El lado feo de Amor Asustado

Pregunta:

(de Italia) Estos dos últimos años he tratado de conocerme, amarme a mí mismo y con la esperanza de entender que si no lo hago amo a mí mismo que nadie puede hacer. Traté de practicar el camino del amor y de la verdad y la comprensión. Todo estaba bien hasta que me enamoré. Después de la primera parte, el romance, el paraíso, etc, las cosas iban mal, desapareció literalmente, entonces se convirtió en la peor persona que he conocido. Me engañó, mintió a los amigos, preocupaba por nadie más que mis sentimientos por él. Le mentí a él también acaba de quedarse con él. ¿Soy una persona que miente, que puede patear amigos sólo para tener lo que quiere? ¿Cómo puede todo mi trabajo en mi ética de desaparecer en dos meses para algo como el amor? Sentí despreciar por mi comportamiento, pero todavía lo hice. Pero también descubrí que no soy la niña buena que pensé que, tal vez yo no merezco el amor hasta que yo no cambio. Yo no soy más que confuso No sé por dónde empezar

Respuesta:

No era y' t amor que llevó a cabo esa conducta desesperada, lo fue. el ego y' s miedo a perder el amor que empujó a hacer y decir las cosas. It &'; s importante reconocer que mientras que somos responsables de nuestras acciones y sentimientos, que ISN y' t quién o qué somos. Tú no eres una mala persona porque usted mintió y engañado, esas son las acciones que se visualicen. Este comportamiento puede ser instructivo para que usted entienda cómo susceptibles son el miedo y malestar, pero doesn y'. T decirle nada acerca de su valor como persona

Para conocer su verdadera esencia, mira a tu experiencia de su Yo silencioso en la meditación. Para entender cómo hacer frente a sus miedos del ego y el dolor, ver cómo se está interpretando sus situaciones de vida y mdash; qué historias le están imponiendo en eventos y mdash; para ver donde es necesario cambiar sus sistemas de creencias para encontrar formas más adaptativas de hacer frente a sus relaciones . Por ejemplo, cuando su amante se fue, mira lo que te hacen creer que si has mentido, engañado y maltratado a sus amigos, que le traerlo de vuelta. Es una especie de historia de su ego control le dice. ¿Qué sucedió en su pasado que le llevó a creer eso? Imagina otra forma de estar en la misma situación difícil cuando te quedas amable y respetuoso con los demás y para sí mismo. ¿Qué estarías creer en acuerdo con esa historia? ¿Hay gente que conoces y admiras que son así y quien puede modelar su comportamiento sobre

Esto es cómo se puede utilizar esta situación para desarrollar el tipo de respuestas a los desafíos de la vida que están más alineados con su verdadera naturaleza ..

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