Cómo ser más consciente

Yo defino la conciencia como nuestra fuerza vital. Cuando le quitas todas nuestras distracciones y limitaciones, nos volvemos más conscientes. Se isn y' t que la conciencia evoluciona, porque somos nosotros los que evolucionar para ser consciente. Desde nuestros pensamientos más inteligentes a nuestros mejores percepciones, les agradecemos porque somos conscientes de ellos. La aspiración más importante es el ser humano tiene que ser más consciente, más vivo en el momento y no está limitado por su propia mente.
Desde nuestras limitaciones son ilusiones sutiles en nuestra mente, somos los únicos capaces de controlarlos. Cuando y" creer y" los hábitos creados en nuestro pasado, como si ellos creen que somos, dejamos que las limitaciones de la mente a medida que nos gobiernan
Cuando nos fijamos en la conciencia del ego y'. s perspectiva, parece que la conciencia está evolucionando. En realidad, es nuestro estado de ánimo que evoluciona y la conciencia permanece una realidad infinita. Cuanto más nos identificamos con el ego como una constante, nuestra evolución personal consciente ralentiza. Cuanto más vemos la conciencia como la realidad constante, es más fácil para que cambiemos. En psicología se afirma que es más difícil de cambiar lo que te identificas, así que vamos y' s estudio de cómo tenemos que cambiar para ser más consciente
* Lo que respiramos dentro es lo que damos vida a.. Básicamente, en nuestras tierras de aliento, nos entregamos a. Si respiramos en nuestros pensamientos y los viejos hábitos, se convierten en vivo en nuestra mente. Si respiramos en el silencio, más allá de nuestros pensamientos y condicionamiento, que es donde nos entregamos nuestra conciencia y somos libres de nuestras limitaciones mentales.
* La capacidad de entregar más allá de nuestra realidad presente a la medida nos da la libertad de cambiar y evolucionar nosotros mismos. En esa libertad, descubrimos poderosos recursos internos en la Sabiduría del Cuerpo. Esta sabiduría interior es, naturalmente, aspira a fusionarse con la conciencia pura. Digo funden como si nos hacemos uno con él sin ningún tipo de dualidad. Nos fundimos en nuestro inhalación como que respiramos en el silencio. Entonces, en nuestra exhalación tomamos nuestra sabiduría interior manifestarse en el mundo. Imagina entrar en su realidad en un estado de la mente altruista, al menos en su inhalación; tus acciones harían una contribución significativa como expresión de la sabiduría interior en lugar de ego.
* Cuando el ego se armoniza con la conciencia, se convierte en una excelente herramienta para la interacción consciente. Cuando te entregas al ego creado por condicionamiento pasado, usted está desconectado de la conciencia como a manifestar la forma en que se acondicionaron. Eso no es una cosa mala, por ha evolucionado condicionamiento pasado.
* Una meta para todos es ser consciente de nuestra inspiración y evolucionar nuestro condicionamiento pasado para expresar la sabiduría interior todo el mundo tiene en la sabiduría del cuerpo. Para hacer eso, necesitamos una respiración consciente y tenemos que desarrollar hábitos conscientes que expresan sabiduría interior. Muchos de nosotros hacer esto sin pensar en ello, pero todos tenemos que darnos cuenta de nuestra más profunda sabiduría aspira naturalmente a que, en cada respiración
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