*** Cuando usted siente Hurt Por su socio

Yo crecí con una madre muy enojado que me atacaría de la nada. Como hijo único de alta sensibilidad, el miedo y la angustia de ser tratado tan sin amor era insoportable. Así que en lugar de sentir el dolor, me entumecido fuera aprendiendo a permanecer en la cabeza en lugar de estar presente en mi cuerpo, y centrándose en cuidados sentimientos de los demás. La única manera de que pudiera sobrevivir era no saber que estaba siendo tan herida.

Yo había tan profundamente excluidos saber acerca de mi propio dolor que cuando tuve hijos, pensé nada de gritar a ellos. Un día, cuando estaba gritando a mi hijo Josh, que estaba a punto 2 ½ ;, él me miró con lágrimas corriendo por sus mejillas y le dijo: "Mami, cuando me gritas, me siento como si me voy a morir . "

Yo estaba aturdido y devastado. La última cosa que quería hacer fue herido a mis hijos. En ese momento, no sólo dejó de gritar, nunca prometí a gritarle a mis hijos de nuevo. Y no lo hice. Comprendí que mi gritando a ellos fue muy doloroso para ellos, pero todavía no conseguí que alguien haciendo esto para mí fue doloroso para mí.

Me tomó muchos años para abrir a la angustia profunda y dolorosa de otro es el comportamiento falto de amor hacia mí

Ahora sé

Y ahora sé que hay dos tipos de dolor -... que causo y uno que es causada por otros

Hurt Causada por Otros

Cuando alguien, especialmente alguien importante para ti, está enojado y gritando a ti, te culpa, te amenaza, los jueces usted, o te ataca de ninguna manera, que deja fuera, retira, cierra su corazón a usted - y usted está abierto a sus sentimientos - se sentirá un poco de dolor, la soledad, el desamor, y /o la tristeza. Estos son los sentimientos básicos naturales - los sentimientos de mi pequeño hijo estaba sintiendo - cuando alguien está siendo sin amor para usted y desconectado de usted

Lo que causa el dolor más profundo puede incluso no ser lo que ellos están diciendo o haciendo. , pero el hecho de que están siendo indiferente a usted. Es muy importante para que usted aprenda a distinguir entre alguien que es deliberadamente hiriente, o ser hiriente y no saberlo. Yo no sabía que estaba haciendo daño a mi hijo hasta que me dijo. Mucha gente ha sido muy indiferente y que hace daño a mí, pero no lo saben porque no le dije a ellos - porque yo no lo sabía. La mayoría de las veces, las personas no son deliberadamente tratando de hacerte daño, y si sabían que le estaban haciendo daño que puede sentir terrible. Sin embargo, hay ocasiones en que las personas son deliberadamente hiriente, y es de vital importancia en términos de cuidado de su niño interior para no estar cerca de personas que quieren hacerte daño.

Hurt causada por lo que Tú mismo dices Acerca Otros

Jenni me llamó porque ella se sentía muy dolido por el hecho de que su marido quería ir en un viaje de pesca de una semana con un grupo de chicos.

"¿Qué es lo que le está haciendo daño ¿sobre esto?" Le pregunté.

"¿Por qué quiere pasar todo ese tiempo con ellos en vez de mí?"

Este es el tipo de dolor que está siendo causado por algo que Jenni está diciendo a sí misma. Su marido está haciendo lo que quiere sin ningún deseo de hacerle daño. Este es el dolor-yo herido que viene de las falsas creencias del ser heridos y- las mentiras que nos decimos a nosotros mismos

Las mentiras Jenni estaba diciendo a sí misma fueron:..