Cómo Desmontar REALMENTE las creencias limitantes que mantener su vida Pequeño

I &'; no soy lo suficientemente bueno. Las cosas buenas nunca duran. El mundo no es seguro. Si usted gana, significa que pierdo. Tengo que ganar lo que quiero. I &'; estoy demasiado esto. I &'; no soy lo suficientemente eso. Las mujeres sólo quieren los hombres con dinero. Los hombres sólo quieren que los flacos, jóvenes cosas. Esta enfermedad es incurable. Tengo que cuidar de mí mismo, porque nadie más lo hará. Necesito un título universitario para hacer lo que quiero. Dinero del doesn &'; t caen del cielo. I don &'; t merecen amor, la felicidad, el éxito, etc y hellip;

Cualquiera de estas suena familiar? Si usted refugio y' t adivinado, sin embargo, estos son sólo algunos de las creencias limitantes que nos aquejan como seres humanos. No reconocido e indiscutible, que definen nuestra vida misma. Se convierten en nuestra verdad. Se convierten en nuestra realidad. Heredamos creencias de nuestros padres. Desarrollamos creencias de nuestras experiencias. Nosotros absorbemos creencias de nuestros entornos. Estamos infectados por creencias a través de nuestros medios de comunicación. Aunque estas creencias no son necesariamente verdades, vivimos nuestras vidas como si lo fueran. Y lo que es verdad para ti, es cierto (para ti), porque su conciencia crea tu realidad.

La idea de que hay que romper creencias limitantes para permitir mayores posibilidades es muy conocido entre los que persiguen el crecimiento personal. Sin embargo, el verdadero éxito en el logro de esta hazaña todavía no llega a muchos. Esto es porque el verdadero cambio requiere una mezcla de saber lo
que hacer, así como saber cómo
de hacerlo. Lo que sigue son las claves para desmantelar exitosamente creencias limitantes con el fin de abrir su vida a infinitas posibilidades!

Conozca a su testimonio interior
El primer paso es la conciencia. Con el fin de empezar a reconocer las creencias que te limitan, debe comenzar a utilizar una parte muy poderosa de su conciencia conocido como el testimonio interior. Imagina que hay dos partes de ustedes: los le
que vive su vida y las le
que observa que vivir su vida. La parte de observadores de que está fuera de ti y se da cuenta de lo que usted y' re haciendo, cómo y' re sensación, y lo que usted y' re pensar. Se le informará de sus creencias limitantes. Entonces, ¿Qué aspecto tiene el testimonio de? Un buen lugar para comenzar es tener su reloj testimonio interior de dos pistas: de causa-efecto-pensamiento
y juicio
.

errónea Causa y efecto-Pensamiento
Causa-efecto-pensamiento sonarán como este en tu mente: Con el fin de ser más próspero, debo conseguir un mejor trabajo. Con el fin de tener una relación, debo bajar de peso. Para sentir la libertad, debo conseguir a esta persona fuera de mi vida.
Cada vez que pensamos que sabemos cómo algo
debe desarrollarse a fin de lograr un resultado, puedan quedar atrapados en una creencia limitante. Todo depende de si usted vive la vida desde el nivel de la personalidad limitada o desde la perspectiva del alma más amplio. El nivel de la personalidad ve el mundo sólo a través de los cinco sentidos humanos. La perspectiva del alma entiende que el Universo puede proporcionar de manera que podemos nunca hemos imaginado.

Buenas Sentencias /Bad
Para juzgar algo es darle un nombre. Tan pronto como se observa algo y le damos un nombre, hemos juzgado. Y porque somos infinitamente poderosos creadores, la forma en que juzgamos que algo es el camino vamos a experimentarlo. Cuando llamamos a algo de buena
, experimentaremos como bueno. Cuando llamamos a algo mal
lo experimentamos tan malo. Cuando su testimonio interior te pilla juzgar algo como bueno o malo, explorar la sentencia para ver si hay una creencia limitante allí.

La transformación de sus creencias limitantes
Una vez que comience a reconocer sus creencias limitantes, entonces usted puede comenzar a transformarlas mediante la práctica de cualquier número de técnicas de creencias alteran. Sin embargo, se necesita más que la técnica para transformar sus creencias. Para expandir con éxito su conciencia debe aprovechar la oportunidad de crecimiento como disciplina. Si usted piensa que usted puede romper a través de las creencias profundamente arraigadas, paradigmas sociales o de larga practicado malos hábitos por esporádicamente incursionando en ejercicios de auto-actualización, usted y' estarás decepcionado. Un compromiso a largo plazo que incorpora la práctica diaria es la única cosa que constantemente le guiará y dirigir su conciencia hacia una mayor posibilidad. La siguiente guía le ayudará a establecer una meta para el éxito.

Cultivar la actitud correcta
Mantener una mente abierta y una actitud de buena voluntad es esencial para la liberación de las creencias limitantes. Si usted se encuentra sucumbir a las voces de imposibilidad, la duda y el escepticismo, que y' una señal de que su mente se está cerrando y su limitada perspectiva está ganando. Una buena vacuna que ahuyenta el virus mente de cierre es mantener preguntando, y"? ¿Y si ... y" ¿Y si hubiera una manera de hacer lo que amo sin un título universitario? ¿Y si hubiera una mujer por ahí que me podía amar exactamente como yo? ¿Y si hubiera una manera para mí para cambiar carreras sin causar mi familia dificultad financiera?
Al hacer preguntas de posibilidad, las respuestas del universo.

Llene su bolsa de trucos

Además de fomentar una mentalidad abierta y la voluntad, una mentalidad experimental es más productivo. Cuando se trata de la transformación de las creencias limitantes que hay muchas herramientas y técnicas que funcionan. Sin embargo, lo que funciona para una persona, no podría funcionar para otra. Y lo que funciona para usted un día, no podría funcionar para usted otro día. Por lo tanto, el mejor enfoque consiste en llenar su bolsa de trucos. Afirmaciones, coaching, mentoring, "actúan como si", la oración, la meditación, la energía de sanación, escritura de un diario, el estudio, la contemplación, la visualización y el asesoramiento están entre la plétora de métodos creencia que alteran disponibles. Con disciplina como su fundamento y la voluntad de experimentar, usted encontrará las herramientas que van a trabajar para usted durante el viaje de largo recorrido de la expansión de su conciencia.

aceptar el hecho de que la auto-sabotaje sucede
Izquierda a nuestros propios dispositivos, muchos de nosotros por defecto a nuestras viejas costumbres. It &'; s natural. It &'; s de esperar. Así que, en lugar de dejar esta tendencia humana natural de la derrota que, entenderlo. Acéptalo. Y poner en marcha la red de seguridad que te atrapará cuando caigas. Si usted sabe que su motivación tiende a esfumarse en la nada, o que doesn y' t toma mucho de su mente a caer en picado hacia la escasez y la negatividad, hacer un compromiso que le mantendrá responsable, hacia adelante en movimiento y expuesta a la nueva información. Regístrese para obtener una clase. Pagar por seis meses del coaching con antelación. Crear o encontrar un grupo de apoyo. Voluntario o encontrar un empleo en el que y' ll trabaja en estrecha colaboración con las personas que ejemplifican la expansión que usted desea.

La eliminación de los creencias limitantes que mantienen su pequeña vida no sólo es posible, pero con la estructura de mentalidad y de vida adecuado en el lugar, es inevitable. Y, como muchos un gurú de la autoayuda ha enseñado, usted descubrirá que cuando usted cambia de opinión, usted de hecho cambia su vida Restaurant  .;