Nos enseñan a la gente cómo tratar con nosotros

"Nos enseñan a la gente cómo nos tratan." ~ Dr. Phil McGraw, la Ley de la vida # 8

Creo que usted y yo enseño a la gente cómo tratarnos. Lo hacemos constantemente por las señales silenciosas que enviamos, y que rara vez damos cuenta de ello hasta nuestra incomodidad con fuerza traer a nuestra atención. Vamos a investigar cómo salir adelante de este aspecto del juego y crear un mayor confort para nosotros mismos.

Las relaciones entre las personas es un gran lugar para comenzar. Elige una relación en su vida con más molestias. Puede ser que sea con su pareja. Puede ser que sea con alguien en el trabajo. Puede ser que sea uno de los padres. Veamos de forma objetiva y ver si podemos deducir cómo crear más comodidad para nosotros mismos. Sea respetuoso de la otra; ser firme sobre sus deseos.

En la relación que usted eligió para examinar, puede clasificar de manera objetiva cómo está siendo tratado sin que el otro implicado un chico malo? Se trata de sus acciones, no lo que son. ¿Te están tratando sin respeto, alta ayuda de nadie, de forma abusiva, egoísta o de alguna otra manera?

Por el bien de nuestro ejemplo, digamos que la clasificación es "egoísta". Hágase estas preguntas?

¿Qué estoy haciendo o pensando en reforzar o permitir este comportamiento egoísta hacia mí?
¿Cuáles son los beneficios que recibo de ser tratado de esta manera?
Cómo estoy recompensando esta otra cuando él /ella me trata de manera egoísta?

Todo el mundo quiere ser tratado con respeto y dignidad. Es sólo a partir de una plataforma sólida que se puede aspirar a cambiar su relación actual con la otra. Usted tendrá que esbozar las palabras para realizar un diálogo con ellos que va a cambiar para siempre la forma en que ahora tratan a usted, y usted tendrá que mantener un fuerte sentido de lo que usted se conoce a ser conseguir los cambios que desee. Puede ser que tome más de una conversación.

Decida que no vas a caer en sus viejos patrones con este otro que te ha estado tratando egoístamente.
Elabore un fuerte sentido del nuevo formato de su relación con él /ella.
Conviértase vigilantes y detener su /ella todos intento de la vieja manera de relacionarse.
Propongo firmemente que será inflexible sobre cómo desea ser tratado de entrar en el futuro, porque si usted se desliza, vas a estar entrenando él /ella que usted puede ser obligado todavía ¡de nuevo!

"Usted" es lo mejor que usted tiene en su ser dulce vida. Una de las mejores cosas de la vida es que se llega a crecer de la manera que más te guste. Usted lo hace a través de un proceso mental de decidir, y luego quedarse con su decisión. Usted es el único que puede hacer eso por usted. Usted es el único que puede decir "Yo no merezco xxx" pero yo no merezco esto mejoró, de forma más respetuosa ". El primer soporte se toma para el" tú "quieres ser es la más difícil y requiere más coraje. tiempos posteriores se hacen más fáciles. Os animo a lograr esa primera vez. Usted merece tener como te gusta.

"La forma en que tratas a ti mismo establece el estándar para los demás." ~ Sonya Friedman
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