*** La flexibilidad y la autenticidad - aliados o enemigos

¿Es posible responder con flexibilidad a las circunstancias cambiantes y sin embargo seguir siendo auténticamente nosotros mismos y hellip; ¿o es

Una de las situaciones en las que el equilibrio es importante? es cuando nos encontramos en una situación en la que el comportamiento esperado y- el comportamiento que se considera la norma y- No es lo que estamos acostumbrados a hacer. De repente nos encontramos presionados para actuar de manera diferente de lo que consideramos normal. No importa si la presión es evidente, o más sutil, el deseo de encajar es poderosa. Tal vez no hay nada "malo" con lo que se espera y- es sólo una cuestión de dejarnos experimento. Por otro lado, a veces podemos no saber cómo comportarse. O, tal vez la norma es algo que vemos como más allá de nuestras fronteras en términos de moralidad. Sin embargo, y hellip; sin embargo, y hellip; todavía queremos encajar, a sentir como si pertenecemos. Entonces, ¿qué vamos a hacer? ¿Tenemos Flex? ¿O nos decidimos que para ser fieles a nuestra propia auténtico yo estaremos claramente "no pertenece?" ¿Cómo decidimos

Algunos ejemplos …?

• Un viaje de vacaciones nos aterriza en un lugar donde la comida, el vestido, y las interacciones sociales son muy diferentes de lo que normalmente disfrutar. ¿Nos confirmamos o no Restaurant &bull?; ¿Qué tal un viaje de negocios en esas mismas circunstancias de diferencia Hotel &bull?; ¿Cómo es un estudiante, usado para vestirse y pensar como un estudiante, va a administrar una primera entrevista de trabajo? Un primer trabajo Restaurant &bull?; Un adulto edad madura, después de muchos años de matrimonio, se divorció cuando vuelve al mundo de las citas. ¿Qué es lo que se espera de él o ella
&bull?; Como no usuario de drogas ilegales de repente descubre que algunos nuevos amigos, cuya compañía grandemente disfrutar, toman su uso de drogas y- y la suya - por sentado. Incluso si usted no utiliza firmemente, tarde o temprano, puede que te encuentres en un coche con alguien que está "apenas parando para recoger algunas cosas." Y la tendencia continúa.

Podemos suponer que, no importa lo extraño o exótico, la elección de alimentos inesperados en las vacaciones es poco probable que matarnos, y si nuestra ropa no se ajusta al medio ambiente, sin duda podemos recoger algo más apropiado. O podemos seguir siendo como siempre lo hemos sido, insisten en comer lo que siempre hemos comido y vestido como nos vestimos en casa y- independientemente de que esto nos gana el sobrenombre de "feo americano" (o Brit, o el kiwi, o lo que es el término equivalente para la gente de su país de origen). Como siempre, la elección es nuestra.

¿Podemos ser nosotros mismos, de pie alto y orgulloso como el roble, y aún así responder adecuadamente en diferentes situaciones, como el bambú que se mece en el viento con el fin de sobrevivir cambiando circunstancias? Algunas personas creen que los dos son incompatibles, que la autenticidad personal implica la reacción de la misma manera, independientemente de lo que está sucediendo a nuestro alrededor, y que la flexibilidad significa que traicionamos nuestra autenticidad personal. Otros simplemente se encogen de hombros y dicen: "Cuando en Roma, haz lo que vieres", y nadan con la corriente de lo que sea la marea o corriente que se encuentran. Sin embargo, creo que los dos no son incompatibles. Es posible responder con flexibilidad a los cambios del entorno y sin embargo seguir siendo auténticamente nosotros mismos. Sólo tenemos que decidir hasta qué punto se flexione.

En las regiones del terremoto, una manera de que los edificios altos se construyen para sobrevivir grandes terremotos es mediante la inclusión de la flexibilidad en el diseño. Algunos realmente influir en el viento, y también lo han hecho los 'Dale necesarias para sobrevivir sacudidas repentinas. Se trata de los edificios muy rígidas que son más propensos a desmoronarse. El secreto es que debajo de esa flexibilidad que el edificio debe tener una base muy profunda y sólida.

La gente tiene fundamentos, también y- fundaciones personales, y cada uno es diferente, y sólo puede llegar a ser profundo y fuerte al ser examinados. No podemos construir una base firme en una vida no examinada.

Tener significa una base sólida a sabiendas de lo que somos. Sabemos lo que creemos, cuáles son nuestros valores, y cuán amplio o estrecho que sean. Es evidente que comenzamos el proceso de construcción de nuestra propia fundación cuando absorbemos las acciones, y adivina en las motivaciones, de los que nos rodean temprano en nuestras vidas. Esas pistas nos servirán hasta que aprendamos a pensar por nosotros mismos, y cuestionar nuestras suposiciones. En ese momento la necesidad de un patadas "examinó la vida" en. Es un punto de vista político, o una brújula moral, basado en la realidad o en prejuicios sin examinar de alguien? ¿Estamos de acuerdo? ¿Necesitamos aprender más antes de decidir?

Los supuestos más difícil cuestionar son las creadas antes de que fuéramos capaces de utilizar el lenguaje. Cuando somos capaces de recordar quien nos dijo que el cielo es azul, o de que hacer una cosa específica que está mal, o bien, por lo general es relativamente fácil a la pregunta esa fuente a medida que envejecemos, y, a veces, para descubrir que nuestros padres (o otras fuentes) no sabían todo. Sin embargo, cuando nos enteramos de algo antes de la memoria y el lenguaje estaban dentro de nuestro poder, es más difícil de cuestionar porque, para nosotros, ciertas cosas "simplemente son." Algunas leyes físicas, es cierto, simplemente son. Sin embargo, muchas opiniones y valores solo pueden ser. Tenemos que cavar hondo para cuestionar su validez si vamos a llevar una vida examinada, que es el requisito previo para tener un fundamento profundo y sólido.
Una vez que tenemos que, por lo general podemos juzgar hasta qué punto nuestro edificio puede influir sin derribar .

Cuando hemos construido una base sólida personal -. algo en lo que la mayoría de los entrenadores

trabajan intensamente para nosotros mismos y con nuestros clientes cuando están dispuestos - entonces sabemos exactamente lo que creen, y cuáles son nuestros valores. Con una fundación que es verdaderamente sólida, ajustándose a las circunstancias no necesitan alejarnos de nuestros valores fundamentales. Entonces, y sólo entonces, podemos saber hasta qué punto somos capaces de flexionar sin salirse nuestra fundación.
Para usar otra analogía, visualizar un buen patinador sobre hielo que puede inclinarse y girar en un extraordinario número de posiciones al mismo tiempo vuelo sin motor, perfectamente equilibrada, en la dirección prevista. Entonces, ¿podemos ajustar nuestra conducta a nuestras circunstancias y sin apartarse de nuestro propio centro de equilibrio. Podemos ajustar nuestras respuestas a los acontecimientos externos, seguros de que todavía será mantener nuestro equilibrio y la satisfacción de nuestros propios estándares
.

Algunos de nosotros podemos necesitar ser empujado, o persuadido, casi hasta el punto de derrocar, de alejamiento de lo que somos, antes de ver lo que está sucediendo. Esto sucede más a menudo cuando el individuo es o muy inseguro de sí mismo, a falta de confianza en sus propias decisiones, o, por desgracia, cuando nos enamoramos de alguien que está dispuesto a hacer uso de nuestra confianza para tratar de arrastrarnos a su propio mundo. Podemos esperar que nuestro propio sentido común nos avisará antes de la "derrocar a punto" que se alcance, para que podamos recuperar nuestro equilibrio normal. Entonces es el momento para otro nuevo examen de lo que somos y lo que queremos para nosotros mismos. A veces podemos hacerlo solos. A veces esto ayuda a tener un aliado de confianza para hacer las preguntas que dude en preguntarnos

Le deseamos buen equilibrio, siempre y- y recordar, estancia fabulosa

Más de la obra de Entrenador Diana Gardner Robinson se puede encontrar en su página web, www.TheBalancedCoach.com Hotel  !;