*** Descubra su nivel de narcisismo_consejo de la relación

*** Descubra su nivel de narcisismo

Todos nosotros tenemos algunas características y comportamientos que entran en la categoría de narcisismo. El narcisismo es un continuo que va desde leve, ocasional y sutil a los comportamientos más ubicuos, obvias o extremos de un trastorno de la personalidad narcisista. Desde el narcisismo es probable que una parte del ego herido auto de todos, que es útil para su crecimiento y desarrollo personal a ser consciente de su propio nivel de narcisismo

Sea honesto consigo mismo -. Pero no crítico - en cuanto a la presencia y intensidad de las siguientes características:

generalmente tomo rechazar,, duro, apagado crítico de los demás, o la disminución de la conducta personal. Me digo que cuando otros deciden comportarse de maneras indiferentes hacia mí, es mi culpa - se trata de mí, no es lo suficientemente bueno o yo haciendo algo mal. Tomo decisiones de los demás - para ser abierta o cerrada, amorosa o sin amor -. Sobre mí

Con frecuencia me juzgo a mí mismo y la vergüenza, tratando de llegar a mí mismo para hacer las cosas "bien" para que puedo tener control sobre conseguir amor, la atención o la aprobación de los demás. Conseguir el amor, la atención y la aprobación de los demás es vital para mí.

Hago otras personas responsables por mi valor, el valor, el sentido de vitalidad y plenitud. Otros tienen que ser amable, cariñosa, aprobando de mí, o sexualmente atraído por mí, para que yo siento que estoy bien. Cuando los demás me ignoran o no se sienten atraídos por mí, me siento indigno, deprimido o vacío por dentro.

Se me hace difícil tener compasión por mí mismo, así que esperar que otros tienen compasión por cuando me siento ansioso, deprimido, enojado, avergonzado o culpable, en lugar de asumir la responsabilidad de mis propios sentimientos. Si otros carecen de compasión por mí o me critican, me dirijo las cosas sobre ellos, y los culpo.

me falta la empatía y la compasión por los sentimientos de los demás, sobre todo cuando me he comportado de manera que puede ser perjudicial para otros. Tengo dificultades para reconocer o identificarse con los sentimientos y necesidades de los demás.

Cuando alguien me ofrece información valiosa acerca de mí mismo, o "amor duro", yo lo veo como un ataque, . en lugar de como un regalo, y en general ataco volver

El DSM IV - El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, afirma acerca de las personas que sufren de un trastorno de la personalidad narcisista:

"Una vulnerabilidad en la autoestima hace que los individuos con trastorno de la personalidad narcisista muy sensible al" daño "de la crítica o la derrota. A pesar de que no se pueden mostrar exteriormente, la crítica puede perseguir a estos individuos y puede dejarlos sintiéndose humillado, degradado, hueco y vacío. Ellos puede reaccionar con desprecio, rabia, o contraataque desafiante. Tal experiencia puede conducir a aislamiento social o una apariencia de humildad. Las relaciones interpersonales son típicamente deteriorados debido a los problemas derivados del disfrute, la necesidad de admiración, y el desconocimiento relativo de las sensibilidades de los demás . "

Cuando está en conflicto con alguien, o cuando alguien se comporta de una manera que no me gusta, a menudo se centran en conseguir que se ocupan de lo que están haciendo, en lugar de centrarse en lo que 'Estoy haciendo. Les hago responsable de mis decisiones y sentimientos, y creo que las cosas van a mejorar si puedo conseguir que cambien

Siento derecho a conseguir lo que quiero de otros -. Ya sea el dinero, el sexo, la atención o la aprobación. Otros 'deben' mí.

A menudo trato de alejarme de las cosas, como no tener que seguir las reglas o la ley, y estoy indignado cuando me llamaron para la alfombra.

Me veo como algo especial y tienen derecho a hacer lo que quiera, incluso si es perjudicial para otros.

Creo deben recibir crédito por lo que hago y que debería ser reconocido como superior, incluso si hago un trabajo mediocre.

Estoy tan único y especial que sólo otras personas únicas y especiales pueden entender yo. Es debajo de mí a asociarse con personas que no son tan especiales como soy. Mientras que algunos piensan que soy arrogante, es sólo porque soy realmente tan único y especial.

Porque soy tan especial, tengo el derecho de exigir lo que quiero de los demás , y para manipular a los demás - con mi encanto, el brillo, la ira o la culpa -. en darme lo que quiero

Una vez más, todos tenemos algunas de estas características y es importante aprender acerca de ellos , en lugar de juzgarnos a nosotros mismos para ellos.

El narcisismo puede ser curado. Al aprender y practicar constantemente los seis pasos de la vinculación interna, se aprende a definir su propio valor, para que tenga el amor y la compasión que necesita para sentirse en el interior por completo, y compartir el amor con los demás Hotel .;