*** ¿Por Qué parecen atraer Rechazo?

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¿Está perplejo en cuanto a por qué tan a menudo se siente rechazado por otros
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Alana me hizo la siguiente pregunta:?

" Toda mi vida he sentido que yo no encajo con otros - en mi familia, escuela, trabajo - y si bien tengo un agradable, agradable ambiente, que también tienen una auto-conciencia subyacente, y terminan atrayendo rechazo Aparte. de mis niños y las mascotas, estoy completamente solo ... y sola! ¿Cómo hacer frente a esta dinámica? Muchas gracias! "

Alana, hay una serie de cuestiones aquí que necesitan atención.
"Toda mi vida he sentido que yo no encajo con los demás y hellip;" Es posible que desee leer "El Niño Altamente Sensible," por Elaine Aron, y "tranquilo", por Susan Caín. A menudo, cuando las personas sienten que no encajan, es porque son introvertidos altamente sensibles. Al leer estos libros, se puede llegar a apreciar esto como un regalo y no como un pasivo
.

Cerca del 15% de la población son introvertidos altamente sensibles, lo que significa que tenemos un sistema nervioso que es diferente a la resto de la población. Esto es lo que nos lleva a sentirnos que no encajamos, y para concluir que debe haber algo mal con nosotros.
Esta conclusión es inexacta, lo que usted verá cuando usted lee estos dos libros maravillosos. Estos libros eran enormes señales de alerta para mí, ya que siempre había preguntado por qué me sentía tan diferente que la mayoría de la gente.

Lo que es importante es dejar de rechazar a ti mismo y empezar a aprender a amarse a sí mismo. Otros tienden a tratarnos la manera en que tratamos a nosotros mismos, y el hecho de decir que "tiene una autoconciencia subyacente" indica que es posible que se juzgando y rechazando a ti mismo por las cualidades que te llevan a sentir que no encajas con otros. La autoconciencia viene de juicio propio, y auto-juicio es una poderosa manera de rechazar a ti mismo.

A pesar de que usted tiene "un agradable, agradable ambiente," lo que otros probablemente recoger es la energía de su auto -Rechazo y luego "terminan atrayendo rechazo."

Para hacer frente a esta dinámica, es necesario aprender a totalmente de valor y aceptarte a ti mismo. Esto significa aceptar que a pesar de que son diferentes de los demás, tiene que aprender a valorar estas diferencias en lugar de juzgarlos.

Yo no sería capaz de hacer el profundo nivel de curación de trabajo que hago con la gente, ni voy a ser capaz de llevar mis Intensivos, si yo no fuera una persona muy sensible. Yo no tengo la profundidad de la comprensión de que lo haga, de la conducta humana, si no fuera una persona introvertida, muy observador. Valoro profundamente estas cualidades dentro de mí y me animo a aprender a valorarlas dentro de ti.

La mayoría de nosotros tenemos muchas formas abiertas y sutiles que rechazamos a nosotros mismos, y la parte de aprender a amarnos a nosotros mismos está prestando atención a la forma en rechazamos a nosotros mismos para que podamos dejar de hacerlo. Una forma de tomar conciencia de cuando usted está rechazando a ti mismo es aprender a permanecer presente en su cuerpo con sus sentimientos (Paso Uno de vinculación interna). Cuando usted está rechazando a ti mismo, te sentirás mal por dentro y- autoconsciente ansioso, deprimido, avergonzado, sola, vacía, entumecida, enojado, triste, y es probable. Estos sentimientos son la forma de hacerte saber que está abandonando su de su niño interior. Cuando usted se da cuenta de estos sentimientos, darse cuenta de lo que se está diciendo y cómo se está tratando que está causando estos sentimientos. ¿Qué estás juzgando acerca de ti mismo? ¿Cuál cree usted que no es lo suficientemente bueno?

Una vez que son conscientes de su auto-juicios, abierto a su ser superior a la verdad, preguntando: "¿Es esto cierto?" Practique esto con el tiempo, y como usted se siente más y más aceptación de ti mismo, usted encontrará otras aceptar que así Restaurant  .;