Lidiando con el acecho y acosadores
Una tipología de los acosadores de
Los acosadores no son de un solo paño. Algunos de ellos son psicópatas, otros son esquizoides, narcisistas, los paranoicos, o una mezcla de estos trastornos de salud mental. Acosadores acosan a sus víctimas, ya que se sienten solos, o porque es divertido (estos son sádicos latentes), o porque no pueden evitarlo (apego o co-dependiente de la conducta), o para una miríada de razones diferentes.
Es evidente que las técnicas adecuadas para un tipo de acosador puede ser contraproducente o probar hacer frente a ser inútil con otro. El único denominador común a todos los acosadores intimidación es su rabia contenida. El acosador está enojado con sus objetivos y los odia. Percibe sus víctimas como innecesariamente y groseramente frustrantes. El objetivo del acecho es "educar" a la víctima y para castigarla
Por lo tanto la captura-22 de hacer frente a los acosadores:.
El Standard – y bueno y- consejo es evitar todo contacto con su acosador, ignorarlo, incluso mientras usted toma precauciones. Pero siendo evadido sólo se inflama la ira del acosador y mejora su frustración. Cuanto más se siente marginado y evasivas, más persistente se convierte, más intrusivo y la más agresiva.
Es esencial, por lo tanto, para identificar primero el tipo de abusador le hacen frente con.
(1) La Erotomaníaco
Este tipo de acosador cree que él está enamorado de ti y que, a pesar de la abrumadora evidencia en contrario, el sentimiento es recíproco (estás enamorada de él). Él interpreta todo lo que haces (o abstenerse de hacerlo) como mensajes codificados que confiesan su devoción eterna a él ya su "relación". Erotomaniacs son personas solitarias, socialmente ineptos. También pueden ser personas con las que usted ha estado involucrado románticamente (por ejemplo, su ex cónyuge, ex novio, una aventura de una noche) y- o de otra manera (por ejemplo, colegas o compañeros de trabajo).
La mejor estrategia de afrontamiento
No haga caso de la erotomaniac. No se comunique con él o incluso reconocer su existencia. Los embragues erotomaniac a un clavo ardiendo y con frecuencia sufre de ideas de referencia. Tiende a volar fuera de proporción cada comentario o gesto de su "ser querido". Evite el contacto y- no hables con él, volver sus regalos sin abrir, se niegan a hablar de él con los demás, borrar su correspondencia.
(2) El narcisista
Se siente con derecho a su tiempo, atención, admiración y recursos. Interpreta cada rechazo como un acto de agresión que conduce a una herida narcisista. Reacciona con rabia sostenido y venganza. Puede volverse violentas porque se siente omnipotente e inmune a las consecuencias de sus acciones.
La mejor estrategia de afrontamiento
Haga claro que usted quiere más contacto con él y que esta decisión no es personal. Se firme. No dude en informarle que usted tiene de él el responsable de su acecho, la intimidación y el acoso y que va a tomar todas las medidas necesarias para protegerse. Los narcisistas son cobardes y fácilmente intimidados. Por suerte, nunca se vinculan emocionalmente a su presa y así pueden pasar con facilidad.
(3) El Sitio Paranoid
Con mucho, el más peligroso del lote. Vive en un mundo inaccesible de su propia creación. No se puede razonar con o engatusado. Se nutre de las amenazas, la ansiedad y el miedo. Distorsiona toda comunicación para alimentar sus delirios persecutorios
Desde el artículo "Cómo evitar Su Paranoid Ex":.
"La conducta del paranoico es impredecible y no hay un" caso típico "Pero la experiencia demuestra que. usted puede reducir al mínimo el peligro para sí mismo y para su familia mediante la adopción de algunas medidas básicas.
Si es posible, poner la mayor distancia física como sea posible entre usted y el acosador. Cambiar dirección, número de teléfono, cuentas de correo electrónico , número de teléfono celular, dar de alta a los niños en una escuela nueva, encontrar un nuevo trabajo, obtener una nueva tarjeta de crédito, abrir una nueva cuenta bancaria. No informar a su ex paranoico sobre su paradero y su nueva vida. Puede que tenga que hacer dolorosas sacrificios, como minimizar el contacto con su familia y amigos.
A pesar de todas estas precauciones, su ex abusiva es probable que encuentre usted, furioso de que ha huido y lo evadido, furiosa a su existencia recién descubierta, sospechoso y .. resentida de su libertad y autonomía personal La violencia es más que probable A menos disuadido, ex cónyuges paranoides tienden a ser perjudicial, incluso letales
Tenga preparado:. alertar a sus agentes de la ley locales, echa un vistazo a su violencia doméstica barrio refugio, considere poseer un arma para defensa personal (o, por lo menos, una pistola eléctrica o mostaza spray). Llevar estos con usted en todo momento. Mantenlos cerca y accesible incluso cuando está dormido o en el baño.
acecho erotomaníaco puede durar muchos años. No bajar la guardia, incluso si usted no ha oído hablar de él. Acosadores dejan huellas. Tienden, por ejemplo, a 'cazatalentos' el territorio antes de hacer su mudanza. Un acosador típico invade la privacidad de su víctima un par de veces mucho antes de que el encuentro crucial y perjudicial.
¿Está su equipo siendo manipulado? ¿Alguien está descargando su dirección de e-mail? Alguien ha estado en su casa mientras usted no estaba? Cualquier signo de allanamiento de morada, faltan cosas, trastorno atípico (o demasiado orden)? ¿Su puesto está entregando de manera irregular, algunos de los sobres se abrió y luego sellada? Llamadas telefónicas misterioso bruscamente desconectados cuando recoja? Su acosador debe haber caído y se monitoreo.
Observe cualquier patrón inusual, cualquier acontecimiento extraño, cualquier suceso extraño. Alguien está conduciendo por tu casa mañana y noche? Un nuevo 'jardinero' o mantenimiento hombre vino en su ausencia? Alguien está haciendo preguntas acerca de usted y su familia? Tal vez es hora de seguir adelante.
Enseñe a sus hijos para evitar que su ex paranoico y reportar en forma inmediata cualquier contacto que ha hecho con ellos. Matones abusivos a menudo golpean donde más le duele y- en uno de los niños. Explicar el peligro sin ser excesivamente alarmante. Hacer una distinción entre los adultos que pueden confiar y- y su ex cónyuge abusivo, los que deben evitar.
No haga caso de sus reacciones viscerales e impulsos. A veces, el estrés es tan oneroso y por lo exasperante que te sientes como devolver el golpe en el acosador. No lo hagas. No juegue su juego. Él es mejor en eso que tú y es probable que derrotar a usted. En su lugar, dar rienda suelta a toda la fuerza de la ley cada vez que tienes la oportunidad de hacerlo: las órdenes de alejamiento, hechizos en la cárcel, y las frecuentes visitas de la policía tienden a comprobar conducta violenta e intrusiva del abusador
El otro comportamiento. extrema es igualmente inútil y contraproducente. No trate de comprar la paz por apaciguar a su abusador. Sumisión y trata de razonar con él solamente ir abriendo el apetito del acosador. Considera tanto debilidades como despreciables, vulnerabilidades que puede explotar. Usted no puede comunicarse con un paranoico porque puede distorsionar todo lo que dices para apoyar sus ideas delirantes de persecución, sentido de derecho, y las fantasías grandiosas. No se puede apelar a sus emociones y- en su defecto, al menos no los positivos
Recuerde:. su ex pareja abusiva y paranoico culpa de todo a ti. En lo que a él se refiere, que temerariamente y sin escrúpulos destrozado una cosa maravillosa que tanto había de ir. Él es vengativo, en plena ebullición, y propenso a ataques de agresividad incontrolada y extrema. No hagas caso a los que te dijo que "tomarlo con calma". Cientos de miles de mujeres pagaron con sus vidas por hacer caso a este consejo. Su acosador paranoide es excesivamente peligroso y- y, más probable que no, él está con usted durante mucho tiempo por venir. "
(4) El antisocial (psicópata)
Aunque despiadado y, por lo general, violento, el psicópata es una máquina calculadora, para maximizar su satisfacción y beneficio personal psicópatas carecen de empatía e incluso pueden ser sádico y-. pero entiendo bien y al instante el lenguaje del palo y la zanahoria
La mejor estrategia de afrontamiento
. Convence a tu psicópata que jugar con su vida o con su más cercano va a costarle muy caro. No amenazan él. Simplemente, sea inequívoca acerca de su deseo de ser dejado en paz y sus intenciones de involucrar a la ley en caso de que acechar, acosar, o amenazarte. Dale una elección entre quedarse solo y convertirse en el blanco de múltiples detenciones, órdenes de restricción, y peor. Tome precauciones extremas en todo momento y reunirse con él sólo en público places.
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The Erotomaniac
Este tipo de acosador cree que él está enamorado de usted. Para mostrar su gran interés, que sigue llamando, pasando por, escribir correos electrónicos, hacer diligencias solicitadas "en su nombre", hablando con sus amigos, compañeros de trabajo y familia, y, en general, por lo que puso a disposición en todo momento. El erotomaniac siente libre de hacer por usted las decisiones legales, financieras y emocionales y para que se comprometan sin su consentimiento expreso o incluso el conocimiento.
El erotomaniac inmiscuye en su privacidad, no respeta sus deseos expresos y los límites personales y hace caso omiso de sus emociones, necesidades y preferencias Para él y-. o ella y- "amor" significa enredo y aferrándose acoplado con una abrumadora la ansiedad de separación (miedo a ser abandonada). Él o ella puede incluso obligar a sí mismo (o ella) sobre vosotros sexual.
Por otra parte, ninguna cantidad de negaciones, castigar, amenazas, e incluso abiertamente acciones hostiles convencerá al erotomaniac que no está enamorada de él. Él sabe mejor y te hará ver la luz también. Usted es simplemente desconocen lo que es bueno para ti, divorciado como usted es de sus emociones. El erotomaniac determinadamente lo ve como su tarea de llevar la vida y la felicidad en su existencia monótona
Por lo tanto, independientemente de la abrumadora evidencia en contrario, el erotómano está convencido de que sus sentimientos son correspondidos y- en otras palabras, que son igual de enamorada de él o ella. El acosador erotomaníaca interpreta todo lo que haces (o abstenerse de hacerlo) como mensajes codificados confesar y transmitir su devoción eterna a él ya su "relación".
Erotomaniacs son socialmente inepto, torpe, esquizoide, y sufrir a partir de una serie de trastornos del estado de ánimo y de ansiedad. También pueden ser personas con las que usted ha estado involucrado románticamente (por ejemplo, su ex cónyuge, ex novio, una aventura de una noche) y- o de otra manera (por ejemplo, colegas o compañeros de trabajo). Son impulsados por su soledad que todo lo consume y que todo lo penetra fantasías
.
En consecuencia, erotomaniacs reaccionan mal ante cualquier rechazo percibido por sus víctimas. Ellos a su vez en una moneda de diez centavos y se vuelven peligrosamente vengativa, a destruir la fuente de su creciente frustración y- tú. Cuando la "relación" parece desesperada, muchos erotomaniacs recurren a la violencia en una juerga de la autodestrucción.
La mejor estrategia de afrontamiento
Ignorar la erotomaniac. No se comunique con él o incluso reconocer su existencia. Los embragues erotomaniac a un clavo ardiendo y con frecuencia sufre de ideas de referencia. Tiende a volar fuera de proporción cada comentario o gesto de su "amado"
Siga estos consejos de comportamiento y- la Política de No Contacto:
Con la excepción del mínimo dispuesto por los tribunales y- rechazar cualquier y todo contacto GRATUITA con su acosador;
No responder a su súplica,,, halagador, o mensajes de correo electrónico amenazadores nostálgicos románticos;
Devolver todos los regalos que él le envía;
negarle la entrada a sus instalaciones. Ni siquiera responder a la intercomunicación;
no hablo con él por teléfono. Cuelgue el minuto que escuche su voz al tiempo que le reconoce, en una frase simple, cortés pero firme, que está decidido a no hablar con él;
No conteste sus cartas;
no lo visitan en ocasiones especiales, o en casos de emergencia;
No responder a las preguntas, solicitudes o peticiones remitidas a usted a través de terceros;
Desconectar de terceros que usted conoce están espiando a usted a petición de éste; Deseo No No le hable con sus hijos;
No chismes sobre él;
no le piden nada, incluso si usted está en extrema necesidad;
Cuando se ven obligados a reunirse con él, no hablar de su personal asuntos y- o su;
relegar cualquier contacto inevitable con él y- cuando y donde sea posible y- a los profesionales: su abogado o su contador.
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El narcisista
Se siente con derecho a su tiempo, atención, admiración y recursos. Interpreta cada rechazo como un acto de agresión que conduce a una herida narcisista. Reacciona con rabia sostenido y venganza. Puede volverse violentas porque se siente omnipotente e inmune a las consecuencias de sus acciones.
La mejor estrategia de afrontamiento
Haga claro que usted quiere más contacto con él y que esta decisión no es personal. Se firme. No dude en informarle que usted tiene de él el responsable de su acecho, la intimidación y el acoso y que va a tomar todas las medidas necesarias para protegerse. Los narcisistas son cobardes y fácilmente intimidados. Por suerte, nunca se vinculan emocionalmente a su presa y así pueden pasar con facilidad.
Otras estrategias de afrontamiento
I. Asustarlo
Los narcisistas viven en un estado de rabia constante, reprimida la agresión, la envidia y el odio. Creen firmemente que todo el mundo es, precisamente, como ellos. Como resultado, son paranoicos, desconfiado, asustado, lábil, e impredecible. Espantoso el narcisista es una herramienta de modificación de la conducta de gran alcance. Si lo suficientemente disuadido y- el narcisista desengancha rápidamente, da a todo lo que luchó por y, a veces hace las paces
Para actuar con eficacia, hay que identificar las vulnerabilidades y susceptibilidades de la narcisista y golpear repetidas, la escalada de golpes contra ellos y- hasta que el narcisista deja ir y se desvanece
Ejemplo:. Si un narcisista tiene un secreto y- uno debe utilizar este hecho para amenazarlo. Uno debe dejar caer pistas crípticas que no son testigos misteriosos a los eventos y recientemente revelaron pruebas.
El narcisista tiene una imaginación muy vívida. La mayor parte del drama tiene lugar en la mente paranoica del narcisista. Su imaginación se vuelve loca. Se encuentra gruñó por escenarios espeluznantes, perseguidos por los más viles "certezas". El narcisista es su propio peor perseguidor y el fiscal. Deje que su imaginación haga el resto.
Usted no tiene que hacer mucho, excepto absoluta una vaga referencia, hacer una alusión ominosa, delinear un posible giro de los acontecimientos. El narcisista hará el resto para usted. Él es como un niño pequeño en la oscuridad, la generación de los mismos monstruos que lo paralizan por el miedo
El narcisista puede haber estado implicado en la evasión de impuestos, en la negligencia, de abuso de menores, en la infidelidad y- hay tantas posibilidades, que ofrecen una rica veta de ataque. Si se hace inteligentemente, sin comprometerse, poco a poco, y cada vez más, el narcisista se desmorona, se desacopla y desaparece. Baja la perfil a fondo en la esperanza de evitar daño y el dolor.
Muchos narcisistas se han conocido a renegar y abandonar toda su vida en respuesta a una campaña bien enfocada (e impecablemente legal) por parte de sus víctimas. Se reubican, establecer una nueva familia, encontrar otro trabajo, abandonar un campo de interés profesional, evitar sus amigos y conocidos, incluso cambiar sus nombres.
Quiero hacer hincapié en que todas estas actividades tienen que ser perseguido legalmente, preferiblemente a través de los buenos servicios de despachos de abogados y en plena luz del día. Si se hace de manera incorrecta, podrían constituir actos de extorsión o chantaje, acoso y una serie de otros delitos.
II. Atraerlo
Otra manera de neutralizar el narcisista es ofrecer él continuó provisión narcisista hasta que la guerra ha terminado y ganado por ti. Deslumbrado por la droga de la provisión narcisista, el narcisista de inmediato se convierte en dócil y domesticado, olvida su carácter vengativo y triunfalmente re-posee su "propiedad" y "territorio".
Bajo la influencia de la provisión narcisista, el narcisista es incapaz a decir cuando está siendo manipulado. Él es ciego, mudo y sordo. Usted puede hacer un narcisista hace nada al ofrecer, la negación o la amenaza de retener la provisión narcisista (la adulación, la admiración, la atención, el sexo, temor, sumisión, etc.).
III. Amenazarlo con Abandono
La amenaza de abandonar no necesita ser explícito o condicional ("Si no hacemos algo, o si lo hace y- voy a deshacerse de usted"). Es suficiente para enfrentar el narcisista, de ignorarlo por completo, para insistir en el respeto de los límites y los deseos de uno, o para gritar hacia él. El narcisista tiene estos síntomas de la autonomía personal para ser presagio de separación inminente y reacciona con ansiedad.
El narcisista es un péndulo emocional que viven. Si se acerca demasiado a alguien emocionalmente, si se convierte en íntimo con alguien, él teme definitiva y el abandono inevitable. Él, por lo tanto, se distancia de inmediato a sí mismo, actúa cruel y provoca el abandono que temía que en el primer lugar. Esto se conoce como el Complejo de aproximación-evitación Repetición.
En esta paradoja radica la clave para hacer frente a la narcisista. Si, por ejemplo, que está teniendo un ataque de rabia y- rabia espalda. Esto provocará en él temor de ser abandonado y calmarlo instantáneamente (y misteriosamente).
Espejo acciones del narcisista y repetir sus palabras. Si él amenaza y- amenazar a la espalda y con credibilidad tratar de usar el mismo lenguaje y contenido. Si él sale de la casa y- hacer lo mismo, desaparecer en él. Si él es sospechoso y- actuar sospechoso. Ser crítico, denigrar, humillar, bajar a su nivel y- porque esa es la única forma de penetrar sus defensas de espesor. Ante su imagen en el espejo y ndash con; el narcisista siempre retrocede.
Usted encontrará que si le duplique consistente y constante, el narcisista se convierte obsequioso y trata de hacer las paces, moviéndose de un (frío y amargo, cínico y misántropo, cruel y sádico) polo a otro (caliente, incluso amoroso, borroso, envolvente, emocional, sentimental, y sacarina).
IV. Manipularlo
Al jugar en grandiosidad y paranoia del narcisista, es posible engañar y manipularlo sin esfuerzo. Sólo ofrecerle narcisista Supply – admiración, afirmación, la adulación y- y él es el suyo. Arpa de sus inseguridades y sus delirios persecutorios y- y es probable que confiar sólo usted y aferrarse a usted para salvar su vida.
Pero tenga cuidado de no exagerar! Cuando se le preguntó cómo es el narcisista propensos a reaccionar a la continuación de los malos tratos, escribí esto en uno de mis Patológica Narcisismo Preguntas frecuentes:
"La reacción inicial del narcisista a una humillación percibida es un rechazo consciente de la entrada humillante. El narcisista intenta ignorarlo, hablar fuera de la existencia, o menospreciar su importancia. Si este mecanismo de crudo de la disonancia cognitiva falla, las estaciones de narcisista a la negación y la represión del material humillante. Él 'olvida' todo sobre ella, consigue salir de su mente y, cuando se le recuerda de él, lo niega.
Pero por lo general son medidas meramente provisionales. Los datos inquietantes está obligado a incidir en la conciencia atormentada del narcisista. Una vez consciente de su reaparición, el narcisista usa la fantasía para contrarrestar y equilibrar la misma. Se imagina todas las cosas horribles que le hubiera hecho (o hará) a las fuentes de su frustración.
Es a través de la fantasía de que el narcisista busca redimir su orgullo y dignidad y de restablecer su sentido dañado de la singularidad y la grandiosidad. Paradójicamente, el narcisista no le importa ser humillado si esto llegara a hacerlo más exclusivo o para llamar más la atención a su persona
Por ejemplo:. Si la injusticia que participan en el proceso de humillación no tiene precedentes, o si el actos humillantes o palabras ponen el narcisista en una posición única, o si lo transforman en una figura pública y- el narcisista trata de animar a tales comportamientos y para obtener de otros.
En este caso, él fantasea cómo desafiante degrada y envilece a sus oponentes al obligarlos a comportarse aún más bárbaramente que antes, por lo que su conducta injusta es universalmente reconocido como tal y condenado y el narcisista se reivindicó públicamente y su autoestima restaurado. En resumen:. Martirio es un buen método para obtener narcisista de suministro como cualquier
Fantasía, sin embargo, tiene sus límites y, una vez alcanzado, el narcisista es probable que experimentan olas de auto-odio y odio a sí mismo, la resultados de la impotencia y de la realización de las profundidades de su dependencia de la provisión narcisista. Estos sentimientos culminan en grave autodirigido agresión:. Depresión, destructivos, comportamientos autodestructivos o ideación suicida
Estas reacciones auto-negación, inevitablemente y, naturalmente, aterrorizar el narcisista. Trata de proyectarlos en su medio ambiente. Él puede descompensar mediante el desarrollo de rasgos obsesivo-compulsivos o por ir a través de un microepisode psicótico
.
En esta etapa, el narcisista es repentinamente asediada por pensamientos violentos incontrolables inquietantes. Él desarrolla reacciones rituales a ellos: una secuencia de movimientos, un acto u obsesivos contra-pensamientos. O puede visualizar su agresión, o la experiencia de alucinaciones auditivas. Humillación afecta el narcisista esto profundamente.
Por suerte, el proceso es completamente reversible una vez provisión narcisista se reanuda. Casi de inmediato, los columpios narcisista de un polo a otro, de ser humillado al ser exaltado, de ser puestas a ser reintegrados, de estar en el fondo de su propia, imaginado, fosa para ocupar la parte superior de su propia, imaginado, colina . "
¿Qué sucede si desea continuar con la relación?
CINCO no hacemos
Cómo evitar la ira del narcisista
Nunca están de acuerdo con el narcisista o contradecirlo;
Nunca le ofrecen toda la intimidad;
Mira impresionado por asuntos independientemente de atributos a él (por ejemplo: por sus logros profesionales o por su buena apariencia, o por su éxito con las mujeres, etc.);
Nunca recordarle de la vida por ahí y si lo hace, conecte de alguna manera a su sentido de grandiosidad;
No haga ningún comentario, lo que podría incidir directa o indirectamente en su propia imagen, la omnipotencia, el juicio, la omnisciencia, . habilidades, capacidades, ficha profesional, o incluso omnipresencia frases mal comienzo con: "Creo que se pasa por alto y hellip; cometido un error aquí y hellip; usted no sabe y hellip; ¿conoces y hellip; usted no estaba aquí ayer así y hellip; usted no puede y hellip; usted debe de … (percibidos como imposición grosero, narcisistas reaccionan muy mal a las restricciones impuestas a su libertad) y hellip; I (nunca mencionado el hecho de que usted es una entidad separada, independiente, los narcisistas consideran a los demás como extensiones de su ser, sus procesos de internalización se confundieron y no se diferencian correctamente) y hellip;. "Usted consigue la esencia de la misma
El TEN LO QUE
Cómo hacer tu narcisista Depende usted
Si insistes en permanecer con Él
Escucha atentamente todo el narcisista dice y estoy de acuerdo con todo. No creo una palabra de pero dejó pasar como si todo está bien, lo de siempre;.
Personalmente ofrecen algo absolutamente único para el narcisista que no pueden obtener en ningún otro lugar también estar preparado para alinear las futuras fuentes de Primaria provisión narcisista para su narcisista porque que no será por mucho tiempo, si es que lo Si usted toma más de la función de adquisición para el narcisista, se vuelven mucho más dependiente de usted que hace que sea un poco más difícil para ellos para sacar sus cosas altiva y-. una inevitabilidad, en cualquier caso;
sea infinitamente paciente y vaya manera de salir de su manera de ser complacientes, manteniendo así la provisión narcisista que fluye libremente, y mantener la paz (en términos relativos);
sea infinitamente dar. Éste puede no ser atractivo para usted, pero es un lo tomas o lo dejas proposición;
sea absolutamente emocionalmente y financieramente independiente del narcisista. Tome lo que usted necesita: la emoción y la inmersión y se niegan a molestar o lastimar cuando el narcisista hace o dice algo tonto, grosero, o insensible. Gritando volver funciona muy bien, pero debe reservarse para ocasiones especiales cuando temes su narcisista puede estar a punto de dejarte; el tratamiento del silencio es mejor como una respuesta normal, pero debe llevarse a cabo sin ningún tipo de contenido emocional, más con el aire de aburrimiento y "Voy a hablar con usted más tarde, cuando estoy bien y listo, y cuando usted se comporta de una manera más razonable ";
Si su narcisista es cerebral y no está interesado en tener tanto sexo y- a continuación, dése amplia permiso para tener sexo "oculto" con otras personas. Su narcisista cerebral no será indiferente a la infidelidad por lo discreción y el secreto es de suma importancia;
Si su narcisista es somático y no te importa, unirse a grupos de encuentros sexuales, pero asegúrese de que usted elija correctamente para su narcisista. Son negligentes y muy indiscriminado en materia de parejas sexuales y que pueden ser muy problemáticas (enfermedades de transmisión sexual y el chantaje vienen a la mente);
Si usted es un "fijador", a continuación, se centran en situaciones de fijación, preferiblemente antes de que se conviertan en "situaciones" . No lo hagas por un momento se engañan a sí mismo que puede arreglar el narcisista y- simplemente no va a suceder. No porque ellos están siendo terco y- que simplemente no pueden ser fijas;
Si hay alguna fijación que se puede hacer, es para ayudar a su narcisista tomar conciencia de su condición, y esto es muy importante, sin implicaciones negativas o acusaciones en el proceso de todas. Es como vivir con una persona con discapacidad física y ser capaz de discutir, con calma, sin emoción, lo que las limitaciones y beneficios de la discapacidad y cómo los dos se puede trabajar con estos factores, en lugar de tratar de cambiarlos;
Por último, y lo más importante de todo: SABER USTED MISMO
¿Qué estás recibiendo de la relación.? ¿Eres realmente un masoquista? Un co-dependiente, tal vez? ¿Por qué es esta relación atractiva e interesante?
Definir por sí mismo lo bueno y lo beneficioso que usted cree que está recibiendo en esta relación.
Definir las cosas que se encuentran perjudicial para usted. Desarrollar estrategias para minimizar el daño a ti mismo. No hay que esperar que se le cognitivamente capaz de razonar con el narcisista para cambiar lo que son. Usted puede tener un éxito limitado en conseguir su narcisista de bajar el tono de las conductas muy nocivas QUE AFECTAN A USTED. Esto sólo se puede lograr en una relación muy confiada, franco y abierto.
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El Psicópata (antisocial)
El acoso es un delito y los acosadores son criminales. Esta simple verdad es a menudo ignorado por los profesionales de salud mental, por los organismos encargados de hacer cumplir la ley, y por los medios de comunicación. Las consecuencias horribles de acoso son a menudo subestimados y acosadores se burlaban como bichos raros excéntricos y solitarios. Sin embargo, el acoso afecta a una quinta parte de todas las mujeres y un número desconocido de hombres y- y muchas veces termina en la violencia y el derramamiento de sangre.
Un Libro 1997 de la opinión titulado "Acecho (Parte I) Una visión general del problema", Karen M. Abrams, MD, FRCPC1, Gail Erlick Robinson, MD, DPsych, FRCPC2 , definir el acecho así:
"El acecho o acoso criminal, se define como el 'intencional, malicioso, y repitieron siguiente o acoso de otra persona, por lo general requiere una" amenaza creíble de violencia "contra la víctima o La familia de la víctima (1). "Acosar" se refiere a una conducta intencional dirigido a una persona que seriamente alarmas, molesta o angustia a la persona y que no sirve a ningún propósito legítimo (2). Por lo general, el comportamiento implica cosas tales como merodeo cerca de la víctima , se acerca, haciendo varias llamadas telefónicas, constantemente vigilando, hostigando empleador o hijos de la víctima, hacerle daño a un animal doméstico, interfiriendo con la propiedad personal, saboteando las fechas, y el envío de 'regalos' amenazantes o sexualmente sugerentes o letras. El acoso generalmente se intensifica, a menudo comienzan con llamadas telefónicas que poco a poco se convierten en más amenazante y agresivo en la naturaleza, y termina con frecuencia en actos violentos (3). En esencia, el comportamiento del delincuente está aterrorizando, intimidante, y amenazando, y restringe la libertad de y controla la víctima.
En los EE.UU., hay leyes estatales individuales, pero no hay leyes federales antistalking unificadas. Según el Código Penal de Canadá, es un delito a sabiendas o imprudentemente acosar a otra persona en cualquiera de las siguientes maneras: (1) siguiendo o comunicarse directa o indirectamente con esa persona o alguien conocido a ellos en varias ocasiones; (2) por ver si esa persona o alguien conocido para ellos reside, trabaja o pasa a ser; o (3) mediante la participación en cualquier conducta amenazante dirigido a esa persona o su familia, si alguno de estos causan que la persona que temer razonablemente por su seguridad. Tanto en los EE.UU. y Canadá, las leyes antistalking están en un estado de flujo "
Muchos criminales sufren de trastornos de la personalidad y- más prevalente, el trastorno de la personalidad antisocial, antes conocido como". Psicopatía "Co-morbilidad y ndash. ; un "cóctel" de los trastornos de salud mental y- es frecuente La mayoría de los acosadores abusan de sustancias (alcohol, drogas) y son propensos a la violencia u otras formas de agresión
APD o ASPD se llamaba "psicopatía" o.. , más coloquialmente, "sociopatía". Algunos estudiosos, como Robert Hare, todavía distinguen la psicopatía de la mera conducta antisocial. El trastorno aparece en la adolescencia temprana pero el comportamiento y abuso de sustancias penal suele disminuir con la edad, por lo general por la cuarta o quinta década de la vida . Puede tener un determinante genético o hereditario y afecta principalmente a los hombres. El diagnóstico es controvertido y considerado por algunos estudioso como científicamente infundada.
Los psicópatas consideran otras personas como objetos para ser manipulados y los instrumentos de la gratificación y la utilidad. No tienen conciencia discernible, carecen de empatía y les resulta difícil percibir verbales cues, necesidades, emociones y preferencias de otras personas. En consecuencia, el psicópata rechaza los derechos de otras personas y sus obligaciones acordes. Es impulsivo, imprudente, irresponsable e incapaz de posponer la gratificación. A menudo se racionaliza su comportamiento muestra una ausencia absoluta de remordimiento por herir o defraudar a los demás
Su (primitivos) mecanismos de defensa incluyen la división (que ven el mundo y-. Y la gente en él y- como "todo bien" o "todo mal"), la proyección (atribuir sus propios defectos a los demás) y la identificación proyectiva (obligar a otros a comportarse de la manera que a) esperan.
El psicópata no cumpla con las normas sociales. De ahí que los actos criminales, el robo de identidad, el engaño y el uso de alias, la mentira constante, y el de órdenes de maniobra de incluso su más cercano y querido para ganancia o placer. Los psicópatas no son fiables y no honran sus compromisos, obligaciones, contratos y responsabilidades. Rara vez tienen un trabajo por mucho tiempo o pagar sus deudas. Son vengativo, implacable, despiadado, impulsado, peligroso, agresivo, violento, irritable, y, a veces, con tendencia al pensamiento mágico. Rara vez planean para los plazos largos y medianos, creyéndose inmunes a las consecuencias de sus propias acciones.
Muchos psicópatas son matones absolutas. Michigan psicólogo Donald B. Saunders distingue entre tres tipos de agresores: "sólo la familia", "generalmente violenta" (más propensos a sufrir de APD), y el "emocionalmente inestable". En una entrevista a la revista Psychology Today, describió el "generalmente violento" así:
"Tipo 2 men – el general violenta y- usar la violencia fuera del hogar, así como en que Su violencia es grave y atado. al alcohol, sino que tienen altas tasas de arresto por conducir ebrio y la violencia La mayoría han sido abusados cuando eran niños y tienen actitudes rígidas sobre los roles sexuales Estos hombres, Saunders explica, son calculadores;.. que tienen una historia con el sistema de justicia penal y saben lo que pueden salirse con la suya "
Los matones se sienten inadecuados y compensa por ser violento y- verbal, psicológica o físicamente. Algunos matones sufren de personalidad y otros trastornos de la salud mental. Ellos se sienten con derecho a un trato especial, busque atención, carecen de empatía, son rabioso y envidioso, y explotar y luego desechar sus compañeros de trabajo.
Los matones son insinceros, arrogante, poco fiable, y carecen de empatía y sensibilidad a las emociones , necesidades y preferencias de los demás a quienes consideran y tratan como objetos o instrumentos de gratificación
Los matones son despiadado, frío, y tienen defensas aloplásticos (y locus fuera del control) y- culpan a otros por sus fracasos, derrotas o desgracias. Los matones tienen frustración y tolerancia umbrales bajos, se aburren y ansioso con facilidad, son violentamente impaciente, emocionalmente lábiles, inestables, erráticos y poco fiables. Les falta la autodisciplina, son egoístas, explotador, rapaz, oportunista, impulsado, imprudente y cruel.
monstruos matones son emocionalmente inmaduros y control. Son mentirosos consumados y engañosamente encantador. Los matones se visten, hablan y se comportan con normalidad. Muchos de ellos son persuasivos, manipuladora, o incluso carismático. Son sociable, le gusta, ya menudo divertido estar cerca y el centro de atención. Sólo una interacción prolongada e intensa con ellos y- a veces como víctima y- expone sus disfunciones.
Aunque despiadado y, por lo general, violento, el psicópata es una máquina de calcular, para maximizar su satisfacción y beneficio personal. Los psicópatas carecen de empatía e incluso pueden ser sádico y- pero entiendo bien y al instante el lenguaje del palo y la zanahoria
La mejor estrategia de afrontamiento
convencer a su psicópata que jugar con su vida o con su más cercano lo va a costar muy caro;.
Do no amenazarlo. Simplemente, ser inequívoca y firme acerca de su deseo de ser dejado en paz y sus intenciones de involucrar a la ley en caso de que acechar, acosar o amenazar;
Dale una elección entre quedarse solo y convertirse en el blanco de múltiples arrestos, órdenes de restricción, y peor;
Tome precauciones extremas en todo momento y su encuentro acompañado por alguien y en los lugares públicos y- y sólo si no tienes otra opción;
Minimizar el contacto e interactuar con él a través de profesionales (abogados, contadores, terapeutas, policías, jueces);
Documento cada contacto, cada conversación, trate de cometer todo a la escritura. Puede que lo necesite como evidencia;
Eduque a sus hijos a estar en guardia y actuar con cautela y buen juicio;
Mantenga totalmente publicado y actualizado sus agencias policiales locales, sus amigos, los medios de comunicación, y cualquier otra persona que quisiera escucharlo;
Tenga cuidado con su información personal. Proporcione sólo el mínimo indispensable y necesario. Recuerde: tiene maneras de descubrir;
Bajo ninguna circunstancia sucumben a sus avances románticos, aceptar sus dones, responder a las comunicaciones personales, muestran interés en sus asuntos, ayudarlo a salir, o enviarlo directamente oa través de terceros mensajes. Mantener la regla de no contacto;
Igualmente, no buscan venganza. No provocarlo, "castigarlo", burlarse de él, le menosprecia, malo-boca o chismes sobre él o su relación Restaurant  .;
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