Cómo ganar confianza en su vida

13 pasos de Confianza Construir

¿Es la timidez o inseguridad que le impide conocer a tu alma gemela? Aquí está una manera fácil de dejar de hacer eso a ti mismo y empezar a tener más diversión.

2 Etapas de Confianza

Los hombres están de acuerdo en que una de las cualidades más atractivas de una mujer es cuando está seguro de sí mismo, le gusta a sí misma, es cómodo con quién es ella le gusta cómo se ve y lo más importante, ella es feliz. Y una de las cosas más atractivas sobre una mujer es cuando ella ama a su cuerpo ... no lo delgada que es. Es imposible ser todas esas cosas cuando eres tímido o inseguro. Y ser feliz y ser tímido son polos opuestos.

Ser tímido es un estado de la mente y se puede cambiar con la práctica. Cuanto más se describe a sí mismo como tímido, más que usted cree que es verdad. La timidez le impide divertirse. Lo sé porque yo solía ser muy tímido e inseguro. Era tan malo que he asumido la gente prefiere no tenerme alrededor.

Entonces, un día, como un rayo, me di cuenta de que estaba siendo muy egoísta. Como esta idea se apoderó descubrí que me estaba enfocando en lo que otros pensaban de mí, la preocupación de cómo otras personas me vieron, cómo se sentían acerca de mí, y cómo podrían juzgarme.

Yo era un estudiante de la naturaleza humana. Me di cuenta en ese momento de la verdad sobre la mayoría de la gente. Todos estamos tímido (aunque en diferentes grados en diferentes situaciones) y simplemente esperando a alguien para hacer el primer movimiento. ¿No te admires personas que pueden ir hasta a nadie, se presenten, y comenzar una conversación? Bueno, se puede llegar a ser ese tipo de persona, el tipo de persona, gente, disfrutar de tener alrededor.

Aquí está la manera de deshacerse de esa timidez totalmente inútil que te detiene de tener lo que quieres y ser feliz.

En primer lugar, esto hará toda la diferencia. Para cambiar verdaderamente de preocuparse por cómo vas a venir a través de (lo que hace que la timidez, el miedo al ridículo y la falta de confianza) que necesita para abrir su corazón, literalmente. La forma más sencilla de hacerlo es tener en cuenta que bajo la superficie de lo que se ve, su aspecto, su ropa, su coche, dónde viven, qué hacen para ganarse la vida, es una persona que simplemente quiere ser amado, aceptado y apreciado. ¡Cada uno! Así que tenlo en cuenta, de manera consciente abrir su corazón e imaginar la energía amorosa que emana de tu corazón a los suyos. Todo este proceso que estoy a punto de explicar que será más fácil que te puedas imaginar. Tú puedes ser una persona cálida, amorosa, confiado en "un golpe de corazón."

Etapa One – No se olvide, que son un poco tímido también y esperando que alguien hiciera el primer movimiento

sonriendo:.

1) Práctica sonriente delante del espejo. A menudo, cuando estamos tímido pensamos que estamos sonriendo pero nuestras bocas no lo muestran. Trate lo que hice. Imagina que tienes una ligera sonrisa en su cara, y luego mira en un espejo. ¿Qué tan grande es la sonrisa que usted pensaba que era en la cara? Mi experiencia es que nunca es tan grande como creo que es y por lo general nadie sería capaz de decir que estaba sonriendo.

Otra cosa que noté fue que no fue hasta que empecé a propósito sonreía cuando me di cuenta Yo no suelen sonreír a las personas que no sean una sonrisa amable. Pero una sonrisa cortés no tiene ninguna energía que emana. Quieres que la gente se sienta bien, debido a la cálida sonrisa que has ofrecido. Su esfuerzo consciente para abrir tu corazón hará que esto funcione bien.

Para desarrollar el tipo de sonrisa que hace que la gente se relaje usted no sólo debe sonreír con la boca, también debe sonreír con los ojos ... y mientras estás en ello, sonreír con cada pulgada de usted. Imagina incluso sus dedos del pie sonrientes. Tenga en cuenta que esto realmente se siente bastante darned bueno.

2) Ahora que te has convertido en un experto en la cálida sonrisa, comience sonriendo a extraños que no te intimidan. Sonríe a la gente en el supermercado, en su paseo, y cuando usted está corriendo al trabajo ... sonreír a cada uno joven y viejo.

3) Cuando esto llega a ser completamente cómodo, empezar sonriendo a la gente que usted no intimidan. Esto varía con cada individuo, pero es posible que se deje intimidar por nadie en ropa cara, cualquiera que sea atractivo para usted, cualquier persona que sea bella o guapo o cualquiera que mira importantes o autoridad

-ing Hola:.

4) El siguiente paso es para saludar a la gente. Comience con los que no te intimide, al igual que cuando se practica sonriendo. Y recuerda que para mantener su energía del corazón que emana a ellos
.

5) Cuando se siente cómodo, empezar a decir hola a la gente que usted no intimidan, trabajando hasta el más espantoso.

Complementando:

6) A continuación, empezar felicitando a la gente que no te intimidan. Encontrar algo acerca de ellos como un color que están usando, un vestido, un empate, lo que sea. No importa el tiempo que su intención es hacer sinceramente que se sientan bien
.

7) más aterrador Piropo y la gente más temibles a medida que se sientan cómodos con cada nuevo nivel.

El coqueteo:

8) Ahora, empezar a coquetear con la gente que no te intimidan. No me refiero coqueteo sexual. Me refiero a conseguir que reír, jugar con ellos, felicitarlos y se burlan de ellos de una manera agradable. Una gran manera de aprender a coquetear de esta manera es comenzar con los niños. El mismo tipo de tonterías, cosas amables que pueden decir a un niño (o incluso un lindo perro) es lo friendly coqueteo es todo.

9) A continuación, empezar a coquetear con más y más intimidantes personas. Aprenda lo divertido que puede ser para traer sonrisas y risas en la vida de las personas. Usted no tiene que ser un comediante para que la gente se ría. Ver otros, alquilar películas que tienen las personas que actúan como lo que estoy hablando y la práctica hasta que esté cómodo. Y siempre practicar cada nuevo nivel en las personas que son completamente intimida a usted.

Sólo para recordarles que esto puede funcionar si realmente quieres, Yo solía tener miedo de acercarse a cualquier persona que no sabía. Ahora tengo ganas de conocer gente nueva, porque sé que puedo hacer que se sientan mejor por haberme conocido. Eso es porque mi corazón está llegando a ellos todo el tiempo

Segunda Etapa y- Otro recordatorio de que todo el mundo está esperando a alguien para hacer el primer movimiento

Conversar:.

10) Iniciar conversaciones con extraños que no te intimidan: Gente en línea con usted en el supermercado, personas en parques, camareras, secretarias. Siempre que quiera practicar, salir y encontrar a alguien con quien hablar. Vea lo que otras personas hablan. Observe las cosas que le rodean. Haga comentarios, hacer preguntas y mantener su corazón abierto a la parte de ellos que simplemente quiere ser amado, aceptado y apreciado.

11) A medida que se sienta más cómodo, inicie conversaciones con más personas intimidantes.

12) Ahora que usted es bastante cómodo con otras personas, empezar a caminar a la gente (cuando es apropiado) y preséntese y comenzar una conversación. Es todo acerca de la intención (quererlo) y mucha práctica. Pero a medida que más y más cómodo haciendo estas cosas que usted comienza a tener diversión.

13) Relájese y diviértase.

Si usted practica todos estos pasos, te garantizo que obtendrá sobre la mayor parte, si no todos, de su timidez. Claro, todo el mundo tiene insegura e intimidados vez en cuando, pero simplemente reconocer el sentimiento y seguir adelante y hacerlo de todos modos. Usted puede hacer esto si usted realmente quiere. Todo depende de usted para poner en el tiempo y el trabajo. Pero confía en mí, porque así es como lo superé la timidez, funciona Hotel  .;