspectiva mente.

¿Cómo puedo, España ya que este cuerpo
conseguir la felicidad
y alejarse de dolor.

Y así comienza
la lucha y el sufrimiento
de meditaciones frustrantes
los que dan poco fruto porque
que ya se ha separado
de su experiencia.

Pero usted puede ser libre Red de todo esto en un instante.

Con sólo cerrar los ojos
y permitirse experimentar
lo que es verdaderamente aquí más allá del pensamiento.

Por 'sentir' lo que está aquí
sin definir o describir.

Sin la mente, España todo lo que queda es la sensación.

Una experiencia de la energía,
energía consciente, España que no tiene fronteras.

¿Qué has experimentado antes, como dolor
ahora es simplemente un movimiento de la energía.

Al instante que son libres
de toda separación y conflicto.
Todo el estrés y la auto-importancia
sale por la ventana.

El /la experiencia del cuerpo la mente se convierte en algo
usted es testigo dentro usted
en lugar de lo que en su interior.

Así que la conciencia
es completamente sin complicaciones.

Este simple cambio de perspectiva
cambia todo en un instante.

Simplemente quitando la mente
como el perceptor, España lo que fue una experiencia de conflicto incesante | ahora es energía sólo consciente;

Una experiencia de la paz incondicional.

Bendiciones, España

Kip "
.