Algo sucede en la Presencia del Amor

En el camino a mi habitación de curación desde el espacio de la enseñanza hay una placa estilizada he comprado en Kripalu que dice y" El amor cura y" Me colgué en la entrada a afirmar que todos los que entran a mi sala de curación que la verdadera fuente de la curación es.

Algo pasa en la presencia del amor. Hay un aumento en la capacidad de confiar, rendirse, dejar ir y la liberación

y'. Todos hemos experimentado esto. ¿Recuerda un momento en que ya no podía llevar dentro de ti un sentimiento no deseado que se había ido no expresado por mucho tiempo? Entonces, finalmente, la persona y las circunstancias derecha abrieron la puerta para su divulgación. Al igual que un pinchazo penetrar un globo de peluche, la energía que llevabas fue puesto en libertad, lo que permite una nueva ligereza y facilidad. Llegó un momento en que se sentía seguro y derecho a hablar de una verdad.

Si su verdad es un dolor privado difícil divulgar y aterriza en el corazón de un oyente de aceptar, la curación ocurre. Nuestras piezas oscuras a veces se acumulan energía por su cuenta, convenciéndonos que no estamos bien. Estas sombras se esconden en los rincones de nuestro espacio del corazón, que nos da razones para ocultar, sentirse culpable o indigno. Pero cuando se expresa a un oyente de aceptar, las sombras se disipan como el vapor.

Cuando tenemos a alguien para compartir con en un nivel profundo, si un curandero, pareja o amigo, es una bendición. ¿Qué pasa con ser su propio aceptar oyente y partidario? Esta habilidad significa que puede transmutar sentimientos duros en el momento.

Cynthia Bourgeault es aquel que los profesores esta habilidad. Tengo la suerte de haber estado en su presencia un número de veces. Ella es un místico, estudioso, maestro y contemplativa, en la tradición de Thomas Keating. Sus libros y retiros han tenido un profundo impacto en muchas personas, enseñando a otros a dar la bienvenida a sus sombras como tiempo perdido amigos.

Cynthia enseña a “ la bienvenida a la práctica y" en el que llevamos a cabo todas las circunstancias, el teatro, los retos y los sentimientos de amor y' s abrazo. Mis notas de uno de sus retiros: “ El uso todo para aumentar la calidad y cantidad de su presencia en el amor consciente y". Ella describe un proceso de 3 pasos. 1) cuando usted se da cuenta que está en las garras de dolor emocional, se centran; 2) Bienvenido ella; 3) Suelte.

Con demasiada frecuencia nos empuje a un lado nuestro dolor, nuestros sentimientos más oscuros. Nos squelch nuestro miedo, la ira, la desconfianza, juicios de nosotros mismos y los demás. Pero estos lados oscuros simplemente necesitan un poco de espacio. Lo que nos resistimos persiste! Cuando traemos en el aliento, junto con un corazón acogedor, soltamos las sombras aferran nuestra energía.

Teniendo en la percepción de la neutralidad es otra manera de suavizar los golpes de las emociones fuertes. A menudo me entreno a los clientes a considerar cambiar su percepción de sensaciones fuertes. En lugar de afirmar y" Yo soy " enojado y; considerar y". la energía de la ira se está moviendo a través de mí y" Esta declaración alternativa afirma nuestra propia capacidad de estar en un lugar de control y la distancia. Los sentimientos están relacionados con el elemento agua y el segundo chakra. El agua le gusta mantenerse en movimiento, como corrientes, olas, ríos y cascadas. Cuando estancada, agua atrae insectos y materia verde. En nuestro sistema de energía, emociones atascadas dibujan bloqueos por lo que el sistema de energía can &'; t fluyen libremente, creando un estado de ser y" en nuestras cosas y" en lugar de en nuestra alegría y libertad

y'. s valioso para saber cómo ser su propio guía para ofrecer amor a sus sombras. It &'; s también valiosa para percibir estrecha asociación o amistades como tener que mayor calidad sagrado. Para los que están en una relación de amor o no, le recomiendo Cynthia y' s libro El amor es más fuerte que la muerte. Aquí se describe una y" más capaz y" alma que es a “ tercero bienestar y" producido a partir de una relación amorosa. Esta alma más capaz Cynthia describe se produce como resultado de un profundo amor incondicional. Cuando podemos dejar que incluso nuestras sombras más oscuras y que se reciben en el amor, la fuerza del amor que nos cura y nos evoluciona hacia nuestra propia iluminación. El alma más capaz es la energía de ese poder y hellip; una mezcla de dos almas llena de amor incondicional por el otro

De amor es más fuerte que la muerte:. Y" Yo creo que el trabajo con la sombra entre los socios es el verdadero santo terreno en su relación: desordenado, sucio, alquímico, santo. Por lo que se trae a la existencia, a través de él, esta alma más capaz no es simplemente una mezcla juntos, pero una fusión en un nivel superior. Se trata de una nueva creación, forjada principalmente a través de la fusión de abajo de cada uno de ellos y' s cadenas en el fuego del amor incondicional y".

La cercanía de ese tipo de relación es rara y una bendición. Pero si usted está en una relación o no, hay métodos para tener en cuenta para su propio progreso espiritual en este momento:

• ¿Usted tiene un profundo secreto que usted y' Nunca he contado a nadie? ¿Cuál crees que pasaría si se lo dijiste a alguien y tu secreto aterrizado en un corazón amoroso Hotel &bull?; La próxima vez que uno de unos sombríos visitas de parte de su conciencia, trate de decir y". Bienvenido y" Después de todo, ella y' s que viene a usted para la curación. Ahora es la oportunidad de darle su amor incondicional. Darle un nombre también! Esto ayuda a distanciarse de las emociones y allana el camino para una conversación! Bienvenida y" Angry Alice &" ;, “ Sad Samantha, y" y" Frustrado Frannie y"
• ¿Se puede aceptar una parte de sí mismo como alguien que te ama incondicionalmente? ¿Qué nombre le darías lo que podría llamarla cuando la necesitas? Aun y" Yo Superior y" funcionaría y- a veces necesitamos más de una y" opinión y" cuando estos fuertes sentimientos nos inundan Hotel &toro; ¿Hay alguien en su vida que amas? ¿Cómo haría usted para ampliar su amor por esa persona? Si usted pone condiciones a la persona, ¿cómo sería si usted eliminó esas condiciones? Considero: “ te amo si me amas y" frente y" Te quiero porque es mi naturaleza a amar y".

El amor cura porque es la energía de la compasión, el perdón y la aceptación. Love &'; s el poder no quiere retener. Dése libertad total para amarte a ti mismo ya los demás. Porque usted es el amor, y el amor que usted necesita para su propia expresión Hotel  !;