Creación de una saludable Ser

¿Y si pudiera recuperar su vitalidad y salud con un método simple? Wouldn los &'; t quieres saber cómo? Wouldn y' t sería genial tener una sana Usted y la libertad y el poder para hacer que eso suceda?

Si usted es como yo, usted y' re siempre buscando maneras de sentirse mejor. Tal vez usted ya es bastante saludable y desea algunas herramientas simples para mantenerlo de esa manera. O tal vez usted está sufriendo de una enfermedad y no importa lo que hagas, simplemente aren y' t mejorando. Tal vez usted tiene algunas libras obstinadas que desea dejar caer, pero se acaba de no tener éxito en llegar a su peso deseado.

Yo sé que luchan con la enfermedad y peso. I &'; han estado donde se encuentre, ya pesar de que estoy sano ahora, que ' wasn y; t siempre el caso. Durante años he luchado con la fibromialgia y el sobrepeso. Desde el aprendizaje de las habilidades para cambiar mi salud como he cambiado mi mente, mi fibromialgia ha sanado. No sólo mejorado, pero se ha ido por completo, total y 100%. Y he utilizado esas mismas herramientas para bajar de peso y cambiar mi identidad de ser una persona naturalmente saludable.

Así que usted y' re probablemente pensando y" Eso funcionó para usted, pero yo don &'; t creo que va a trabajar para mí y" ¡Te escucho! Realmente lo hago.

¿Sabías que la ciencia ha demostrado lo que intuitivamente has sabido todo el tiempo? Tus pensamientos determinan lo saludable que puede ser. Científicos como el Dr. Bruce Lipton y el Dr. Joe Dispenza han demostrado que ni eres una víctima de su programación genética ni estás condenado a un patrón de la enfermedad, la enfermedad, el sobrepeso o constantemente enfermo.

Ese y'! s una gran noticia

Eso significa que al reorientar su atención hacia la salud en lugar de la enfermedad y al establecer una relación sana con su cuerpo y cuando su identidad se convierte en la de un sano persona, su cuerpo obtiene inmediatamente ocupado creando un cuerpo más sano. Realmente puede ser así de simple!

Aceptar. Entonces, ¿qué tiene que suceder con el fin de comenzar a identificar a sí mismo como una persona sana y para comenzar a experimentar una mayor vitalidad y mejor salud

Se necesitan tres cosas:?. Buena voluntad, educabilidad y una mente abierta

La voluntad de cambiar es primordial. Sin estar dispuesto a cambiar algo, usted ganó y' t incluso tomar los primeros pasos para una vida más saludable.

¿Dónde está su tiempo y energía se centró en este momento — en la lucha por ser saludable o en realidad estar sano? Tómese un momento para sintonizar su cuerpo y preguntar. Dígase a sí mismo la verdad. ¿Está atrapado en la lucha y se esfuerza por ser saludable, pero no dejando espacio para estar realmente saludable?

Cuando usted pone su foco es lo que va a seguir experimentando. Ese y'. Es por eso que una actitud de buena voluntad es tan esencial

¿Cómo enseñar es usted? Siendo medios de enseñanza que usted está abierto a nuevas ideas y nuevas formas de hacer las cosas. Cuando esté seguro de que usted sabe lo que está mal o lo que hay que hacer, se cierra a sí mismo fuera de la nueva información y mdash; información que puede muy bien que se llevará en la dirección que su cuerpo necesita que vayas. Usted deja de aprender algo nuevo y continuar recibiendo los mismos resultados viejas una y otra vez.

Una mente abierta se está permitiendo que no sabe la solución. Una sensación de paz viene con una mente que está dispuesto a sentarse en el espacio de no saber. . De una mente abierta y en este lugar de la curación de la paz puede suceder

Aquí están algunas verdades básicas que pensar:

• Su cuerpo es, literalmente, una hoja de ruta de las creencias, pensamientos y sentimientos

• Usted nació con una habilidad innata para sanar y mdash; un modelo etéreo para una buena salud

• Todo lo que siempre experimentado o si cree que es verdad es codificada, literalmente, en sus células

• Su cuerpo sabe cómo desbloquear y cambiar esos códigos cuando salgas del camino y dejar que haga su trabajo.

Una vez que esté dispuesto y abierto a nuevas formas de ser sano, comienza su proceso de curación. Toda curación realmente comienza desde el interior y el mdash; de su programación inconsciente y su identidad como una persona sana.

Al cambiar lo que usted cree que es verdad sobre su enfermedad y su identidad con su enfermedad, le impida obstruir su cuerpo y' la capacidad s para sanar y que permita que se haga lo que sabe hacer y mdash; sanar <. br>

Su voluntad de cambiar su identidad de ser una persona sana le da el poder y la libertad de reclamar y recuperar su salud y vitalidad en este momento, en un instante
.

Así que, ¿cómo se consigue fuera de su propio camino y permitir una sana Usted?

Este es un ejercicio simple que le guiará en un estado de buena voluntad, dejar ir y estar abierto a confiar en su cuerpo.

1. Tome 5 minutos y sintonizar su cuerpo y- cierra los ojos e imagine que está viajando por el interior de su cuerpo y- No te resistas a lo que encuentre. Por ejemplo, identificar el dolor y el área del dolor completamente. Describa en colores o sonidos – ¿qué es lo gritando, gritando o diciendo? ¿Cuál es el mensaje que quiere que oigas?

2. Pedir disculpas al dolor. Lo siento por resistirse a usted y- odiarte, ignorando o estar triste y enojado con usted. Tengo entendido que quieres que sepa algo sobre mi cuerpo que he ignorado. Estoy aquí y estoy escuchando.

3. Participar en su capacidad de curar simplemente dejar que tus ojos se vean bajo sus párpados cerrados y enviar el sentimiento, el color y la emoción de la aceptación y el amor a su dolor. (Usted está involucrado su ondas cerebrales theta por esta sencilla técnica).

4. Deja que tus ojos se relajan y se imagina a sí mismo más activa y libre de dolor. Imagine tener una nueva identidad como Usted saludable — curó, entero y sano. (Haga esto a lo mejor de su capacidad como los de niveles muy profundos de dolor puede tardar unas cuantas sesiones para reducir y eliminar el dolor).

5. Abre los ojos y de pie inmediatamente y estirar y mover y- prueba su nueva conciencia de su cuerpo. You &'; ll ser sorprendido agradablemente

6.. Dése un abrazo o un alto y cinco años y seguir adelante con su día

Todos estamos buscando las mismas cosas básicas de la vida y mdash;! El amor, la aceptación y la buena salud. ¿Cómo sería tu vida si te identificas con un saludable y permite su cuerpo para traer eso en realidad?

Cuando se aprende a pensar, actuar y sentirse saludable, su mente subconsciente va a la alineación y el acuerdo con su cuerpo. Y antes de que te des cuenta, te sientes mejor, tener más vitalidad y disfrutar de su vida en formas nuevas y más sanas Hotel  .;