Su relación es una danza

¿Alguna vez ha maravillado cómo una pareja de baile puede fluir con gracia y energía y entonces sus ojos cambiar de verlos como entidad singular y distinguir los distintos movimientos de cada persona? Si bien como pareja a los bailarines muestran armonía, cada bailarín también expresa su carácter y gestos que son los suyos. Cada persona tiene su propia manera esencial del movimiento, sin embargo, los dos bailarines se mueven en la unión, sus pasos informan entre sí y allí y' s la creatividad y el juego en sus interacciones. Buen baile no es diferente a una buena relación

Al participar en la danza de la relación con otra persona, también es una energía presente y ndash tercero; la relación. Su relación es similar a la música a la que usted está bailando. Como usted y su pareja de baile, te mueves con la relación y no sólo entre sí. En África occidental, la palabra para el bailarín y la palabra de la música es la misma. Me parece una idea maravillosa como los bailarines y la música informar e inspirar a la otra. Este punto de vista es co-creativa, ya que no están jugando el uno del otro, pero jugar juntos.

Si los movimientos de los bailarines crean la música, entonces los bailarines también responden a la música. De esta manera, la relación es como una muy buena banda en vivo que es capaz de sentir la energía de los bailarines y sabe cuándo debe elevar el nivel de energía y también detecta cuando la gente tiene que frenar su ritmo. Cuando la gente es muy abierta a la danza y se mueve libremente, la banda sólo tiene que seguir llevando el ritmo, pero cuando las personas están de pie torpemente en los bordes de la pista de baile, la banda se dedica a los bailarines jugando un familiar y diversión canción a inspirar el movimiento.

En su mejor momento, los bailarines están involucrados en una actividad deseosos y juguetón, y ambas personas se dedican entre sí sin dejar de ser arraigado en sus propios cuerpos. Esto es como el baile de los niños. Cuando los niños bailan, allí y' s ninguna duda de que el baile está sucediendo, pero allí y' s también no dicen cuáles son los pasos. Allí y' sa la alegría que la juventud fomentar en los demás. Una persona puede ser bailar el vals y otro tangoing, pero los bailarines se divierten y- it &'; sa delicioso experimento de movimiento

La energía musical de relaciones cambios en el tiempo, y para algunos recae de un tango apasionado, lleno de expresión, la nostalgia y el deseo en algo más formal y serio, como un uno. -dos de tres vals. Para otros, la música se profundiza y se endulza, convirtiéndose en el ritmo constante de una asociación de por vida. Para algunos, la relación ya no se convierte en un baile en absoluto, sino algo peatonal, haciendo que los bailarines ya sea a buscar nuevos socios o de sentirse atrapado con gestos vacíos.
Entonces, ¿cómo la danza en la relación se estanque? ¿Qué causa una pareja y' relación s para transformar de un baile animado, divertido, vertiginoso y espontánea que se cálidamente recordado temprano en una relación en una tarea que se siente como memoria donde el silencio es más fuerte que la relación y ' si los pasos se ven obligados y, la música s ? ¿Dónde te pones en sus relaciones para evitar una danza tales insípida? ¿Cómo funciona un par evitar estos escollos en la pista de baile? Y, ¿cómo mantener la música viva?

Uno de los principales escollos de relación es cuando las personas dejan de escuchar a la música y en su lugar tratan de controlar la música o el movimiento de sus socios. Comienzan planeando lo que la música debe ser en el futuro, llenando el espacio con las expectativas y hacer valer su voluntad en lugar de la gracia de la danza. Este doesn y' t significa que el futuro de la relación can &'; t planificarse, pero que la energía emocional que está presente es igualmente importante. Esto no es y' t apenas sobre lo que usted y' re haciendo entre sí, sino cómo y' re ser uno con el otro. ¿Qué energías Qué deseas para cultivar? Centrarse menos en lo que quieres hacer, sino más bien centrarse en la energía de la forma en que desea ser uno con el otro.

Por ejemplo, Amanda y Kevin estaban planeando unas vacaciones. Amanda quería ir a su primo y' s de la boda en Nueva York. Inicialmente Kevin expresó que él no y' t quiere ir a la boda en Nueva York porque quería ir a la playa. Cuando se le preguntó para hacer una pausa y escuchar a la energía actual en la relación, Kevin compartió que ellos y' VE tanto estado trabajando duro por lo que su tiempo juntos ha sido al mismo tiempo agotado y frenética, y" como una mala ópera moderna y" Kevin se dio cuenta de que era importante para él que él y Amanda tiene tiempo para relajarse, descansar y conectarse entre sí de este verano. Él fue capaz de expresar a Amanda, que y" de pasar una semana en Nueva York no se siente como un buen ajuste para eso. Vamos y' s echar un fin de semana largo para su primo y' s boda, pero planean un viaje más largo a un lugar donde podamos descansar juntos. Me encantaría hacer eso en la playa. ¿Qué opinas y "?; Amanda se dio cuenta de que no era ella y' t que él no y' t se preocupan por su primo y' s de la boda. Por el contrario, Kevin se preocupaba por su relación y quería crear música que apoyó su conexión. Kevin fue capaz de prestar atención a la música y la energía en la relación, y se dedica a la creación de la música, en lugar de controlar los pasos.

Las relaciones son sistemas que están siempre en busca de mantener un equilibrio. Las personas en relaciones tendrán diferentes roles y tienen diferentes energías. Así como socios, los bailarines deben tratar de mantener ese equilibrio. Encontrar los puntos de equilibrio es un elemento crítico entre ellos. Mientras bailan, una pareja puede conducir por un tiempo, pero parte de liderar así está siendo conscientes del momento y el centro de gravedad de su pareja. Líder en realidad requiere una mayor sensibilidad que la siguiente. Así que cuando usted percibe usted está conduciendo, pregúntese: ¿Cuál es su conciencia energética de su pareja? ¿Cómo se siente uno al otro de una manera que se siente bien, natural y fácil?

Sería difícil y agotador si una persona siempre hace el líder. Así que a veces tu pareja conducirá y seguirte. En otras ocasiones, usted y su pareja puede ser que ni siquiera estar haciendo el mismo baile y uno no sigue a la otra. Eso puede ser un montón de diversión y crear nueva energía para la relación, siempre y cuando no y' el espacio y la conciencia s en su relación de modo que usted y' re no chocar unos contra otros como bailas, a menos que usted y' re divertirse bailando Slam .

Una manera de explorar los puntos de equilibrio en su relación es pensar en los diferentes roles que usted y su asimilación pareja. Si bien hay muchos papeles, aquí hay un par de ejemplos: edredón /consolado, protector /protegida, donante /receptor, y perseguidor /perseguido. Para una persona para asumir el papel de perseguidor, el otro debe asumir el papel de perseguido. Cuanto más una persona persigue, más el otro debe retraer, con el fin de mantener un equilibrio de esta energía en el sistema de relación. Esto puede ser extrema, o puede ser bastante equilibrada, como las dos personas que toman turnos llamando a la otra para las fechas. Si usted es consciente de los diferentes roles en su relación con su pareja puede bailar conscientemente con ellos. Dentro de esta toma de conciencia es la comprensión de que y' s bien cuando las cosas se mueven y cambian. It &'; sa buena cosa, porque allí y' s la vida en la relación y el intercambio energético. El desplazamiento de ida y vuelta entre quién y' s de liderazgo puede sinergizar tan líder y el seguidor se informen mutuamente y'. S de movimientos con tanta fluidez que un observador no podría incluso ser capaz de decir la diferencia

Aquí y' s un ejemplo, Andrea y Steve se casaron cuando eran tanto entre la universidad y la escuela de posgrado. Andrea planea obtener un título avanzado en un campo donde hay escuelas que ofrecen limitadas estudio. Steve quería estudiar literatura, algo que no podía hacer en cualquier lugar y que estaba ansioso por empezar. Sin embargo, Andrea mantuvo estancamiento. Steve sintió que su vida estaba en espera de espera para Andrea avanzar y creció muy frustrado con ella. La energía positiva o la música en la relación se evaporaron y la música se hizo muy tensa. Steve se encontró tratando de controlar las cosas pequeñas como en los que y' d cenan y lo que hicieron para la recreación. Andrea sentía sofocado y presionó, que didn y' t le inspiran para obtener sus aplicaciones de la escuela de posgrado juntos. Steve considera dejar la relación con el fin de perseguir su grado, pero a través de la exploración de lo que realmente importaba a él, se dio cuenta de que lo que realmente quería era simplemente para sentir que se estaba moviendo hacia adelante en su vida. Steve se dio cuenta de que su enfoque en la necesidad de ir a la escuela en realidad le estaba impidiendo la creación de su vida en el momento presente con lo que está a su disposición en el momento actual. Decidió empezar a sentar raíces en la comunidad donde él y Andrea vivía, haciendo amistades significativas, e incluso encontró un trabajo que le gustaba. Como Steve encontró significado y el disfrute en su vida actual, dejó de presionar a Andrea y, como subproducto, que modeló su nueva conciencia de Andrea. A medida que la presión sobre Andrea disipa, su resistencia se fundió, y ambos comenzaron a disfrutar de la danza de su relación una vez más. Andrea fue capaz de mirar a su resistencia a ir a la escuela de posgrado y reconoció que una mayor escolaridad wasn y' t auténticamente lo que quería. Ella quería ser una madre y sintió que sería una mala opción para que pasen sus ahorros en su educación. En su lugar, utilizaron sus ahorros como el pago inicial de una casa juntos en la pequeña ciudad donde vivían y planean formar una familia en el futuro cercano.

Cuando una pareja baila juntos, aprenden a confiar el uno otra más y la danza permite a cada individuo a expresar su o ella misma con más detalle. Para cultivar esta confianza, en Steve y Andrea &'; s caso, tanto tenía que entender sus movimientos interiores únicos. Steve tuvo que volver a conectar con los ritmos que le permitieron surco con su propia vida en el momento actual. Andrea tenía que convertirse en claro dónde su verdadero impulso conducía ella. Las personas que están conectadas a la vida y los valores son capaces de llevar más plenamente a la danza con su pareja. Así que para mantenerse en contacto, deje que la danza sea una expresión de su propio ser y bailar como nadie y'. S Ver la TV Prestar atención a su auto y su fuerza vital le permite expresar honestamente a sí mismo con su pareja. Su voluntad de ser auténtico, expresar plenamente lo mejor que puedas, tu propio ser y lo que hay en la danza de relación. Esto se expresa como la verdadera intimidad y- su capacidad de estar completamente presente en el baile de la relación con su pareja, y al mismo tiempo plenamente presente dentro de su auto. Esta intimidad se profundiza la confianza que conduce a un baile maravilloso con salsas y giros y un montón de diversión

A veces, también es necesario dejar a su pareja y'. S de brazos y danza libre de la otra. Esto permitirá que usted tome tiempo a solas, para volver a conectar con su individualidad, los amigos que tiene y las actividades que son únicamente usted. Si usted nota que su baile se siente mecánica o cansado, puede ayudar a ganar esa separación para una o dos canciones. Usted y su pareja siguen bailando, solo usted tiene la libertad para hacer pivotar con energía, para poner en marcha en ese tirón hacia adelante que sólo se puede hacer en solitario. O bien, puede retrasar hasta abajo y llegar a ser absorbida en un trance suave como usted saborear la melodía sensual suave que se absorbe a través de la piel. En cualquier caso, usted y su pareja están todavía en el suelo, pero por sus propios espacios y moverse al tiempo que permite cada uno para recargar para que pueda restablecer el diálogo auténtico con el ritmo de la danza juntos. Comienzan a prestar atención a las señales que necesita tiempo y espacio para que puedas Sens cuando esto es verdad para ti. Así mismo, respetar a su pareja y' s necesidad de espacio.

En última instancia usted y su pareja llegar a crear los movimientos que desea bailar con en su relación. Usted don y' t tiene que bailar de acuerdo con las reglas de los demás. A través de la exploración consciente, usted y su pareja pueden crear sus propios parámetros y directrices. Simplemente estar vivo a las variaciones y sutilezas de la melodía, la armonía y el ritmo que están presentes en su relación, y estar abierto a cómo estos influyen en usted y cómo ellos influyen. Usted y su pareja pueden crear una lista de reproducción infinita de disfrutar, con nueva música cada día Hotel  .;