Quiet Mind para que yo pueda ser sólo una mamá

La cosa más importante que he aprendido acerca de ser madre es estar presente. ¿Qué significa eso que dices? Por supuesto usted está presente, ¿no? Bueno, eso no es tan cierto o fácil de hacer.

o anyones mente de una mujer para el caso siempre es pensar y pensar y pensar. Realmente pensar en ello! O mejor dicho, tratar de dejar de pensar. Seguir adelante y probarlo ahora mismo. Deje de tu mente de pensar. Es prácticamente imposible.

La mente, ¿alguna vez has notado nunca se calla. La charla interminable sólo va en círculos. Y sí, me gusta decirlo, pero las mujeres son las peores. Estamos pensando en todo, desde qué hacer para la cena, a la búsqueda de la recepción para el suéter que necesita para volver a pensar que eres el peor mamá hacer que su bebé se quedó dormido antes de que llegara suficientes picaduras de judías verdes en la boca, etc, etc etc. La peor parte es que es no parar, repetitivo y sin fin.

He aprendido algo muy importante acerca de ser una mamá y crianza de los hijos, pero de ninguna manera soy un maestro de la misma. Es ser consciente de lo que estás pensando. ¡De Verdad! Siempre ser el observador de sus pensamientos. Entonces aminore su velocidad. Nada es más importante que en este momento en este mismo momento, especialmente en los ojos de su hijo. Usted no tiene pasado. Usted no tiene futuro. todo lo que tendrás en tu vida es ahora.

Confía en mí, usted no será capaz de hacerlo en un solo intento. La mente es algo muy poderoso. Va a perderse en sus pensamientos una y otra vez, pero continuamente volver a ser ese observador. Va a ser mejor y más consciente. Su calidad de vida va a cambiar.

Así que ahora mismo, dejar de pensar. Mírame a los ojos de su hijo. Apreciar este momento y sólo jugar o hablar o conseguir una tontería. Pero por todos los medios Cierra tu mente y estar presente. Es el mejor regalo que nunca se puede dar a su hijo o usted mismo. Créeme su hijo dará cuenta de la crianza de los hijos diferencia positiva, consejos para padres, los artículos sobre crianza de los hijos, la paternidad consciente, la crianza

Para saber cómo cerrar su mente y ser un padre consciente. Usted y su hijo realmente tiene una relación más satisfactoria más profundo de lo que jamás podría haber imaginado Hotel .;