4 Libertades Integración Ejercicio (18): Luces flotantes

EJERCICIOS DE INTEGRACIÓN
ejercicios para hacer en conjunto
por Al Link y Pala Copeland

luces flotantes

Las velas son uno de las ayudas más útiles para la creación de sus propios rituales y celebraciones románticos, para recordar seres queridos no se puede ser ahora mismo, o para la curación de la separación entre enemigos

La hora de ejercicio:. 10 minutos

Propiedades requerido:
una serie de pequeñas velas (velas de cumpleaños son del tamaño correcto), el mismo número de pequeñas bolsas de papel de fondo plano, el mismo número de platos de cartón pequeñas, y uno o más grandes velas para gotear cera sobre los fondos dentro de las bolsas para sujetar las velas más pequeñas

Pasos:.

1. Abra las bolsas de papel. Utilice las velas más grandes a gotear cera en las bolsas de papel. Asegure una vela de cumpleaños en posición vertical en el interior de cada bolsa de papel. Coloque cada bolsa en uno de los platos de papel.
   
2. Cuando todas las bolsas y las velas están listos, encender las velas de una en una
   
3. Establecer la placa a flote en una bañera, piscina, lago o río, mientras se dice una dedicatoria a un amigo o ser querido, hablando en voz alta palabras de aliento para una causa que usted está comprometido a, o la oferta de amnistía a un enemigo.
   
4. En silencio ven las luces flotantes llevan su mensaje, deseo, y la energía en el universo

   Variaciones:.
   

   Ceremonia para la integración de las 4 libertades: cuerpo, mente, corazón y alma
   

   Utilice cuatro velas, bolsas, y placas. Preparar los mismos siguiendo las instrucciones anteriores. Como usted enciende cada uno, leer juntos las declaraciones que ha preparado de antemano, dedicando una luz para cada una de las 4 libertades. Éstos son ejemplos de lo que se podría decir para cada una de las 4 libertades:
   

   Libertad Cuerpo
   y" Con esta luz invitamos a nuestros cuerpos a despertar. Decidimos abrir nuestros sentidos por completo. Damos la bienvenida a la libertad del placer sensual y la satisfacción sexual y".
   

   Mente Libertad
   y" Con esta luz aceptamos la responsabilidad de prestar atención a lo que pensamos y cómo nos pensar en ello. Elegimos a prestar atención a lo que queremos. Elegimos a pensar en lo que queremos de una manera positiva y de apoyo y".
   

   Libertad Corazón
   y" Con esta luz nos comprometemos a abrir el corazón a los demás, de nuevo y otra vez cada vez que se cierran. Nos comprometemos a dejarnos sentir todo, tanto los sentimientos positivos y negativos. Elegimos a actuar con valentía para apoyar la creación de lo que verdaderamente nos importa. Nos comprometemos a hacer nuestro trabajo interno para estar en forma para nuestra relación y".
   

   Soul Libertad
   y" Con esta luz le confirmemos y renovamos nuestra fe en que, por ser de servicio a Dios y al mundo, que contará con la asistencia de superar todos los obstáculos. Vamos a lograr y experimentar cosas maravillosas. Vamos a dormir seguro, actuar con valentía, y celebrar con alegría, ya que vivimos esta vida maravillosa juntos y".
   

   Otras variaciones
   

   Utilice cinco luces dedicadas a los cinco sentidos (gusto, olfato, vista, oído, y el tacto).
   

   Utilice cuatro luces para simbolizar las direcciones de la brújula y hacer un llamamiento a su poder.
   

   Utilice tantas velas como el número de su aniversario o cumpleaños, el número de sus hijos, etc.
   

   Comentarios:
   Si utiliza velas grandes y grandes bolsas de papel, las luces flotantes se queman mucho más tiempo y requerirán su atención, por lo que las bolsas ganó y' t flotar lejos y crear un peligro. It &'; s relativamente seguro de usar pequeñas velas de cumpleaños, ya que se queman tan rápidamente. No utilice las luces de té al aire libre debido a sus tazas contaminan el medio ambiente cuando se hunden
   

   Extraído de nuestro nuevo libro Love Secrets Sensual para Parejas:. Las cuatro libertades del cuerpo, mente, corazón y alma, por Al Link y Pala Copeland
   , Llewellyn, 2007
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