Escuchar bien es el mayor regalo
¿Cuál es el mejor regalo que le puedes dar a tu pareja? ¿Cuál es el regalo más grande que le cuesta nada pero el tiempo y esfuerzo? Ese y' s el don de la comprensión de quién es. El don de creer en ella. Pensar en ello. Cuando tu pareja te conoce y" llegar y" ella, está validando su existencia a la esencia de su ser. Usted le está dando la certeza de que ella entiende y amado independientemente. It &';. Sa poderoso sentimiento
Y ¿cómo se puede otorgar un regalo? Al convertirse en un gran oyente. Es la clave para la comprensión de su pareja y el desarrollo pleno de una relación íntima.
Entonces, ¿cómo usted se convierte en un gran oyente? Como dije la semana pasada, lo importante es concentrarse en su pareja y poner su propia agenda en espera. Concéntrese en lo que ella y' s que decirle a la exclusión de todo lo demás. Despeje su mente y resolver simplemente estar en silencio mientras habla. Absorber cada palabra. No pienses en cómo ayudarla o arreglar la situación. Basta con escuchar
Hay un número de maneras que usted puede llegar a ser un oyente activo, que va a recorrer un largo camino para fortalecer su relación:..
Llegada Lleve a su pareja y' s pulso emocional el check-in con ella periódicamente. Pregúntele cómo y' s que ella y' s de hacer cuando se sabe de antemano que usted puede tomar el tiempo para detener lo que usted y' re haciendo y escuchar. Sé completamente ahí para ella.
Testigo. Escuche hasta que su pareja está completamente terminado. A continuación, puede apoyarla al presenciar lo que dijo y mdash; la validación de la comunicación. Puede decir cosas como, “ Yo escucho, y" o y" Lo que usted y' re dicho tiene sentido y" Y, si es que y' s verdad, se puede decir, y" Me siento de la misma manera y".
respetar los sentimientos. Cuando tu pareja te dice que ella y' s triste o enojado, él y' s tentador tratar de hacerla sentir mejor. Pero si usted trata de jolly sacarla de sus sentimientos, no se lo que le permite explorar a fondo su situación. Y te vas a perder lo que provocó la ira o la tristeza, para empezar. Su pareja está sintiendo cómo se siente. Acéptalo. Pídale que decirle más.
Haga preguntas. A veces la gente necesita un poco de ayuda para aclarar cómo y' re sensación. Usted puede hacer preguntas como, “ ¿Cuáles son sus preocupaciones, &"; o, y" ¿Por qué crees que te sientas así y "?; Y lo mejor de todo, y" ¿Qué puedo hacer yo para ayudarle y"?
Abre tu corazón. Exprésate con su pareja. ¿Cuáles son sus deseos más profundos? ¿Qué es lo que necesita de su pareja? Su pareja quiere ser una parte íntima de su vida. Déjala en tu corazón, dejó ver cómo y' re sensación y la dejó sabes Hotel  .;
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