Cómo curar un corazón roto - No haga los errores comunes

Así que, ahí estás. Recientemente objeto de dumping y sentado en su apartamento medio vacío. Todo tu novia y' s cosas se ha ido y las paredes y esquinas vacías son un claro recordatorio de que usted y'.? Re por su cuenta ahora

¿Qué hacer ahora

Bueno, lo primero lo que tienes que hacer es darse cuenta de que las rupturas son comunes. Don y' t patada demasiado duro. Claro, usted puede haber mal estado en su relación. Tal vez incluso en mal estado realmente mal. Pero nadie es perfecto, no importa lo mucho que lo intenten. Nadie puede culpar por hacer lo que parecía la mejor idea en ese momento

En segundo lugar, don &';. T se sienten avergonzados por sus emociones. Muchos chicos tienen esta creencia de que no deben y' t tiene ninguna emoción - sobre todo cuando se trata de mujeres. Pero los hombres aren y' t piedra estatuas indiferentes. We &'; re seres humanos y estamos seguros de como diablos tiene sentimientos. Don y'. T siente que necesita mareado o ignorarlos

A continuación, comienzan a recoger los pedazos de su vida. Sé que y' s difícil lidiar con el dolor de la ruptura. Ese y' s normal. Pero usted can &'; t simplemente sentarse allí y mope mientras dejas toda la diapositiva logístico importante. Tal vez usted necesita para encontrar un apartamento más pequeño. Tal vez usted necesita para obtener todas tus cosas detrás de ella. Tal vez usted necesita para averiguar quién se queda con el perro.

Ponga a un lado una cierta cantidad de tiempo para el duelo por su pérdida y segura expresar sus sentimientos, ya sea en privado o con amigos de confianza. Pero aparte de esas veces, encontrar el coraje para calmarte y cuidar de lo que hay que

También don &';. T quiere dejarse resbalar. Manténgase activo y ejercer o quedarse social con tus amigos. La última cosa que quiere es una espiral en una depresión donde se siente horrible de su vida y sólo un poco de estancarse. You &'; de que tenga para mantener su impulso se mueve en una dirección positiva

Trate de hacer el tiempo para hacer al menos una o dos cosas a la semana.. Sé que esto puede ser difícil si usted y'. Re luchando todos esos sentimientos negativos de romper el corazón, pero hay que hacerlo para mantenerse sentirse bien

Estos son algunos consejos para ayudarle a lidiar con el corazón roto la mayoría de los chicos se llega después de haber sido objeto de dumping. Este puede ser un momento difícil en su vida, pero con dedicación, se puede superar este desafío Hotel  .;