Permanecer conectado - cómo conseguir lo que quiere en la cama

Hablar de sus opiniones, necesidades e inquietudes sobre temas sexuales con su cónyuge es el primer paso para conseguir lo que quiere de sexo en un matrimonio o en cualquier relación a largo plazo. Pero esto puede ser un reto para algunas parejas que son demasiado avergonzado o no saben cómo expresar sus pensamientos de una manera que no dé lugar a los argumentos. Sin embargo, las habilidades de comunicación sexual eficaces pueden tanto mejorar la intimidad y la vida sexual con su cónyuge. Aquí está una lista de formas de mejorar las habilidades de comunicación sexuales con su cónyuge.

(1) Piensa primero antes de abrir la boca

Antes de plantear cualquier tema del sexo con su esposo, es necesario que preguntarse cuál es el propósito y objetivo. Si usted tiene más de un objetivo, uno de ellos debe ser con el propósito de mejorar su vida sexual. Una vez que esté claro acerca de lo que quieres, lo próximo piensa en qué y cómo se va a decir, tomando en consideración su cónyuge y' s sentimientos

(2) Crear un ambiente propicio
Elegir el momento adecuado y el lugar donde ambos puedan hablar libremente sin ningún tipo de distracciones (mejor si usted puede apagar su teléfono celular cuando usted habla) es igualmente importante. Por ejemplo, si lo que quieres es tener relaciones sexuales con más frecuencia, antes de iniciar, asegúrese de que usted construye el estado de ánimo primero como encender algunas velas, tener una ducha con su cónyuge, él o ella besando a su pareja sexual listo.

(3) Ponga su mensaje de una manera positiva

Puede fortalecer el y" buena sensación y" el estado de ánimo, centrándose en decirle a su pareja lo que él o ella no o debe hacer para placer. Esta retroalimentación positiva puede hacer que el sexo sea más agradable para los dos cuando su pareja sabe lo que quiere y se concentrará sus esfuerzos en las cosas que se encienden.

(4) Sea muy claro o específico en lo que quieres

Díselo a su cónyuge exactamente lo que él o ella debe hacer para despertar usted. Sea muy específico. Diga algo como, y" Mírame a los ojos cuando le das a mí oral. Me gustaría que también lamer el área entre el escroto y el ano y pasar un poco más de tiempo en el área externa del ano y hellip; … &"; Esto puede ahorrar tiempo para su pareja al tratar de adivinar sus preferencias sexuales. Como mujer, si se puede expresar lo que deseas con claridad, usted puede ayudar a hacer más fácil tener un orgasmo más rápido por sí mismo, lo que resulta en una mayor satisfacción sexual.

(5) Deje que sus manos hacen el hablar

A veces, puede que no sea necesario hablar. Usted sólo puede usar sus manos para guiar a tu pareja a cualquier parte del cuerpo que le gusta ser tocado o para entrar en las posiciones sexuales que desea. Algunos gimiendo si sucede, naturalmente, también puede servir como una guía útil adicional para su pareja.

(6) Mostrar tu pareja te está disfrutando de si él o ella está haciendo las cosas correctas

Cuando su pareja hace algo que le gusta al hacer el amor, no él o ella saben dejar. Dar algunas respuestas positivas o comentarios como gemido, gemido, o simplemente decir, y" Oh! Eso fue maravilloso. Me encanta cuando haces eso. ¡Algo mas! ! Harder &"; Ofreciendo retroalimentación positiva puede animar a su pareja para darle sabor a su vida sexual de manera más sorprendentes porque él o ella le gustaría que él o ella recompensa cada vez con más alabanzas Hotel  .;