5 formas de mejorar tu Amor-Vida

1) Las capturas diez minutos hasta
tomar una grieta en variar su rutina nocturna para dar tiempo. Por ejemplo, en lugar de encender el televisor inmediatamente después de besar a sus pequeños querubines buenas noches, pasar diez minutos charlando con los amigos. Del mismo modo, en lugar de tener la cena en la mesa a las 6 pm en punto, lo convierten en diez minutos más tarde y mientras los niños están haciendo su tarea, o jugar, disfrutar de una copa de vino o una bebida fría junto antes de sentarse a tener una comida en familia. Manténgase alejado de hablar de los niños durante este y '; nosotros y' tiempo si es posible.

2) Fecha noche
vez la chispa inicial de su relación temprana se desvanece y los niños entran en la ecuación, y' s más crucial que nunca para volver a conectar con su pareja y revitalizar esas baterías de relación. Además de darle un descanso de los niños, una noche de cita regular con su pareja es una oportunidad para que estés sola con los demás y ser romántico. Desde vestirse y rociar sobre el perfume, a la buena conversación, el vino tinto y el sexo, que data su pareja puede darle vida a su relación.

Para algunos fondos en las finanzas de la familia para hacer noche de cita una prioridad. Si usted y' re suerte de tener libre de niñera cargo de guardia, los abuelos de libros para una ranura cita nocturna regular. Si el dinero es un problema, sugerir un acuerdo de intercambio de niñera con tus amigos que también tienen hijos.

Si su fecha de noche es una vez a la semana, cada quince días o una vez al mes, hacer un compromiso y una promesa a su pareja que usted y' estarás allí. Póngalo en el calendario y pensar en ella como una obligación (que le guste!) Tan importante como un médico y' s cita.

3) Conocer sus necesidades
Relaciones Australia (RA) dice que una manera de enriquecer una relación es hablar el uno del otro y' s relación necesita. De esta manera usted y' re no sólo mostrando su pareja que usted valora sus necesidades y sentimientos, pero también está haciéndole saber lo que necesita de la asociación.

RA recomienda que ambos anote cinco cualidades o necesidades, que son más importantes para cada uno de ustedes en su relación. Echa un vistazo a la otra y' s lista y ver cuál de su pareja y' s necesita usted puede hacer algo al respecto, y que necesita para negociar y viceversa.

4) y" Usted es tan talentoso y"
estudio ha demostrado que las personas a menudo don &'; t desvían fuera de un matrimonio para tener relaciones sexuales, sino porque alguien ha hecho sentir digno de sí mismos. Más plano, la alabanza y hacer que su pareja se sienta grande sobre sí mismos, en cualquier momento que surja la oportunidad. Lo más probable es que y' ll coger a su deriva y los elogios pondrá en el camino demasiado

5) Hacer amigos con tecnología
Tome ventaja de la tecnología moderna de comunicación para que su pareja se sienta digno de mención cuando usted y'! Re no juntos. Una llanura y" pensando en u &"; texto antes de una reunión de trabajo que él y' s nervioso sobre, o una rápida y" aman u &"; mensaje instantáneo o de correo electrónico, mientras que usted y' re con los niños en el parque infantil hará que ambos se sientan más cerca cuando aparte Restaurant  .;