*** Letting Go de una adicción de azúcar
¿Usted ha intentado sin éxito para curar una adicción al azúcar? ¡Así es cómo!
¿Está de azúcar adicto? Usted no está solo!
Yo solía ser el azúcar intensamente adicta. Ansiaba todo el tiempo, y parece que cuanto más comía, más me quería. El hecho de que me hizo sentir horrible y- primero I &'; d siento el alto y luego I &'; d choque y siento espaciados y- no me perturba. Quería que mi azúcar. Justo antes de empezar a limpiar mi dieta en mis 20 años de edad, vivía con mi tía, y yo solía colarse pastel congelado de su congelador y- pequeñas piezas a la vez, con la esperanza de que ella no se diera cuenta!
Entonces empecé a leer acerca de la nutrición y la cuenta de lo tóxico azúcar es para nuestros cuerpos. He utilizado una gran cantidad de fuerza de voluntad para dejar de comer azúcar, y yo conseguí su mayoría, pero el deseo no ir lejos. Una vez, hace unos 30 años, me fui de azúcar por completo por dos años. Después de unos meses, los antojos disminuyen, pero después de dos años que cometieron el error de pensar que estaba curado. Un bocado de azúcar y todo el deseo devueltos.
Junto con la adicción al azúcar, luché por intervalos con problemas de peso.
Todo cambió cuando descubrí lo que era el problema emocional subyacente y cómo para tratar con él. Ahora sé que una adicción de azúcar /carbohidratos puede ser curado por el cuidado de ambos problemas físicos y emocionales.
La causa emocional
La causa emocional de los alimentos y el azúcar en la adicción es la auto-ABANODNMENT.
Cuando nos abandonamos al estar sin amor a nosotros mismos y- con juicio propio, ignorando nuestros sentimientos, adormecer a cabo con diversas adicciones o hacer otros responsables de nosotros y- creamos un agujero vacío grande por dentro. Lo que este agujero realmente quiere es amor y- nuestro amor y- pero ya que estamos abandonando a nosotros mismos, estamos muy lejos de amarnos a nosotros mismos. El agujero vacío es muy doloroso, y la comida y el- especialmente de azúcar y almidones – trabaja por el momento para llenar el vacío interior
No es realista esperar una adicción de azúcar que se vaya sin aprender a llenar ese vacío interior con el amor y- el amor que está siempre disponible para nosotros desde nuestra fuente espiritual. Así que aprender a amarse a sí mismo es vital para la curación de una adicción de azúcar y otras adicciones
.
La causa física
La causa física de una adicción de azúcar es lo que está pasando en su sistema digestivo. Si usted tiene una flora intestinal más beneficiosos que perjudiciales flora, entonces usted tiene un intestino sano y es probable que no anhelan azúcar. Por desgracia, hay muchas cosas en nuestra sociedad moderna que destruyen las bacterias saludables, dejándonos vulnerables a la proliferación de bacterias saludables
Algo de lo que destruye las bacterias saludables:.
Los alimentos procesados son exactamente lo que el término implica y- no son naturales. Debido a que han sido refinados, muchos de los nutrientes que el cuerpo necesita son destruidos, y productos como alimentos poco saludables se han añadido, como el azúcar, los alimentos transgénicos cultivados, aceites calientes que son extremadamente tóxicos para nuestros cuerpos, conservantes, colores y En Poco Tiempo. Todos estos destruyen la flora benéfica.
El azúcar destruye las bacterias beneficiosas y alimenta las bacterias tóxicas. Esta es la razón por la más azúcar que comemos, más nos quieren. Como las bacterias tóxicas proliferan, exigen más y más azúcar a florecer. Cuanto más florecen, más se crean toxinas que afectan a nuestros órganos y nuestro cerebro, causando la diabetes, el cáncer, las enfermedades del corazón y las enfermedades autoinmunes, así como el autismo, ADD, ADHD, trastorno bipolar, esquizofrenia y otros trastornos mentales. (Ver "Gut y el Síndrome de Psicología" por Natasha Campbell-McBride, MD para una descripción completa de cómo sucede todo esto).
Los antibióticos no sólo destruyen el bacterias y ndash dañinos; matan todas las bacterias, lo que deja el intestino vulnerables a las bacterias dañinas a menos que las bacterias beneficiosas se sustituyen con probióticos. La mayoría de las otras drogas también destruyen las bacterias beneficiosas.
carnes de granja-fábrica, aves de corral y los productos lácteos contienen los antibióticos y las hormonas que se dan a la vacas y pollos, y los pesticidas que se encuentran en su comida. Todo esto destruye las bacterias beneficiosas
.
En cuanto a la lista , se puede ver por qué la mayoría de las personas están sufriendo de un grave desequilibrio en la flora intestinal. Si quieres curar una adicción de azúcar, lo que necesita hacer trabajo de sanación para restaurar el equilibrio natural. El libro del Dr. Natasha te enseña cómo hacer esto. Animo a todos los que quieren sanar un azúcar /adicción a carbohidratos y alcanzar la salud para leerlo Hotel .;
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