? ¿Por qué no ... Begin Again!

¿Por qué no y hellip;? Begin Again!

Por Christine M. Prevete, MHD

Hay un breve momento en que se despierta cada mañana y hay un borrón y cuenta nueva. Se respira a ti mismo de nuevo al mundo del sueño. It &'; sa momento rápido y fugaz antes de abrir los ojos, pero y' s allí. No hay ninguna historia todavía. Te levantas, miras en el espejo y recordar la historia de ustedes. Este es el momento decisivo de su día. ¿Será este momento se reunió con el trabajo pesado para la continuación de las historias o será fabuloso? Es fácil caer en las historias que hemos vivido durante tanto tiempo. Todo en nuestra vida puede parecer tan fijo y permanente. La verdad es que este momento glorioso cada mañana es su regalo. Usted realmente puede diseñar una historia totalmente nueva y caminar en su día sintiendo fabuloso! Sólo podemos caminar por la vida un paso a la vez y se podía hacer un baile. Este momento pizarra limpia cada mañana es cuando realmente puede comenzar de nuevo.

Tome inventario! Práctica recordando todo lo que es fabuloso acerca de usted! Esta es la historia que se puede poner en marcha el viaje de su día. Comience con lo mejor de ti mismo a la cabeza por la puerta principal. Entra en el mundo y ser bellamente negrita. Va a encontrar oportunidades en todas partes, a la espera de lo mejor de ti a venir. Puede comenzar en pequeñas dosis, a fin de ver de cerca. Sorprende a alguien con un acto de bondad al azar y ver qué pasa. Espíritus se renuevan para convertir el día en todo y empezar de nuevo.

Llenar! Por lo menos una vez al día, poner los brazos sobre la cabeza y la cara palmas al sol y hellip; siente que su cuerpo se llenan la mayor cantidad de energía solar posible. Usted realmente siente que su tanque de llenar con el combustible que necesita para mantenerse en el camino y hellip;. La energía solar pura

Sing! Comience el día con una cierta sensación de buena música (tal vez I &';! M Yours de Jason Mraz) Te encontrarás tarareando una alegre melodía en su cabeza todo el día. Le dará el ritmo para hacer cada paso un baile. A buen ritmo de rebote es sólo la cosa para mantenerlo balanceándose y rodando bien a través del día y de la noche.

Aligera la carga! El FlyLady.net tiene una sugerencia fabulosa del Fling Boogie. Esta es una manera fabulosa y divertida de perder algo de peso real. Tire a la basura lo que es completa y regalar lo que podría ser revivido. Usted se sorprenderá de lo libre que se sentirá al levantar el peso de su espacio. Basura limpió despejará tu mente y el acto de caridad es siempre un ascensor para su espíritu.

Sal de tu mente y en tu corazón! Es tan fácil caer en la tentación de la lógica. Vivir sus días, obediente, nunca se va a crear una cosa! Por lo menos una vez al día, deja que tu mente sea el siervo de tu corazón. A medida que avanza a través de lo que hay que hacer, soñar con lo que harías si pudieras hacerlo. ¿Cuál es el susurro de tu corazón? Lo que siempre es un indicio de cómo se puede sentir como que y' re bailando a través de sus días. Comience con algo pequeño para fijar las ruedas en movimiento. Encuentra diez minutos en el día de conectarse con lo que le gusta ser, hacer o tener.

sueños alegres son la manera más rápida de dibujar algo más cerca de ti. El secreto del éxito es rendirse el anhelo y abrazar las fantasías lúdicas de la misma. Los niños nos muestran cómo fingir, y es tan. Libérate para crear una nueva historia de hoy. Todo lo que quieres experimentar ya está en el mundo. It &'; s sólo una cuestión de unirse con él. Momentos un día fijarán la energía en movimiento para empezar de nuevo y comenzar a escribir una nueva historia de ustedes y hellip; y por qué no Restaurant  ?;