Cómo ver a Dios: el poder espiritual de la meditación Línea Recta

Las tradiciones espirituales están de acuerdo en que Dios es omnipresente. Entonces, ¿cómo ve usted a Dios? Nada más se requiere conciencia, pero la conciencia de profunda profundidad. En este artículo se explica cómo un método altamente eficiente de la meditación ancla atención, crea conciencia, y entrega el premio. En primer lugar, vamos y' s mirar el desafío. ¿Qué se necesita para ver a Dios
lo que se necesita para ver a Dios Restaurant “? ¿Cuándo voy a ver a Dios, y" -preguntó el buscador? y" Ven conmigo, y" respondió el Gurú y llevó al hombre a un río. Allí se celebró el hombre y' s la cabeza bajo el agua mucho tiempo. y" ¿Cómo te sentiste y" -preguntó el Gurú? y" Yo estaba desesperado, y" respondió el hombre. y" Yo pensaba que iba a morir y" y" Cuando usted se siente como que en su búsqueda, y" dijeron que el Gurú, y" verás a Dios y".
Este cuento refleja la gran dificultad de ver a Dios. Esa dificultad se deriva de nuestra falta de conciencia. Ver a Dios tiene una mente despejada por el pensamiento. Exige plena claridad de visión: la claridad de y" diez soles brillando y". Sólo la conciencia penetrante ve final o en “ Suprema Realidad y" ya que y' s conocido en el Este. Mind &'; s interminable deambular nos mantiene lejos de ello
¿Cómo construimos la conciencia.? La respuesta es simple: la atención. La atención es la práctica espiritual final. Permítanme ilustrar su poder con una historia de éxito:. El Carmelita Hermano Lorenzo (desde 1614 hasta 1691) y su práctica de la presencia de Dios
Atención: No es la práctica espiritual de Ultimate Francia El último práctica espiritual es la oración, ritual o el estudio de las Escrituras. Es atención. Vemos la prueba de esto en el hermano Lawrence &'; s éxito. y" don y' t creen, y" el dijo. y" ver y experimentar y" ¿Cómo se siente Dios? y" Rivet atención y" fue su respuesta. Vamos y' s mirada más profunda
Si le preguntaras a Lawrence: ¿Cómo entrar en la presencia de Dios.? Él y' d haber dicho: “ Usted don &'; t necesidad. You &';. Re ya allí y" Si le preguntaras: “ Por qué don &'; t lo conocemos y"? habría dicho: “ El pensamiento está en el camino y"
Lawrence vio pensamiento habitual como la barrera a la plenitud espiritual.. Argumentó que los pensamientos y" son de poco o ningún uso real y hellip; Ellos no son propicias para nuestra salvación, y no debemos pasar nuestras vidas cautivos de ellos &"; Somos guardados de la presencia de Dios, dijo, y" por pequeñeces y tonterías &";.
¿Cómo detener el pensamiento? Su respuesta: “ Hay que recordar que su mente de su peregrinación y". y" la atención Rivet, y" el dijo. y" Hold ante Dios como un mendigo mudo y paralizado en la puerta de un hombre rico. Concéntrate! La intensidad de la concentración será en coche de su mente todo lo que puede desplazar a Dios y".
Nótese la simplicidad del método. Atención crea conciencia. Usted necesita nada más. Lawrence practica atención en todo momento. Su conciencia se profundizó y, finalmente, se convirtió en “ habitual y natural y" Entonces y" la mente ordinaria y" no era más. Conciencia del vino y" con gran felicidad, y" su alma y" suspendida y que tuvo lugar en Dios como en su centro y lugar de descanso y" No tenía necesidad de creer. Él vio y experimentó Dios. Nunca, sin embargo, hizo Lawrence afirman que la atención fue fácil.

La dificultad para mantener la atención

El éxito de Lawrence requiere años de disciplina a tiempo completo. Él habló con franqueza de dificultad, diciendo que a menudo se pierde la atención, a veces durante largos períodos. Esta dificultad es familiar para cualquiera que medita.

En la meditación, el éxito depende de la atención (de un mantra, una llama de vela o de la respiración, por ejemplo.) Usted se dispuso a asistir, pero incluso con las mejores intenciones, se pierde fácilmente la atención. ¿Por qué? Es porque se pierde la atención sin saber que están perdiendo. Atención se escapa sin ser visto. Te das cuenta hasta más tarde cuando se despierta de un sueño.

Un nuevo método de meditación Línea Recta resuelve el problema. Permite autocontrol, mediante la retroalimentación para señalar la atención. Guiados por la retroalimentación, la mente errante toma una línea recta - una línea recta a la meta. Esto trae la plenitud espiritual último en alcance como nunca antes. Aquí y' s cómo funciona

La solución: La Línea Recta Meditación Método

Con el nuevo método, retroalimentación visual ancla atención.. No se requiere ningún equipo, sólo un toro y' los ojos y ndash s; un punto para enfocar la atención. Sólo tiene que sentarse y concentrarse en el toro y' s de los ojos. Buena atención tiene sus ojos todavía, y esto crea ligeras distorsiones visuales (generalmente halos de luz). Cuando su mente se distrae, sus ojos se pierden y la distorsión desaparece. La luz sirve como retroalimentación. Le permite saber cuando usted y' re en el blanco y le avisa cuando se pasea fuera.

Sin comentarios, no más que son posibles unos segundos de atención sostenida. Con la retroalimentación se puede mantener la atención de forma indefinida. Este método es una herramienta de poder que se agudiza con el uso y corta a través de todo. Despeja el desorden mental que se encuentra en el modo de experimentar la realidad última, y ​​para aprovechar su poder sólo necesita motivación.

Fuera de un monasterio, pocos pueden permitirse Lawrence &'; s la inversión continua de tiempo. Con este método altamente eficiente, una sesión de un día es suficiente. Atención remachado viene fácil cuando usted puede la mente de su mente. Ahora vamos y' s verás la recompensa de la práctica

La recompensa de la práctica:. La experiencia de Dios

Lo que usted obtiene de la práctica se profundiza progresivamente la conciencia, y la conciencia plena es otro estado del ser. Como dijo Lawrence, y" la mente ordinaria no es más y" En lugar de pensar habitual es el cristianismo y' s y" Unión Divina; &"; Unicidad s con la fuente, Zen &'. En cuanto a la sensación, es y" Suprema Felicidad y" en el hinduismo. Lawrence llamó simplemente y" la felicidad, y" pero él significaba más de lo que normalmente conocemos por la palabra. Fue por Lawrence: “ la norma por la cual toda la felicidad debe ser juzgado y".

Dios es omnipresente, y para ser plenamente consciente en cualquier lugar se siente como adorar a Dios. Poeta Edna Millay experimentó Dios en la naturaleza: “ Dios, no puedo empujar la hierba separados y poner mi dedo en tu corazón y". Plena conciencia ve la divinidad en y" una hoja de hierba y hellip; y el cielo en una flor silvestre y" Cualquier lugar que son plenamente conscientes será sagrado para ti. Más allá de esto, es prudente decir con Buda: la experiencia es y" indescriptible, inconcebible, inefable y"
Nacemos conscientes.. Realización espiritual es un derecho de nacimiento. RECTA línea meditación por Carol E. McMahon, Ph.D. con el Maestro Deac Cataldo, enseña cómo restaurar la conciencia, paso a paso de la práctica principiante a la meta más alta. Allí se puede y" Levanta los ojos y mira alrededor. Usted será radiante a lo que se ve (Isaías 60: 1-6). Y" Hotel .