Compensación emocional con Reiki

El cuidado de la salud de nuestro cuerpo emocional es la intención de este artículo. Nosotros, en nuestra vida humana experiencia forma en la tierra con cuatro cuerpos, que son los cuerpos espirituales, mentales, emocionales y físicos. Hay los centros de energía que corresponden a los cuatro cuerpos. Se llaman los chakras en sistemas orientales. Con el fin de centrarse en el cuerpo emocional, nos referiremos a la zona del plexo solar como la sede del cuerpo emocional que se encuentra justo debajo del hueso del pecho y hacia el área del estómago. Cuando estamos fuera de control en este centro que tiende a sentirse apretada o una sensación de drenaje puede ser detectada. Este ejercicio es ayudarle al lector a ser capaz de enviar energía a este centro además de desarrollar un vínculo con este centro porque es el centro más propensos a que sintonizarse con su guía interna a través de la /cuerpo emocional sentimiento.

La limpieza emocional nos permite establecer un equilibrio y este claro es que lo que nos permite afinar los mensajes procedentes de nuestra propia guía interior. El centro del sentimiento es donde se puede acceder a nuestra intuición. Nuestra intuición es el centro de orientación de nuestro ser alma que nos permite estar en contacto con nuestro verdadero camino. Este centro es donde podemos sintonizar con cuando estamos siguiendo nuestro camino de una manera que es correcto para nosotros o cuando estamos desviando de la manera equivocada. ¿Cómo nos sentimos realmente importa y cuanto más podamos conversar con la energía en este centro más podemos tener confianza en cómo estamos llevando nuestra vida.

El siguiente ejercicio es ayudar a desarrollar su sensibilidad a este centro mediante la combinación de la técnica de la meditación, visualización, trabajo de respiración y Reiki.

Comienza la sesión por estar sentado en una silla cómoda en una habitación donde no se verá afectado. Sentado cómodamente empezar a centrarse en la respiración, la respiración por la nariz y hacia fuera de la boca. Me gusta cantar el OM el sonido universal de Dios o Creador, como una manera de despejar todos mis centros de energía y esto también se puede hacer internamente. El OM se pronuncia como A-U-M. Los registros de sonido ah en los chakras inferiores en la base de la columna vertebral y centro sacro, los registros sonoros OO en los centros y del plexo solar, el corazón y los registros sonoros mM a terceros centros ojos y la cabeza de la garganta. El OM despejará las vías energéticas de cualquier tensión y te dará energía. A medida que se tranquilo y enfocado en su aliento en este momento usted puede seguir sus instrucciones para encender el Reiki y coloque su mano derecha sobre el plexo solar el asiento de las emociones. Al canalizar su energía en este centro, comience a preguntar y' re auto para una imagen o una sensación de hablar con usted acerca de qué es lo que está sintiendo. Por lo general, cuando nuestro plexo solar tiene una fuga de energía que podemos sentir nuestro estómago empujando hacia afuera lejos de nuestro cuerpo esta es una pista definitiva de que usted está en necesidad de equilibrio.

A medida que continúe respirando cómodamente y rítmicamente el centrarse en este centro comenzará a agitar las energías en este momento pedir a su guía para darle un mensaje preguntando qué es lo que está causando su cuerpo emocional para estar fuera de la alineación correcta? Esto es cuando usted permite que su auto para recibir impresiones acerca de sus sentimientos y comenzar a aprovechar su guía que ofrecerá cualquiera de las impresiones o sentimientos que su subconsciente especie de cargar en su conciencia y entonces usted puede nombrar lo que son y pedir una solución que haya de atribuirse a usted por su guía.
Por ejemplo, últimamente mi cuerpo emocional ha sido fuera de lugar y sé esto porque tengo la sensación de pesadez o sensación de plenitud en este centro. Pongo mi mano derecha sobre ella cada vez que estoy sentado en silencio y de forma cómoda y enciendo el Reiki y permito que la energía circule como lo hago me siento un claro de la energía y me pregunto qué puedo hacer para ayudarme a través de este intercambio de información proceso y una de las impresiones de orientación me dieron fue a comer más alimentos verdes en especial las ensaladas con el fin de ayudar a mi digestión que ha sido afectado por el estrés que estoy experimentando actualmente. La otra forma de orientación que recibí fue para mí tener la paciencia y la compasión con los seres queridos que yo estoy experimentando la energía como estresante por estar cerca de ellos cuando van a través de sus desafíos difíciles de la vida. Y el guía me estaba instruyendo a no conseguir todo un apego emocional a sus problemas, sino para mantener un desapego compasivo y para permitir y aceptar su proceso de vida. En este corto sintonía reconocí que yo había estado preocupando demasiado y que tenía que volver a establecer mis propios límites y me sentí apoyado por mi orientación. También me quedé impresionado con el mensaje que tenía que practicar este proceso de compensación. Me di cuenta de que se podía venir de este ejercicio. Por las mañanas me gusta para sentarse fuera en la naturaleza y practicar esta técnica de compensación y sintonizarse con mi guía para la inspiración diaria y la tonificación y la alineación de mis chakras. Me parece que puedo lograrlo en pocos minutos y extenderlo a 20 minutos si tengo el tiempo.

Por afinar este proceso podemos llegar a ser fácilmente en contacto con nuestro sistema de guía. Así que en lugar de llegar a nuestro cuerpo la mente de orientación más bien nosotros miramos a nuestra área del plexo solar para recordarnos que los sentimientos están justo detrás de las emociones y que este centro es mucho más conectados con el ser intuitivo. El subconsciente está lleno de programas de algunos intencionalmente puesto allí por nuestra mente consciente y otros asimilados casi automáticamente a través de nuestra experiencia.

En la práctica de este ejercicio se puede empezar a preguntar a su ser interior que alberga el subconsciente para que pueda ver un programa que actualmente está operando que no está en armonía con sus intenciones conscientes éstos nos referimos como falsas creencias o en lugar creencias que no se han mirado y despejadas lejos como cuando limpiamos los archivos en nuestros programas de ordenador. Esta es otra manera de preguntar para aclarar su programación, por ejemplo, en relación con la autoestima experimentado a través de las relaciones. Pregunte si la creencia actual de estar en armonía con los demás se opusieron a un programa preestablecido que necesita ser revisado. El escenario probable es que el subconsciente para abrir una sensación de tensión o una sensación de fuera de control o el miedo en el centro del plexo solar. Utilice el Reiki para ayudar a mover la energía pedir que se distribuya correctamente. Y permítanse recibir impresiones o el sentido impresiones sobre lo que el sentimiento contrario. Por ejemplo, puede ser que te sientas tensión con los demás, pero luego pregunta por qué, podría ser que la oportunidad de participar emocionalmente con los demás se siente como una tarea para usted quizá no sintiendo que la energía que otros están proyectando hacia usted son más acerca de la supremacía en la relación en lugar de tener armonía con usted. Entonces usted puede hacer una elección consciente del tiempo para participar en las relaciones de competencia. Si usted ve que la razón de la tensión es simplemente la preferencia de no participar en relaciones que son competitivos, entonces puede reprogramar su subconsciente y dígale a su auto, y '; ahora ya quiero participar competitivamente con otras personalidades del ego &' ;. Este comando sería en este estado meditativo reprogramar el centro plexo solar a la entrada de estos nuevos datos desde el que está con ganas de más que el anterior y el mando en ese momento para borrar el viejo programa y permitir que su auto para ver qué creencias surgen como eres despejar el centro. Continuar para invocar su Reiki como están limpiando la zona y permitir la respiración para guiarle a cuando se hace y se siente como que está entonces en equilibrio.

Esta técnica permite el flujo de conversación que se establece entre el yo consciente y subconsciente de manera que la obtención de su propia guía interior se hace más fácil y más rápido a medida que la práctica este sistema usted y' ll consigue mejor en él y puede ser creativo con la armonización con su propia guía, que es un pozo de sabiduría, la paz y la seguridad que le espera.
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