¿Qué significa estar en el Momento?

¿Cuál es el significado de estar en el momento; ¿qué quiere realmente hacer por nosotros?
existente únicamente en el momento en que está en le permite conectarse a lo que es real. Cada vez que se retiran, distante, o no está presente, estamos viviendo de una manera que no es real. En cualquier lugar que no sea el momento exacto en que estás en Existing crea un mundo falso que te rodea. Cuando estamos perdidos en nuestro pasado, nuestros recuerdos, o nuestros pensamientos, estamos existiendo en un momento en que ya no es real. Incluso si somos algo presente, todavía lejana a causa de nuestros pensamientos o emociones, no existimos en la realidad.

Para estar en el momento es dejar que todo vaya.
Significa dejar de lado su pasado, su conexión con lo que era, por lo que ya no deriva hacia atrás en el tiempo. Siendo medios actuales ya no saltar hacia el futuro, porque la proyección del presente hacia el futuro de cualquier manera no es real. Si salimos de nuestras cabezas y apegos emocionales, sólo puede existir como somos, donde estamos. Podemos vivir sin destruir la realidad que estamos viviendo. ¿Cuántas veces has pasado un día de preocuparse por lo que pueda pasar? ¿Cuántas veces has dado a ti mismo a tus recuerdos, soñando despierto, lamentando, o imaginar algo haber sido diferente? ¿Qué le pasa durante ese día? Cada vez que tiramos nosotros lejos de la realidad, estamos existiendo en un lugar que no es parte de lo que es real. Este lugar es que nos va en el futuro o en el pasado, ya sea por el pensamiento o emoción, y por lo tanto tirando de nosotros lejos de aquí.

¿Alguna vez has pasado un día entero unido a algún pensamiento o emoción, y antes de que te dieras cuenta, que se perdió el día que estabas en
Muy a menudo esto sucede porque nos dejamos flotar fuera por la tangente a causa de nuestros temores, esperanzas, preocupaciones, pensamientos o emociones. Cualquier cosa que hagamos que nos quita a partir de ahora no es que vivimos en la realidad. La realidad es sólo el momento en que se encuentra, nada más. Sus ideas para el futuro no son reales, para el futuro ' hasn y; t sucedió todavía. Sus archivos adjuntos a su pasado se han ido porque su pasado ya no existe. La única vez que realmente existe es ahora. Incluso si usted está presente, ¿sigues pensando en algo distinto a donde estás? ¿Echas en falta ahora? Son sus emociones primordiales de su estado actual, y son desapegado de lo que realmente está pasando ahora? Cuando vivimos en el momento, no estamos sólo está presente en la realidad, pero estamos más clara, porque no hay nada en el camino. No hay emociones o pensamientos que nos alejan; es nosotros simplemente estar presente con el momento y nada más Hotel  .;