Mentiroso, mentiroso, pantalones en el fuego o beneficioso búfer? La diferencia puede hacer o romper Relaciones

Si a veces dude en decirle a su cónyuge toda la verdad, que podría ser una buena cosa. Buffering de protección puede hacer que nuestras relaciones funcionen mejor. Sin embargo, si buffering es mal utilizado, puede suponer una barrera para conexiones más profundas. Estas son algunas pautas para el uso de buffering sabiamente.

situaciones en las que puede que quiera usar Buffering

1. Para ser considerado con los demás. Pregúntese si usted está centrado en su propia conveniencia o ahorradores sentimientos de la otra persona. Hay una diferencia entre encubrir su propia mala conducta o frenando su verdadera opinión sobre el corte de pelo de su amigo.

2. Para llevarse bien con los conocidos. Como regla general, cuanto más superficial de su contacto es, cuanto menos se tiene que explicar. Deja que el conductor del autobús piensa que está teniendo un buen día.

3. Para conservar su puesto de trabajo. A menos que usted es un presentador de televisión, es probable que poner algunos límites en sus conversaciones en el lugar de trabajo. Evitar temas controvertidos como la política y la religión es sensato.

4. Para esperar el momento adecuado. Algunos temas son tan sensibles que deseas posponerlas hasta que esté en un ambiente que es conducente a tal conversación. Espere hasta que llegue a casa. Asegúrese de que tiene la privacidad adecuada y que los dos están sintiendo en el estado de ánimo de tener un intercambio constructivo.

5. Para buscar la ayuda de un experto. Del mismo modo, es posible que deba consultar a un interlocutor externo primero. Los terapeutas y otros profesionales ayudan a las personas a ser más hábil en la comunicación.

6. Para evitar discusiones inútiles. Un matrimonio feliz es más valioso que el enraizamiento para el mismo equipo de béisbol. Usted puede hablar de otra cosa en el desayuno.

7. Para tomar la responsabilidad por sí mismo. Si te fijas bien, te darás cuenta de que sus irritaciones son causados ​​por sus propios pensamientos. Cuando tratas con tus sentimientos directamente, se hace menos comentarios a otros que usted arrepentimiento posterior.

situaciones en las que puede ser mejor Usando Estrategias
distintas de búfer

1. Al considerar las consecuencias a largo plazo. Las cosas se acumulan con los años. Es más fácil decir la verdad desde el principio que para mantener un registro de sus evasiones.

2. Cuando evitando mentiras descaradas. Del mismo modo, los pequeños engaños pueden llegar a ser significativa. Tu pareja probablemente se preocupa menos acerca de si usted comió todo el helado que si subes de nivel con ellos.

3. Cuando la resolución de cuestiones importantes. Finanzas y condiciones médicas requieren la comunicación directa. Los beneficios a largo plazo son muy superiores a cualquier malestar o ansiedad temporal.

4. Al liberarse de secretos. Secretos pesan mucho en nosotros. Deshacerse de ellos si es posible.

5. Al dar tu cuarto socio para crecer. Al ser sobreprotector interfiere con cambios positivos. Usted puede ser sorprendido por lo bien que su pareja puede manejar descubrir que abollado el coche nuevo.

6. Cuando el aumento de sus propias capacidades. Cada vez que usted toma un riesgo, usted se da la oportunidad de crecer más seguro y fuerte. Siempre y cuando usted cree que está siendo respetuoso y responsable, seguir adelante y decir lo que piensa.

7. Cuando la prestación de apoyo mutuo. Comunicaciones abiertas dan a sus seres queridos más oportunidades para fomentar entre sí. Todos necesitamos refuerzo veces.

8. Cuando se trata de las dudas existentes. A veces nos engañamos a nosotros mismos en la creencia de que estamos manteniendo un secreto cuando es realmente el conocimiento común. No tiene mucho sentido afirmar que los grandes almacenes cometió un error de facturación si tu pareja ve todas sus ropas nuevas. Viniendo limpia es el primer paso para hacer las cosas mejor.

9. En el desarrollo de la verdadera intimidad. Por encima de todo, lo que restringe nuestras comunicaciones crea ansiedad e interfiere con nuestra capacidad de conectar con los demás. Pesar sus decisiones con cuidado. Sintiéndose más cerca de su familia y amigos a los que puede dar mucho más felicidad que esquivar una conversación delicada.

El resultado final es que su bienestar y las relaciones dependen de su capacidad para hacer frente a problemas graves con honestidad. De lo contrario, puede estar bien para sombrear un poco la verdad, sobre todo cuando se tiene sinceramente mejores intereses de la otra persona en el fondo Hotel  .;