*** Cómo encontrar su yo auténtico

¿Estás viviendo tu vida auténtica (que naciste para ser) o vivir una vida basada en que usted piensa que debería ser? Ser fiel a ti mismo requiere ser auténtico. En parte, esto significa que usted es capaz de expresar sus sentimientos, valores, verdades y pasiones en la vida. Sigue tu corazón y debido a esto sus expresiones, elecciones y comportamientos continúan moviéndose hacia adelante en la vida que realmente desea ser viviente. A raíz de su auténtica voz da sentido a sus acciones y de su vida.

Tal vez sería más apropiado decir que su auténtica voz no es tanto una voz, como una decisión de seguir verdades internas y sabiduría. Esto significa ser consciente de los sentimientos viscerales, sensaciones físicas, la intuición, conocimiento interior y deseos. Significa indicando su verdad en el momento, centrándose en sus sueños, y la utilización de sus fortalezas y talentos únicos para llevar esos sueños a la vida. Su auténtico yo es su esencia, sus valores fundamentales, y su conciencia de lo que es bueno o malo para ti.

Todos hemos escuchado durante años que lo que está en el interior es más importante. Sin embargo, a menudo nos despedimos, o bloquear a cabo, lo que está dentro de nuestro núcleo. Sin embargo, cuando usted no es fiel a su auténtico yo, usted se encuentra jugando un papel y tratar de hacer las cosas bien para que otros puedan ganar su aprobación, validación y aceptación desde fuera de ti mismo. Por lo tanto, se hace necesario para adaptarse a ciertas normas de apariencia, actuar de ciertas maneras aceptables, y la altura de los estándares perfeccionistas. El precio que se paga es que usted puede sentirse incompleta, o cree que está demasiado gordo, digno de ser amado, indigno, o no lo merecen. Cuando se cometen errores, usted puede creer que está incompetente, que ha soplado de nuevo, no se puede hacer nada bien, o no puedes tener lo que quieres.

La elección de sus acciones y expresiones por las razones equivocadas es un éxito seguro manera de drenar la pasión, el optimismo y la energía de la vida. Para volver a la pista, el estudio de las dos listas de abajo y descubrir cómo suena su voz auténtica como:

No-Auténtica Voz
crítica desalienta
regaña en voz alta
caótica
unidades
crítico
"piensa" que sabe
destructiva conduce a la depresión
negativo
tensa
temerosos
te dice lo que "debería" estar haciendo
culpabilidad
vergüenza
basa en el miedo y la inseguridad

Voz Auténtico
permisiva
apoyo
fomentar
conduce hacia nuevos resultados deseados
ideas creativas y abiertas a nuevas
constructiva conduce a la esperanza
positivo aporta energía vital
compasiva
valiente
fluye
habla: "Yo podría"
esperanzadores

¿Cómo conectar con su yo auténtico

1. ¿Cuál es el propósito de tu vida?
Lo que hace que la vida vale la pena levantarse para usted?

2. Es lo que está haciendo realmente lo que anhelas?
¿Cuáles son tus sueños?

3. Si sólo tenía un año de vida, ¿qué harías?
Por qué no lo haces ahora?

4. Si se me permite la gente me vea realmente, _______________________.

5. ¿Qué es lo que realmente quieres en tu yo más verdadero?
Mis anhelos más profundos son _______________________.

6. ¿Se puede levantarse por sí mismo y no poner a otros primero todo el tiempo? ¿Qué va a permitir que eso suceda?

7. ¿Usted está frenando o miedo porque te sientes a alguien o algo que usted ha bloqueado? ¿Qué opciones tiene?

8. ¿Dónde has estado buscando lo que quiere en los lugares equivocados?

9. ¿De qué tienes miedo?
Dónde en tu cuerpo llevas este miedo?

10. ¿Cómo mantener sus temores atrapado detrás de la máscara?

11. ¿Cuáles son sus mecanismos de defensa?

Utilice estas preguntas para volver a conectar con lo que eres y determinar lo que es importante para usted. Luego, se reúnen recursos y apoyo, y utilizar sus talentos y deseos de entrar en acción para vivir una vida auténtica Hotel  !;