3 mitos sobre la Presencia-Lo que es cierto Presencia? Cómo lograrlo

Me parece que la presencia es una palabra de uso frecuente, que ha perdido su verdadero sentido y significado. Hay libros, hay enseñanzas y poemas que hablan de él. Tradiciones espirituales enteras se basan en él. El trabajo de Tolle ha traído "El ahora" para un público amplio. Es la obra fundamental del Eneagrama. A veces lo oigo refiere como si se trata de un "determinado", que todo el mundo sabe lo que significa y "cómo hacerlo". (Eso es una señal de alerta, ya que no podemos "hacer" presencia.)

Si se trata de una parte tan importante de la lengua de hoy, al menos en ciertos círculos, ¿por qué no hay más evidencia de Presencia en día -to-día la vida? ¿Podríamos estar malinterpretando lo que presencia significa realmente? ¿Podríamos estar buscando en el lugar equivocado?

En mi propia historia, he tenido muchos momentos de "pensar" que yo estaba presente cuando aparentemente en el más ideal de circunstancias. En retrospectiva, me quedé atrapado en un patrón automático. Un ejemplo perfecto proviene de una de las cosas que yo más amo - que están en la naturaleza. ¿Con qué frecuencia me voy de excursión el más hermoso de los senderos, sólo para darse cuenta más tarde que estaba perdido totalmente en la ensoñación o pensaba? Sí, se sentía bien, pero no, no era Presencia.

Como yo también sigo explorar esta más profundamente en mi propia vida y el trabajo, te invito a que registras con uno mismo en los siguientes comentarios para ver lo que resuena y lo que pueda estar bloqueando una experiencia más profunda de la Presencia.

Mitos y Creencias

Aquí hay tres mitos que me encuentro con frecuencia en mis conversaciones con clientes y estudiantes.

Mito uno:.
Presencia siempre se siente bien

Una suposición sobre Presencia es que es lo que esperamos de experimentar en nuestros más felices, momentos más optimistas.

En la realidad: nos entra en contacto con toda la experiencia de la vida en Presencia. Algunos de esos momentos son sublimemente hermoso. A veces experimentamos nuestra fuerza natural, o brillantez, entre otras posibles cualidades preciosas. Pero a veces experimentamos difícil y duro-a-ser-con recuerdos o sensaciones del pasado, o difíciles circunstancias de vida actuales. Cuando nos presentamos '' para permitir que en estas experiencias, recibimos un gran apoyo y estamos casi siempre llevados a una nueva relación con nosotros mismos y con nuestras circunstancias.

Presencia no decide lo que le gusta y no le gusta. Nuestras mentes hacen eso, lo que lleva a una idea de lo que es aceptable y no aceptable para experimentar. En verdad, todo está permitido a aparecer cuando se nos presente --- simplemente no lo necesitamos para actuar en lo que aparece

Segundo mito:..
Presencia no es práctico

Para estar presente es diferente y separado de funcionar en la vida real. Esto se traduce en una creencia personal que se siente como: Yo no puedo hacer lo que tengo que hacer si me estoy centrando en presencia. Todos los aspectos realmente importantes de la vida requieren que saltaba de nuevo en mi forma habitual de vida. Presencia sólo se pone en el camino y me hace ineficaz.

Este mito puede jugar de esta manera: "Voy a programar un tiempo para meditar o respirar, o ir a un taller Se sentirá bien Entonces, voy a volver a mi vida real.. . "

En la realidad, la presencia no es dualista. No hay cajas o compartimentos diferentes. Presencia real informa y apoya la vida diaria, y es profundamente práctico.

Mito tres:
Presencia significa "ir a otro lugar."

presente Ser se tradujo al entrar en una calidad de trance. Esto puede aparecer como visualizar un lugar hermoso, o de convertirse en sin conexión a tierra, dejando a continuación. Mientras la visualización puede tener beneficios de gran alcance, no es lo mismo que la presencia.

En la realidad, los patrones específicos asociados a cada tipo del Eneagrama nos da información precisa sobre nuestras estrategias inconscientes para dejar Presencia. Estos patrones representan las historias internas de nuestras vidas que nos convierten lejos de estar aquí.

Contacto Directo: el camino de regreso aquí

Una de las grandes paradojas de la Presencia se encuentra en la orientación en la dirección opuesta de lo que hacemos cuando la personalidad está en marcha automáticamente. Un buen punto de partida es respirar y tomar contacto directo con la información increíble (a través de las sensaciones) disponible a través del cuerpo y el corazón, y la cabeza. Los Centros de Inteligencia, contactadas a través de sensaciones, nos permiten estar en contacto real con lo que es en realidad aquí. Entonces podemos responder con lo que realmente se necesita en este momento -. Un regalo de enorme practicidad

Es simple (no es fácil). Nunca es automático. Requiere siempre la conciencia. Y siempre entregará sorpresas. Este es el Fideicomiso Paseo de toda la vida.

Todavía tengo una foto de una hoja caída que me dio un amigo sabio hace muchos años, para recordarme que mirar a mis pies. Este poema sugiere buscar "en" pie, como una hermosa metáfora para volver a continuación.

Mira bajo el pie Francia El lección
que repite la vida y hace cumplir constantemente es
"Mira debajo de los pies."
Usted es siempre
más cerca de lo divino y lo
verdaderas fuentes de su poder
de lo que piensas.
El atractivo de la distante y la difícil
es engañoso. La gran oportunidad es
donde estás.
No desprecies a tu propio lugar y hora.
Cada lugar es bajo las estrellas, España cada lugar es el centro del mundo.

John Burroughs
Naturalista
1817-1862
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