Cómo ganar confianza en uno mismo

Esta semana he tenido muchas interacciones en el correo electrónico y en la conversación con la gente citando la confianza de ser su mayor lucha en el crecimiento de su negocio. Así lo han manifestado ya sea:

“ tengo una falta de confianza y"

“ quiero sentir más confianza y"

“ Yo sólo don &'; t tiene la confianza que necesito a … … …. (llene el espacio) y"

Así que aquí estoy, siguiendo mi propio consejo, y ofreciendo una solución a mi cliente ideal y' s número 1 lucha esperando que que le servirá también en algún nivel

Vamos y'. s descomponerlo.

¿Qué es la confianza

Me fui a la Oxford el diccionario de la cola para conseguir el y"? formales y" definición de la confianza como punto de referencia y para asegurarse de que todos estamos en la misma página aquí. Así que aquí y' s lo que encontré:
CONFIANZA: El sentimiento o creencia de que uno puede tener fe en o confiar en alguien o algo
OK, entonces ¿cómo se definen la fe

FE:.? completa confianza o la confianza en alguien o algo

Ahora tengo que ver su definición en la confianza:

CONFIANZA: firme creencia en la fiabilidad, la verdad, o la capacidad de alguien o algo sobre Great .

Ahora estamos empezando a ver los puntos en común.

La creencia y el sentimiento.

Permítanme dirigirme a la creencia en primer lugar.

Una creencia es el término que le damos a un montón de pensamientos. Así que, en efecto, se trata de una etiqueta o descripción como son todas las palabras de verdad!

Los pensamientos son creados a través del Principio de Pensamiento y están en vigor arbitraria. De modo que el pensamiento o las creencias de y" tengo que tener más confianza y" es completamente neutral hasta que le damos significado
¿Qué pasaría si decidimos hacer ese pensamiento a “. pensamiento bueno y " ;?

** ¿Y si la falta de confianza era una buena cosa?

Quizás es en algunas sociedades de la misma manera como eructos en voz alta es un elogio al chef en la India y en el Reino Unido que está mal visto. Igual pensamiento y" Eructó en voz alta y" y luego, dependiendo de la cultura, el siguiente pensamiento podría ser y" que y' s agradable y" o y" que y' s grosero y" y, o bien el pensamiento vendrá con un sentimiento y- cómodo o incómodo.

Así que ahora me dirijo sentimiento.

Los sentimientos y pensamientos son 2 caras de la misma moneda. Cada sentimiento es creado a través del pensamiento. Ningún sentimiento es único, siempre es, el 100% de las veces viene de pensamiento en el momento

Ahora que doesn y'. T significa que tenemos que ir a la caza para el pensamiento o la creencia, a veces y muy a menudo, son inconscientes. Todo lo que necesitamos saber es que el único lugar donde los sentimientos vienen de se piensa en el momento.

Así que si la confianza se basa en los pensamientos y sentimientos de acuerdo con la definición del diccionario de Oxford, y los pensamientos y sentimientos son arbitrarios, entonces tal vez no hay absolutamente nada de qué preocuparse, o al menos nada que tomar en serio?

¿Qué quiero decir con esto

Quiero decir que no tenemos control sobre nuestros pensamientos y ndash?; vienen y van creados a través del Principio de Pensamiento como lo es todo. Si ese doesn y' t tiene sentido para ti, pregúntate a ti mismo lo que vas a estar pensando en 5 minutos el tiempo. Usted don &'; t sabe y yo tampoco a menos que me concentro toda mi atención en una afirmación o mantra o algo similar y parece que estoy en control, pero el momento en que mi enfoque distrae, yo estoy de vuelta a pensamientos arbitrarios. Así que, en esencia, no tenemos ningún control sobre lo que pensamos, es decir, el contenido de nuestro pensamiento.

** Eso significa que no tenemos control sobre nuestros sentimientos.

Ahora, a primera vista que puede aparecer de miedo, pero quédate conmigo en esto. Una vez que perspicazmente entendemos que nuestros sentimientos son sólo un indicador de pensamiento en el momento y no tienen comprensión de nosotros o apego a nosotros, o nuestras circunstancias o el futuro, entonces podemos relajarnos y aceptarlos por lo que están apuntando a … &hellip ; … … … … …

El hecho de que lo que pensamos.

Vivimos en un mundo al revés, donde se crea la experiencia 100% de adentro hacia afuera. Toda nuestra experiencia del mundo es una proyección en lugar de una película. No estamos viendo pasivamente en una película que ha sido creado por alguien más, pero a una proyección que ha sido creado por nosotros. Se puede ver un mentor mío, Michael Neill: http://www.supercoach.com/, hablar de esto en una charla Ted: http://youtu.be/xr6VawX2nr4

Así sintiendo una falta de la confianza es una proyección auto creado. It &'; s no algo real. Por supuesto, esto apunta a toda nuestra experiencia de vida como de no ser y" bienes y " ;.

Así que es realmente tan difícil como lo experimentamos sea

Todo depende
?.

Todos tenemos libre albedrío en algún nivel. Cuando verdaderamente entendemos cómo funciona la vida y- it &'; sa de proyección o una ilusión como algunas personas lo llaman o un holograma como otros lo describen. Cuando estamos despiertos a este hecho, entonces nada es imposible y la confianza es más que otra ilusión como es la falta de confianza

La mayor parte de la humanidad pasa la mayor parte de ella y'. S tiempo dormido con el hecho de que pensamos y que nuestra humana vidas son proyecciones y por lo que quedan atrapados en la ilusión de una falta de confianza en uno mismo. Estamos engañados por la ilusión, ya que parece tan real. Gracias a Dios lo hace porque si no me paré y' t creo que fuera real, sería una experiencia muy aburrido como si nos fuimos al cine y éramos conscientes todo el tiempo que es sólo una película y los actores están jugando un papel y la sangre es sólo salsa de tomate! Me resulta realmente útil si me asusto viendo una película para recordarme a mí mismo que y' s sólo una película, pero la mayoría de las veces me encanta que me perdí en la experiencia de la película es real. Yo puedo enamorarme de ciertos caracteres, no les gusta que otros, se preguntan por qué aren y' t comportarse de cierta manera, y así sucesivamente

Entonces, ¿qué y'. S izquierda cuando vemos a través de la ilusión?

Bueno, ya que este artículo ya ha pasado más tiempo que mi norma déjame ahorro el resto para la próxima vez.

Ese y' s la parte realmente cool – su innata confianza y- it &'; s su derecho de nacimiento y algo que te espera siempre Restaurant  .;