Eliminar el insomnio por Administración Sutil Medio Ambiente Energía

La tecnología moderna y una variedad de energías sutiles en el medio ambiente puede causar insomnio, o la experiencia de dormir la noche entera a través, pero la sensación como usted no ha dormido nada al despertar. Un aumento de los dolores y los dolores de la mañana es otro síntoma común de los problemas invisibles, energéticos en el medio ambiente. Si usted está experimentando cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente, aquí están diez estrategias no convencionales, pero increíblemente fáciles que pueden ayudarle a dormir toda la noche y se despierta sintiéndose completamente renovado.

1) Si usted tiene servicio de Internet inalámbrico, desconecte la alimentación al enrutador inalámbrico o al módem si no tienes un router. Una pequeña antena dentro de la caja del router transmite señales de radio de alta frecuencia en un patrón de 360 ​​grados, con un rango de emisión típica de 300-500 pies de la caja, incluso cuando el ordenador está apagado. Las células del cuerpo humano no puede descansar completamente en un entorno que está lleno de estas ondas de radio de alta frecuencia.

2) Sus vecinos puede tener routers que emiten señales inalámbricas a través de su espacio. Para probar esto, apague la alimentación al router, y luego ver si el equipo todavía puede detectar una señal inalámbrica. Si usted puede detectar una señal, significa que hay fuertes señales que entran en su espacio de una fuente externa. Si usted tiene una buena relación con sus vecinos, pedirles que se apague la alimentación a sus routers inalámbricos en la noche, lo que beneficiará a ellos y todo el mundo en las inmediaciones. Si usted no se siente cómodo acercarse a sus vecinos acerca de sus transmisiones inalámbricas, echa un vistazo a una empresa llamada MENOS EMF en www.lessemf.com. Esta compañía ofrece productos que pueden ayudar a bloquear o minimizar las ondas de radio de alta frecuencia, incluidos los tejidos y pinturas de blindaje especiales.

3) Si no se puede eliminar o reducir significativamente las radiaciones de alta frecuencia que están pasando a través de su vida y de dormir medio ambiente, considerar mudarse a un lugar que no está tan densamente poblada. Si esto no es posible o deseable, puede experimentar un poco de alivio al tomar suplementos de yodo y /o bentonita. La bentonita es el nombre de marca de una arcilla natural que se vende en forma líquida o en polvo y se puede encontrar en la mayoría de tiendas de alimentos saludables. Yodo y bentonita se han utilizado con éxito para ayudar a tratar a los entornos y personas con envenenamiento por radiación, que es básicamente lo que le está pasando a usted cuando usted pasa mucho tiempo en ambientes que se cargan con alta frecuencia transmisiones de ondas de radio. Consulte con su médico antes de añadir cualquiera de estos suplementos a su plan de salud y bienestar.

4) Apague su teléfono celular en la noche y desenchufe el cargador de su teléfono celular cuando no esté en uso. Si usted tiene un teléfono que utiliza la tecnología Bluetooth, como un iPhone, desactive la función Bluetooth en la noche o configurar el teléfono para "modo de vuelo". Simplemente apagar el teléfono no impedirá que las radiaciones de alta frecuencia.

5) Desconecte todos los dispositivos inalámbricos en su casa, especialmente cualquier equipo que se encuentra en las proximidades de su dormitorio. Los dispositivos tales como sistemas de entretenimiento inalámbricos e impresoras de función de envío y recepción de señales de ondas de radio de alta frecuencia, al igual que su teléfono celular. El rango de transmisión es típicamente 30-50 pies desde el dispositivo. Apagar el dispositivo puede o no puede apagar la emisión de alta frecuencia, por lo que termina energía al dispositivo es su mejor apuesta.

6) Mueva su radio-reloj digital de por lo menos 3 pies de distancia de la cabeza o la compra de una batería operado reloj que no tiene un panel de la pantalla iluminada. La luz de la radio-reloj, o cualquier luz que se deja en el dormitorio cuando usted está tratando de dormir, puede hacer que su mente y cuerpo para permanecer parcialmente alerta durante toda la noche. Además, el campo electromagnético que emite desde muchos reloj-radios puede proyectar un pie o más desde el dispositivo. Si su cuerpo se coloca demasiado cerca del dispositivo, el campo electromagnético estimulará las células de su cuerpo y evitar el sueño perfectamente tranquilo.

7) Compra un sistema de puesta a tierra del Sueño en www.earthing.com, o crear un sistema de tierra similares por su cuenta. y" Puesta a tierra y" significa a tierra su cuerpo para ayudar a que se descargue la tensión eléctrica. En la actualidad y' s ambientes con carga eléctrica, el cuerpo humano se ha vuelto como un pedazo de equipo eléctrico, atraer y retener mucho más electricidad de la que se haya diseñado para manejar. Los niveles excesivos de electricidad que se mueven a través del cuerpo, o que estén en manos del cuerpo agitan el sistema nervioso y otras funciones corporales. El sistema de puesta a tierra se mencionó anteriormente le ayudará a purgar su sistema de carga eléctrica excedente de lo que su cuerpo puede alcanzar un estado de reposo más fácilmente.

8) Cambie su posición para dormir. Algunas personas se ven afectadas negativamente por corrientes de tierra direccionales. Si usted es una de estas personas, un simple cambio en la dirección cardinal que tu cabeza está orientada a cuando duermes podría ayudar. Si suele dormir con la cabeza orientada hacia el sur, intenta modificar su posición y dormir con la cabeza hacia el norte, este u oeste.

9) Mueve tu cama o dormir en una habitación diferente. Si usted no está durmiendo bien puede haber una zona geopático en su dormitorio. Una zona geopático es una situación natural, a menudo causada por agua o tierra de fracturas subterráneas. Estas zonas pueden variar en longitud y anchura de algunas pulgadas a muchos pies, y se puede poner una gran tensión en el cuerpo. Los síntomas típicos que se desarrollan cuando una persona duerme en una zona geopático incluyen sueño inquieto, sentirse con energía drenado al despertar, rigidez o amplificados molestias y dolores en el cuerpo, una mayor frecuencia de infecciones de los senos, aumento de los ronquidos, daños aura, y más. Especialistas llamados "geomantes" a menudo pueden remediar estas situaciones, pero la primera y menos costosa paso de acción a tomar es simplemente mover su cama a una ubicación diferente en su dormitorio, o trate de dormir en una habitación diferente.

10) Si por lo general duerme con otra persona, trate de dormir solo, y en un cuarto separado si es posible. Cuando los seres humanos duermen de lado a lado, cada persona está influenciada por los movimientos y sonidos perturbadores de la otra persona, tales como la respiración y ronquidos. Además, muchas energías sutiles pasan entre los seres humanos cuando duermen junto a la otra, incluidas las energías emocionales y pensamientos. Si su pareja está estresado o deprimido, o enfermo, su cuerpo va a tener un tiempo muy difícil lograr un estado de relajación total y la tranquilidad.

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