Cómo dejar de resentimiento De Matar su relación (Video)

Después de estar casado por un tiempo, muchas parejas se encuentran en una situación en la que una pareja se siente enojado, herido, y /o resentido hacia el otro.

Se sienten que son el único que ha hecho sacrificios por la relación, que renunciaron a sus sueños, por lo que su pareja podría tener éxito.

¿Es posible superar estos sentimientos de resentimiento y avanzar para tener una relación de amor y cariño?

He aquí una pregunta de Jim en Michigan que está tratando de trabajar a través de estos sentimientos a sí mismo.

Estimado Dan y Jennifer, España

¿Cómo hago para dejar de resentir mi esposa por todas las cosas que he dado por ella para tener todo lo que ella quería?

- Jim, Michigan

Vea este breve video de nuestros pensamientos sobre esta cuestión muy interesante y hellip;

Todas las cosas que me di por vencido. ..

A menudo escogemos 'renunciar' ciertas cosas en nuestras vidas para los que amamos.

Ellos no nos obligan a renunciar a ellos, y debido a esto, no es justo culpar a nuestros socios, o cualquier otra persona, por las decisiones que tomamos, o por las cosas que elegimos a renunciar .

Hacer sacrificios por los que amamos es una cosa muy admirable que hacer, y la mayoría de nosotros lo hacemos porque queremos lo mejor para nuestros seres queridos.

Por supuesto 'renunciar' es una interesante, ya menudo engañosa, frase para usar cuando se hace referencia a algo en una relación.

¿Qué te rindas 'realmente significa es que hemos elegido hacer algo (o no hacer algo) con el fin de hacer que nuestros socios felices en vez de hacernos felices.

A continuación tratamos de culpar porque estamos descontentos con nuestras decisiones!

Los padres son especialmente conocidos por ésta, a menudo diciendo cosas como: "Todas las cosas que he dado para ti, y así es como me pagas! "

No pedimos a nuestros padres para cambiar sus vidas o para renunciar a sus sueños para nosotros, y sin embargo, muchos padres de alguna manera culpan a sus hijos por su propia miseria.

¿Cómo tonto es eso?

Todos tomamos decisiones todos los días que determinan la forma en que vivimos nuestras vidas y si perseguimos nuestros sueños - si estamos o no estamos contentos.

La felicidad es una elección.

No somos víctimas de las circunstancias, aunque muchos de nosotros nos gustaría creer que somos. Si fuéramos víctimas de las circunstancias, entonces no tendríamos que asumir la responsabilidad de nuestras propias vidas. Qué conveniente ...

Por otro lado, si hacemos realmente asumir la responsabilidad de nuestras decisiones y nuestra felicidad, entonces tenemos que poseer hasta el hecho de que estamos en última instancia responsable de nuestra propia miseria también.

Expectativas Unspoken

Lo que normalmente sucede en una relación es que el momento en que la toma de decisiones para el bien de nuestros socios más que nosotros mismos creamos ciertas expectativas de cómo nuestros socios reaccionarán como resultado de nuestra "sacrificio".

En esencia reacción positiva de nuestro socio en nuestro comportamiento auto-negación es la misma razón que hacemos ese tipo de decisiones en el primer lugar.

Estas expectativas tácitas 'pueden incluir todo tipo de cosas - desde un pequeño reconocimiento (como un simple "gracias") a una respuesta abrumadoramente positiva (como el cambio de actitud completa).

Desde nuestra perspectiva (del sacrificador), hemos elegido a renunciar a ciertas cosas o ideales para que nuestros socios pueden tener lo que nos
percibir que quieren y necesitan.

Muchas veces ni siquiera a nuestros socios si esto es lo que quieren y lo que les hace sentirse bien!

Así que cuando nuestros socios no responden de la manera que esperábamos que , nos enojamos y resentido y nos preguntamos por qué no mantener su parte del trato.

Eso no es justo para ellos, ahora es?

Así que en lugar de basar nuestra felicidad en las acciones o reacciones de nuestra pareja, debemos asumir la responsabilidad de la propia felicidad a partir de ahora.

asumir la responsabilidad de su propia felicidad

Aquí hay algunas preguntas que debes hacerte.

¿Qué más me hará feliz ahora mismo, en este momento?

Identificar lo que falta en su vida y lo que realmente va a hacer feliz. No se trata de su esposa, sus hijos, su jefe, o cualquier otra persona. Esto es acerca de usted mirar dentro de su propio corazón.

No te preocupes por lo que otros puedan pensar o decir. Pregúntate a ti mismo lo que realmente te hace feliz.

Hay un libro llamado "El test de la pasión", que puede ser muy útil para ayudar a identificar lo que falta en su vida y lo que realmente te hace feliz. Yo recomiendo la compra de este libro y de hecho de leerlo

La única manera que pueda llegar a ser feliz con uno mismo, o ser capaz de tener una relación feliz y amorosa, es poseer hasta su propia felicidad -. A asumir la responsabilidad completa por ella, y reconocer que la verdadera felicidad comienza desde dentro.

le pertenece

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