Estas son las mejores maneras de conseguir embarazada

Si usted y' re haciendo una lista de las cosas más importantes que puede hacer para quedar embarazada, espero y" tener relaciones sexuales y" es el número uno en la lista. Por supuesto, usted sabe eso, pero ¿sabía usted que hay momentos óptimos del mes para maximizar sus posibilidades de concebir? Suponiendo que usted ovula una vez cada mes, y el huevo se le cae sólo es bueno para 12 a 24 horas (sí que y' s, lo siento)., Usted sabe mejor con certeza cuando sucede

La forma más eficaz para predecir la ovulación es mediante la compra de un kit de predicción de la ovulación, a menudo referido como un OPK. Este kit de prueba los niveles de la hormona en la orina y predice la ovulación en cualquier lugar de 24 a 36 horas de antelación. Tan pronto como la prueba se muestra como aumento de la hormona luteinizante, usted debe planear en tener relaciones sexuales por lo menos durante los próximos tres días, ya que su socios espermatozoides pueden durar hasta 36 horas. Asegúrese de que él está bien con eso; de alguna manera I &'; estoy seguro de que será. Este método es realmente la mejor manera de quedar embarazada, ya que y' s la única que se basa estrictamente en la Madre Naturaleza.

y' s también importante hacer una cita con su ginecólogo, cuando usted ha decidido quedarse embarazada. Casi todos ginecólogo y' s le prescribirá vitaminas prenatales. Vitaminas prenatales le dan nutrientes reconocidos por la ADA y la daga; tan beneficiosos a un resultado embarazo saludable para usted y el bebé se esperaba. Las vitaminas prenatales son similares a otros y daga;. Multivitaminas, pero tienen diferentes cantidades de vitaminas específicas para la espera (con suerte) la madre al ser

Otra mejor manera de conseguir la punta embarazada es tratar de mantenerse lo más relajado y libre de estrés sobre Todo el proceso. Si su cuerpo está tenso y tu mente está en paz, no están ayudando a la situación lo que nunca. Si usted no se encuentra en algún tipo de programa de ejercicio, es posible que desee comenzar a pensar en ello. Muchas mujeres me han dicho que se inscribieron en clases de yoga y se convirtió en la forma más fácil para ellos conseguir sobre la ansiedad del ldquo conseguir y, embarazada y" proceso. Con una mente libre de estrés y un cuerpo relajado, usted será mucho más probable que mirar hacia adelante con el sexo, que como he dicho es algo importante. Las relaciones sexuales no debe ser visto como una tarea o trabajo, que debe ser abordado con anticipación y entusiasmo

Don y'. T olvides de subir con un plan para usted y su pareja. Asegúrese de que ambos están en la misma página cuando se trata de el proceso de concepción. Si ambos no están en sincronía, esta falta de comunicación dará lugar a la pérdida de oportunidades, oportunidades que están a tan sólo unas 48 horas al mes.

Cuando usted sabe que usted está ovulando intento de tener relaciones sexuales más de una vez al día, esto es realmente la mejor manera más agradable y quedar embarazada Hotel  .;